تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في البحرين - سؤال في فيتامينات و معادن
2014-05-29
هل تناول فيتامين د بدون استشارة طبيب يؤثر سلبا
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
2014-05-29
من الأفضل عمل فحص مخبري لمستوى فيتامين د في الجسم , وبناء على الفحص نقرر.
أخصائية تغذية وفاء العمايرة
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-111566
تغذية
تغذية
عمان ، الاردن
عمان
5513 3498
عمان ، الاردن
عمان
من أنا؟
اخصائية التغذية العلاجية وفاء العمايرة، حاصلة على شهادة البكالوريوس من الجامعة الأردنية ، مدربة معتم
معلومات عامة
الشهادات العلمية
تغذية-الجامعة للأردنية
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Asia/Riyadh
male في مصر - سؤال في تغذية
2014-05-16
اريد ان ازيد من الوزن ورحت لدكتور وعملت رجيم دون نتيجة طولى ١٧١ وزنى٥٣ وعمرى...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
2014-05-16
تناول وجباتك الرئيسية فطور, غداء, عشاء, ووجبتين بينهما, وزيادة كمية النشويات كالأرز والخبز. الاكثار من...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
2014-05-16
السلام عليكم طولي 169 ووزني 80 كم يحتاج اتزل كيلوات وكم المدة الذي احتاجها وماهي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
2014-05-16
إذا كان عظمك متوسط ليس عريض أو ضخما فيجب عليك انقاص 11 كيلو ويستغرق هذا...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
2014-05-14
هل المحيط 10سم طبيعي ام لا وان كان غير طبيعي هل هناك حل
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
2014-05-14
male في العراق - سؤال في مرض السكري
2014-05-11
ماهي العصائر المناسبة لمريض السكري من النوع الثاني وهل يجوز اكل المشمش المجفف
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
2014-05-11
العصائر الطبيعية مثل عصير البرتقال، نصف كوب تعادل حصة فواكه. يجوز تناول 3-4 حصص فواكه...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
2014-04-25
السلام عليكم كنت اعاني من سمنة مفرطة و وزني كان 119kg و بعد ممارسة رياضة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
2014-04-25
الوزن الذي وصلت إليه ممتاز، بالنسبة للوزن المثالي إذا كان عظمك عريض فالوزن المثالي هو...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في تغذية
2014-04-23
انا وزني 90 كيلو وطولي 165 وعمري 40 سنه عملت عدت رجيمات لانقاص الوزن من...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
2014-04-23
وزنك المثالي من 56 إلى 60 كغم. أنصح باتباع الإرشادات التالية للحصول على الوزن المثالي:...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في تغذية
2014-04-23
ما سبب الام البطن و انقص الشديد في الشهية اذ انني لا اتغدى او اتعشى...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
2014-04-23
سلامتك أميرة، اولا يجب عليك مراجعة طبيب باطني وعمل بعض الفحوصات، ثانيا كمية ونوعية الغذاء...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
ما تصفينه قد يكون مرتبطًا بوسواس قهري (Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)، وهو اضطراب نفسي يتسم بتكرار الأفكار المزعجة (الوساوس) التي تسبب القلق، مما يؤدي إلى سلوكيات قهرية (مثل التأكد المستمر أو القيام ب rituales) للتخفيف من هذا القلق. في حالتك، يبدو أن الوساوس تتعلق بالنظافة والطهارة، مما يدفعك لقضاء وقت طويل في محاولات التطهر. هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بالقلق النفسي أو التوتر، ويمكن أن تتسبب في تأثيرات سلبية على حياتك اليومية، مثل تأخير الأنشطة العادية أو الشعور بالضيق. لا تترددي في طلب المساعدة، حيث يمكن أن تساعدك العلاجات النفسية المناسبة في تقليل هذه الوساوس وتحسين جودة حياتك.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
ما تصفينه قد يكون مرتبطًا بعدة عوامل نفسية أو عاطفية، مثل الإجهاد العقلي، القلق، أو حتى اضطراب ما بعد الصدمة (إذا كنتِ قد تعرضت لمواقف مؤلمة أو مسيئة في الماضي). في بعض الأحيان، عندما يكون الشخص تحت ضغط شديد أو تعرض لعدة تجارب محبطة، قد يتجمد العقل أو يصبح في حالة من "الانفصال" (dissociation)، حيث يشعر وكأن الأفكار والمشاعر غير مرتبطة أو أنه لا يستطيع التفاعل مع المواقف كما يفعل عادة. لا تترددي في البحث عن الدعم، لأن العلاج المناسب يمكن أن يحسن نوعية حياتك ويساعدك على استعادة توازنك العقلي والعاطفي.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
انا احيانا دورتي غير منتظمة وانا فتاة لست متزوجة هل هناك ضرر من اخذ دواء سيكلوجينون على المدى البعيد
نعم هناك ضرر من استخدامه لفترة طويلة كونه يحوي نسبة عالية من الايستروجين ....وبدل عنه يمكن استخدام Yasmin .... إنه الأفضل بالنسبة لك
أجاب عن السؤال
د. فيصل رضوانلا يسبب دواء جينسنغ الصيني أي تداخلات دوائية مع دواء زولفت 50 ملغ، وميلاتونين 5 ملغ، ومع ذلك يمكن أن تحدث تفاعلات غير متوقعة عند تناول هذه الأدوية معاً، حتى لو تم تناولها في أوقات مختلفة من اليوم، ويجب إعلام الطبيب بجميع الأدوية التي تستخدمينها قبل وصف دواء جديد.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ تناول زولفت مع ميلاتونين قد يؤدي إلى زيادة الآثار الجانبية مثل الدوار والنعاس والارتباك وصعوبة التركيز، ولذلك وفي حال ظهرت لديكِ إحدى هذه الأعراض فعليكِ مراجعة الطبيب الذي وصف لكِ هذه الأدوية لتقييم حالتك، فقد يقوم بتبديل أحد هذه الأدوية أو تغيير الجرعة.
ومن المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية فقد تتداخل مع أدوية أخرى وتسبب مضاعفات صحية لكِ، وأوصيكِ باتباع إرشادات الطبيب بدقة خاصةً بالنسبة لدواء زولفت، وعليكِ تجنب إيقافة بشكل مفاجئ فقد يسبب ذلك أعراض انسحابية مزعجة وخطيرة.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصري
