نصائح طبية

ليس صحيحاً أنّ المرأة الحامل البدينة يجب أّلّا تأكل وألّا يزيد وزنها. وإنّما يجب أن تأكل ما هو مفيد ومغذّي...

أسباب زيادة تناول كميّة كبيرة من الطّعام "Hyper phagia" المؤدّية إلى السّمنة: العصبيّة الانفعاليّة، و الاكتئاب، و بعض أنواع الأدوية،...

يجب حفظ الأدوية في أماكن لا يستطيع الأطفال الوصول إليها.

ينصح بغسل الشّعر الدّهني يومياً، أمّا الشّعر الجاف فيفضّل غسله مرّتين أسبوعياً.

الأمراض الانتقالية بالغذاء والماء مثل التهاب الكبد الفيروسي نوع أي، والكوليرا، وحمى التايفوئيد، والزحار الأميبي، وغيرها. ويمكن الوقاية منها بغسل...

للمحافظة على أخذ فيتامين دال، احرص على التّعرّض اليومي للشمس في الصّباح الباكر أو قبل الغروب لمدّة 5 إلى 10...

طبقة الفلوريد هي مادة صمغية او رغوية او كالمعجون تحتوي على الفلوريد المركز توضع للاطفال. ينصح بوضعها كل ستة اشهر...