تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شهر رمضان هو أفضل وقت للإقلاع عن التدخين! إن الصوم في نهار رمضان يساعدك على تجاوز المحفزات والعادات اليومية المرتبطة بالتدخين، ويسهل تقليل عدد السجائر اليومية بالتدريج للوصول لمرحلة الإقلاع. تحدث مع الصيدلاني حول الوسائل المتاحة لوقف التدخين.
شهر رمضان هو أفضل وقت للإقلاع عن التدخين! إن الصوم
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تاريخ النشر
7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
كلمات مفتاحية
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
سؤال من ذكر سنة
أنا بدأت التدخين منذ ثلاثة سنوات والآن زوجتي حامل وأخاف أن يؤثر التدخين عليها أو على الجنين، لذلك أريد ترك...
أشجعك على هذه الخطوة، لأن التدخين فعلًا مضر للمرأة الحامل والجنين، ومن المهم عدم التدخين أمام المرأة الحامل لتجنب تعرضها للتدخين السلبي لما له من أضرار.
أما بالنسبة لأفضل وقت للإقلاع عن التدخين فلا يوجد وقت محدد، وكلما أسرعت ساهمت في خفض المخاطر الصحية المترتبة على التدخين بالنسبة لك، ولزوجتكِ، والجنين، وفيما يلي توضيح لبعض طرق ترك التدخين:
- التوقف المفاجئ: هذه الطريقة تتطلب قوة إرادة كبيرة، ولكنها قد تكون فعالة لبعض الأشخاص.
- التوقف التدريجي: هذه الطريقة تتضمن تقليل عدد السجائر التي تدخنها تدريجيًا حتى تتوقف تمامًا.
- العلاج ببدائل النيكوتين: يمكن استخدام لصقات النيكوتين أو علكة النيكوتين أو بخاخات النيكوتين للمساعدة في تخفيف أعراض الانسحاب بعد التوقف عن التدخين، ثم يتم التوقف عن استخدام بدائل النيكوتين بشكل تدريجي.
- استخدام الأدوية الداعمة: هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في الإقلاع عن التدخين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء.
سوف أقدم لك مجموعة من النصائح التي قد تساعدك في ترك التدخين بشكل نهائي:
- حدد موعدًا للإقلاع عن التدخين والتزم به.
- تخلص من جميع السجائر وولاعات السجائر في منزلك وسيارتك.
- تجنب المواقف التي تثير الرغبة في التدخين.
- مارس الرياضة بانتظام، فهي تساعد في تخفيف أعراض الانسحاب وتحسين المزاج.
- اشرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الصحية.
- كافئ نفسك على كل خطوة تخطوها في رحلتك للإقلاع عن التدخين.
- لا تتردد في طلب المساعدة من طبيبك إذا وجدت صعوبة في تحمل أعراض الانسحاب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ماهو أفضل وقت لتناول حبوب جلوكوفاج في شهر رمضان؟
يحتوي دواء جلوكوفاج على المادة الفعالة ميتفورمين التي تستخدم لتنظيم مستويات السكر في الدم. ويعتبر من العلاجات التي لا تسبب هبوط في سكر الدم، وهو الامر الذي يقلق منه مريض السكري عند صيام شهر رمضان، ولكن يجب تعديل الجرعات خلال رمضان لاختلاف اوقات الطعام، ويكون التعديل بهذا الشكل:
- يتم أخذ ثلثي (2/3) الجرعة اليومية مع وجبة غروب الشمس أي مع الإفطار.
- ويتم تناول الثلث (1/3) الآخر من الجرعة مع وجبة الفجر أي مع السحور.
أي يتم أخذ جرعة الصباح مع السحور ويتم دمج جرعة الظهر والمساء لأخذها مع الفطور، ويفضل دائماً مراجعة الطبيب المختص قبل رمضان لتنظيم الجرعات وأوقات الأدوية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هى فتره كورس علاج شامبكس للإقلاع عن التدخين وهل يتعارض مع مرضى السكر
يفضل ٣-٦ شهور. لا يتعارض مع السكري.
سؤال من أنثى سنة
ايش الدواء او العلاج المناسب للإقلاع عن التدخين ؟ للمرضى القلب او الي اصابتهم جلطه مسبقاً ؟
هناك أدوية كثيرة منها بالاستنشاق او المضغ او الحب و الأفضل التنسيق مع الطبيب المعالج و اختيار الدواء المناسب حسب درجة قوة العضلة القلبية و نسبة إصابة الشرايين القلبية
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة. هل اقراص شامبكس للإقلاع عن التدخين يتعرض مع مرض السكر لأن انا مدخن ومع السكر.
