كيف تتجنب التخمة في رمضان

url

/فيديوهات-طبية/%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-476

https://www.youtube.com/embed/M0RkOYpsBBo https://img.youtube.com/vi/M0RkOYpsBBo/maxresdefault.jpg كيف تتجنب التخمة في رمضان : 1- تناول السوائل قبل الطعام 2- ابدأ بصحن السلطة {cta} 3- قلل من النشويات والدهون 4- تناول الحلويات بعد الطعام ب 3 س...

الطبي

كيف تتجنب التخمة في رمضان : 

1- تناول السوائل قبل الطعام 

2- ابدأ بصحن السلطة 

هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك

3- قلل من النشويات والدهون 

4- تناول الحلويات بعد الطعام ب 3 ساعات 

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية