فوائد المشي - وسم

بواسطة    من أهمّ الطرق لمحاربة السيلوليت هي ممارسة الرياضة بشكل منتظم أي على الاقل ثلاث مرات في الاسبوع لساعة من ...

رياضة المشي هي الرياضة الآمنة , البسيطة والمتاحة للجميع وتُعزز مستوى اللياقة البدنية والصحية . ويمكن ممارستها في اي وقت. ...

  أخبار الطبي. أكد باحثون استراليون أن ممارسة المرأة لرياضة المشي لمدة ثلاثة ساعات اسبوعيا أي بمعدل 210 دقيقة أو ...

  أخبار الطبي. أكد باحثون استراليون أن ممارسة المرأة لرياضة المشي لمدة ثلاثة ساعات اسبوعيا أي بمعدل 210 دقيقة أو ...

أخبار الطبي.تقترح دراسة حديثة ان المشي المنتظم قد يساعد في تقليل الاجهاد والتعب لبعض المرضى المصابين بسرطان البنكرياس. تضمنت الدراسة ...

أخبار الطبي.تقترح دراسة حديثة ان المشي المنتظم قد يساعد في تقليل الاجهاد والتعب لبعض المرضى المصابين بسرطان البنكرياس. تضمنت الدراسة ...

أخبار الطبي.تقترح دراسة حديثة ان المشي المنتظم قد يساعد في تقليل الاجهاد والتعب لبعض المرضى المصابين بسرطان البنكرياس. تضمنت الدراسة ...

أخبار الطبي. اظهرت احصائية حديثة ان عدم وجود الوقت قد يكون السبب الرئيس لنسبة 12% من البالغين يمارسون العادات الصحية ...

أخبار الطبي. اظهرت احصائية حديثة ان عدم وجود الوقت قد يكون السبب الرئيس لنسبة 12% من البالغين يمارسون العادات الصحية ...