شامبكس قد يؤدي لارتفاع السكر واذا كان لا بد من استعماله باشراف طبي لأزيد من مراقبة السكر
سؤال من ذكر سنة 32
في إدمان
الإقلاع عن التدخين أبي دواء أفضل ممكن
يستحسن المتابعة مع طبيب نفسي للبدء بالعلاج المناسب ، أو بإمكانك زيارة مراكز الإقلاع عن التدخين في منطقتك.من الأدوية شائعة الاستخدام في الإقلاع عن التدخين هو داء (زايبان أو ولبترين) وهما اسمان لتركيبة دواء واحدة ، و كذلك أيضاً قد يتم استخدام لصقات النيكوتين أو نيكوتين المضع ، و قد يلجأ الطبيب إلى إضافة بعد الأدوية بشكل مؤقت للتعامل مع الأعراض الانسحابية للتدخين ، مثل الصداع ، و القلق ، و الأرق.و من أهم الأمور التي تساعد المدخّن على ترك التدخين هي جلسات العلاج السلوكي المعرفي مع المعالج أو الطبيب النفسي و التي يكتسب من خلالها مهارات التعامل مع القلق و الرغبة الملحّة.
سؤال من ذكر سنة 31
في علم الصيدلة
ما هو أفضل وقت لتناول أدوية الضغط عند الصيام في رمضان علمًا أنني لا أتناول أي أدوية أخرى فمتى اخذ...
يعتمد أفضل وقت لتناول أدوية الضغط عند الصيام في رمضان على عدة عوامل، أهمها:
- نوع دواء الضغط: تختلف مدة تأثير أدوية الضغط من نوع لآخر، لذلك يجب عليك معرفة مدة تأثير الدواء الذي تتناوله.
- عدد مرات تناول الدواء: بعض أدوية الضغط تؤخذ مرة واحدة يومياً، بينما تؤخذ أخرى مرتين أو ثلاث مرات يومياً.
- حالتك الصحية: قد تختلف احتياجاتك من دواء الضغط اعتمادًا على حالتك الصحية، مثل مستوى ضغط الدم لديك.
بشكل عام، يجب استشارة الطبيب حول الوقت المناسب لتناول أدويتك في رمضان، ويفضل استشارة الطبيب قبل رمضان فقد تحتاج إلى تغيير موعد الجرعات بشكل تدريجي، ومن النصائح الأخرى حول تناول أدوية ضغط الدم في رمضان ما يلي:
- احرص على شرب الكثير من الماء: يساعد الماء على خفض ضغط الدم ومنع الجفاف.
- تناول وجبات صحية: تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- مارس الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على خفض ضغط الدم وتحسين صحتك العامة.
- راقب ضغط الدم بانتظام: سيساعدك ذلك على معرفة ما إذا كان دواء الضغط فعالًا أم لا.
يمكنك أيضًا الحصول على استشارة فردية خاصة حول تناول أدوية ضغط الدم في رمضان من خلال خدمة الاستشارات الطبية من الطبي والمتوفرة في جميع أيام الأسبوع وعلى مدار الساعة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما هو الوقت المناسب لتناول ( كاندلكان ) في شهر رمضان وقت الافطار ام وقت السحور
إن دواء كاندلكان يحتوي على المادة الفعالة كانديسارتان ويستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو لعلاج قصور القلب. وخلال شهر رمضان ينصح بتناول علاج كاندلكان بعد صلاة العشاء وذلك لأن هذا العلاج يمكن أن يسبب هبوط في الضغط الانتصابي وداور، ويفضل عند أخذه أن يكون الشخص أقرب ما يمكن لوقت النوم، وأنه سوف يستلقي في الفراش، وذلك لتجنب أن يعاني الشخص من هبوط الضغط أثناء النهار وما يرافقه من دوار.
ولتجنب ارتفاع الضغط وعدم انتظامه أثناء رمضان ينصح بـ:
- شرب كمية كافية من الماء.
- الابتعاد عن المأكولات المالحة.
- تقليل شرب الكافيين.
- أكل الفواكه والخضار بشكل جيد.
- الابتعاد عن التدخين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا فتاة في 24سنة, في الأونة الأخيرة ضهرت عندي الكرش, و أريد أن أعرف أفضل وقت لممارسة الرياضة في شهر...
لا يود مشروب جيد الا اللنب( كوبين يوميا) . الوقت الانسب بعد ساعتين من الافطار
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من تعب نفسي وجسدي شديد، وأرغب في الحصول على مساعدة طبية متخصصة للإقلاع عن التدخين وأحتاج إلى دعمكم لتحقيق...
سلامتك. قرارك صائب في الإقلاع عن التدخين وأنصح بالاستمرار وهناك بعض العلاجات وباشراف طبيب تخفف من الرغبه او الاشتياق للنكوتين مثل Varenclin Bupropion وبالطبع فإن العديد من النصائح الطبيه وتغيير النمط الحياتي اليومي وجلسات الاسترخاء والتغذيه المناسبه والنوم الصحي والرياضه...الخ ستساعدك. ارجو مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي لمزيد من الدعم والإشراف على ذلك.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4232
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
