
كيف يؤثر الضغط النفسي على الوجه؟
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-734
https://www.youtube.com/embed/SOz_iWBd7Nw https://img.youtube.com/vi/SOz_iWBd7Nw/maxresdefault.jpg تعرفوا على طرق التخلص من الضغط النفسي وكيفية تأثيره على الوجه من خلال الفيديو للضغط النفسي اثر كبير على جسمك وصحتك، ولكن كيف يؤثر على الوجه؟ يؤدي...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
تعرفوا على طرق التخلص من الضغط النفسي وكيفية تأثيره على الوجه من خلال الفيديو
للضغط النفسي اثر كبير على جسمك وصحتك، ولكن كيف يؤثر على الوجه؟
- يؤدي الضغط النفسي الى ظهور التجاعيد.
- يؤدي الضغط النفسي الى ظهور انتفاخات تحت العين بسبب قلة النوم او البكاء.
- يؤدي الضغط النفسي الى ظهور الشيب في الشعر.
- يؤدي الضغط النفسي الى تساقط الشعر.
- يؤدي الضغط النفسي الى ظهور الحبوب والبثور على الوجه.
يمكنك التغلب على الضغط النفسي من خلال:
- اداء التمارين الرياضية مثل المشي.
- الاستحمام بالماء الدافئ
- التنفس بعمق
- البدء بهوايات جديدة
ويمكنك استشارة الطبيب في حال لم تنجح بالتخلص من الضغط النفسي.
اقرأ أيضاً: كيف يمكن التعامل مع الضغط النفسي وعلاجه
سؤال من أنثى سنة 27
كيف ممكن اتخلص من الضغوط المتراكمة والتعب النفسي والاكتئاب؟ أو ما هو علاج الضغط النفسي؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الضغط النفسي
سؤال من أنثى سنة 18
السلام عليكم. كيف يمكن التغلب على التوتر و الضغط النفسي ؟ لكم جزيل الشكر
سؤال من ذكر سنة 27
هل الضغط النفسي او المرض النفسي يضر العين او يسبب بقعة رمادية حول البصر مما يؤدي لتشويش النظر لقد فحصت...
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من الضغط النفسي و التمتع بصحة نفسية سليمة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية