نصائح طبية

يمكنك مناقشة الطبيب بداية شهر رمضان حول تغيير الشكل الصيدلاني من نفس الدواء، مثل استخدام الحبوب بطيئة التحرر بدلاً من...

عليك زيارة الطبيب قبل شهر رمضان أو في بدايته، وذلك لاستشارته حول مواعيد تناول الأدوية المزمنة الخاصة بك، وإمكانية زيادة...

تناول الطعام ببطء حتى وإن كنت تشعر بالجوع، حيث أن تناول الطعام سريعاً قد يسبب اضطرابات الهضم وأعراض مزعجة مثل...

من الضروري مشاركة الأطفال في الصيام، ولكن يجب أن يكون هذا بشكل تدريجي، فلا يشترط أن يصوم الطفل حتى آذان...

إذا كنت حامل وطبيبك يسمح لك بالصيام، فمن المهم أن تحافظي على رطوبتك وتناول أطعمة مغذية للغاية أثناء رمضان، وتجنب...

إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة، فينبغي استشارة الطبيب قبل صيام شهر رمضان للتأكد من أن حالتك تسمح بالصيام،...

اعتبر الصيام فرصة جيدة لفقدان الوزن الزائد أو الحفاظ على وزنك المثالي وليس زيادة الوزن، حيث أن هناك أنظمة غذائية...