...لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:
- الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
- التقليل من المقالي والحلويات.
- تناول الطعام ببطء.
- تقسيم وجبة الافطار على مراحل.
نصيحة: كيف تتجنب زيادة الوزن في رمضان
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تاريخ النشر
29 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo_1200_630.png
أسئلة مشابهة
فيديوهات طبية
2848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4907
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1852
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
