تسجيل دخول 
...شهر رمضان هو أفضل وقت للإقلاع عن التدخين! إن الصوم في نهار رمضان يساعدك على تجاوز المحفزات والعادات اليومية المرتبطة بالتدخين، ويسهل تقليل عدد السجائر اليومية بالتدريج للوصول لمرحلة الإقلاع. تحدث مع الصيدلاني حول الوسائل المتاحة لوقف التدخين.
شهر رمضان هو أفضل وقت للإقلاع عن التدخين! إن الصوم
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تاريخ النشر
7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
كلمات مفتاحية
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كم يوم احتاج للاقلاع عن التدخين
الارادة القوية من الان تستطيع ,
سؤال من ذكر سنة 31
في إدمان
الإقلاع عن التدخين أبي دواء أفضل ممكن
يستحسن المتابعة مع طبيب نفسي للبدء بالعلاج المناسب ، أو بإمكانك زيارة مراكز الإقلاع عن التدخين في منطقتك.من الأدوية شائعة الاستخدام في الإقلاع عن التدخين هو داء (زايبان أو ولبترين) وهما اسمان لتركيبة دواء واحدة ، و كذلك أيضاً قد يتم استخدام لصقات النيكوتين أو نيكوتين المضع ، و قد يلجأ الطبيب إلى إضافة بعد الأدوية بشكل مؤقت للتعامل مع الأعراض الانسحابية للتدخين ، مثل الصداع ، و القلق ، و الأرق.و من أهم الأمور التي تساعد المدخّن على ترك التدخين هي جلسات العلاج السلوكي المعرفي مع المعالج أو الطبيب النفسي و التي يكتسب من خلالها مهارات التعامل مع القلق و الرغبة الملحّة.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هى فتره كورس علاج شامبكس للإقلاع عن التدخين وهل يتعارض مع مرضى السكر
يفضل ٣-٦ شهور. لا يتعارض مع السكري.
سؤال من ذكر سنة 39
في إدمان
اريد دواء متوفي في مصر للاقلاع عن التدخين رجاء الافادة
اولا نتمنى لك التوفيق في الإقلاع عن التدخين، ثانيا ننصحك بالاتي
١اخبر العائلة والأصدقاء ليدعموك
٢ ابتعد عن اماكن التدخين والارجيلة
٣تناول نظام غذائي صحي
٤ممارسة الرياضة بانتظام
٥شرب كميات كافية من الماء
٦تستطيع شراء علكة نيكوتين
واستشارة عيادة متخصصة في الإقلاع عن التدخين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
متى تنتهي اضرار التدخين بعد الانقطاع عن التدخين
اخي الكريم
مجرد الاقلاع عن التدخين ليوم واحد يفعي من اضرار التدخين
لكن الجسم يحتاج الى فتره لاستعادة صحته تتراوح من شخص الى اخر
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لوسمحت اقلعة عن التدخين اليوم وعمرى 30 سنة وكنت ادخن الشيشة ليس بإدمان ثلاثة الى اربعة مرات في...
فقط في الثبات وعدم العودة الى التدخين وايضاً بالابتعاد عن المدخنين عندما يدخنون حتى لا تتنفس الدخان ايضاً
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
لا استطيع الاقلاع عن التدخين لاني تعودت عليه شكرا .كيف أقل عن التدخين
يوجد عدة وسائل، يدلك عليها المختص حسب حاجتك، وذلك في عيادات الإقلاع عن التدخين.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
افضل طريقةللاقلاع عن التدخين؟
افضل طريقة هي الارادة الحقيقية لتغيير مجرى حياتك و التخلص من السموم . مارس الرياضة .تناول اغذية مفيده ،قم بممارسة هواياتك
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا مدخن الحشيش من ٣ الى ٤ سنوات تقريباً و اليوم اقلعت عن التدخين بأذن الله، احتاج حل لتخلص من...
الرياضه وشرب السوائل ٦ لتر باليوم على الاقل وليس يوم الفحص بالعاده يبقى الحشش بالدم لمدة شهر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
زوجي يدخن ابغى طريقه تساعد في الاقلاع عن التدخين
الطريقة الوحيده للاقلاع عن التدخين تكون بعزيمة المدخن ورغبته لترك هذه العادة السيئة , كما ان هناك مراكز متخصصة تساعد المدخن لترك التدخين يمكن زيارتها .
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4313
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
