أخصائية تغذية مريم سلامة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا فتاة اعاني من النحافة اريد اكتساب القليل من الوزن بطريقة سريعة افيدوني رجاءا

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

كما يمكنك اتباع بعض الارشادات التي تساعد في زيادة الوزن : * الأطعمة المقلية مثل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا فتاة اعاني من النحافة اريد اكتساب القليل من الوزن بطريقة سريعة افيدوني رجاءا

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزي...هناك عوامل عديدة للنحافة متل الوراثة والأمراض المزمنة التي تؤدي الى فقدان الشهية وبالتالي النحافة,أو...تابع القراءة

female في فلسطين - سؤال في تغذية

مرحبا هل الفول المدمس لمريض السكري والضغط في نفس الوقت لشخص يبلغ من العمر ٥٠...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزي...لا مشكلة في اكل الفول المدمس باعتدال لمريض السكري والضغط لكن يجب الانتباه الى كمية...تابع القراءة

male في تركيا - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا شاب طولي 182 ووزني 57 واستعملت كافه الطرق للسمن ولم اجد نتيجه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزي...إن مؤشر كتلة الجسم لديك هو ١٧.٢ وهذا يعني انك تعاني من النحافة،لذلك يجب أن...تابع القراءة

male في جنوب افريقيا - سؤال في تغذية

اكتب السؤال بطريقة مختصرة و واضحة و باللغة الفصحى ماهو العلاج لزیاده الوزن

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزي...هناك عوامل عديدة للنحافة متل الوراثة والأمراض المزمنة التي تؤدي الى فقدان الشهية وبالتالي النحافة,أو...تابع القراءة

female في البحرين - سؤال في تغذية

السلام عليكم ابنتي عمرها 12 سنة وطولها 165 سم ماهو الوزن المثالي لها

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزتي ...يجب ان لا يقل وزن طفلتك عن ٥٥ ولا يزيد عن ٦٥

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم ابني عمره 3سنوات ونص وبيحب اكل جلد الفراخ جدا وانا خايف يكون الجلد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزتي...جلد الدجاج مضر جداً لصحة الاطفال والبالغين على حد سواء، اذ لا يجب تناوله نهائياً...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

انا عمري 18 ووزني ت95 اريد انا انحفف فكمميكون وزني طبيعي واعطوني رجيم منناسب

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزتي...يجب معرفة طولك لتحديد الوزن المناسب لك.. اليكِ بعض الإرشادات التغذوية الواجب اتباعها لإنقاص الوزن...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في تغذية

عمري24سنة اعاني من النحافة الشديد وزني ضعيفاريد وصفة طبية او نوع من الادوية تزيد الوزن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

وهذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن : * الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في تغذية

عمري24سنة اعاني من النحافة الشديد وزني ضعيفاريد وصفة طبية او نوع من الادوية تزيد الوزن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزي...هناك عوامل عديدة للنحافة متل الوراثة والأمراض المزمنة التي تؤدي الى فقدان الشهية وبالتالي النحافة,أو...تابع القراءة

male في المانيا - سؤال في تغذية

اريد تخفيف وزن ١٥ كيلو حوالي شهر ممكن معلومات عن رايحيم قاسي لو سمحتو

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزتي...اليكِ بعض الإرشادات التغذوية الواجب اتباعها لإنقاص الوزن : * الابتعاد عما يلي : *الأطعمة...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

انا نحيفه جدا قبل سنه اخذت حبوب سبروفيتا لزيادة الوزن وقد انفتحت شهيتي للاكل وحصلت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

كما يمكنك اتباع بعض الارشادات التي تساعد في زيادة الوزن : * الأطعمة المقلية مثل...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

انا نحيفه جدا قبل سنه اخذت حبوب سبروفيتا لزيادة الوزن وقد انفتحت شهيتي للاكل وحصلت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزتي...يمكنك ممارسة الرياضة بجميع انواعها مثل المشي او السباحة او الرقص او الزومبا او......،لأنها عامل...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل الرضاعه تزيد الوزن وكيف اخفف وزني وانا مرضعه واحس ان علي الاكل من الوقت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

كما يمكنك ممارسة نشاط رياضي للمساعدة على نزول الوزن بشكل اسرع...وبالنسبة للدواء فيجب استشارة الصيدلي....تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل الرضاعه تزيد الوزن وكيف اخفف وزني وانا مرضعه واحس ان علي الاكل من الوقت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزتي....عليكِ اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على جميع المجموعات الغذائية مثل النشويات والبروتينات والدهون...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

هل الحمص من البقوليات و التي تضر بالمصاب بانيميا الفول

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

لذلك على المريض ملاحظة التغيرات التي تظهر عليه بعد تناول اي من المواد الغذائية المُحتمل...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

هل الحمص من البقوليات و التي تضر بالمصاب بانيميا الفول

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

 عزيزتي..ننصح مريض التفول عدم تناول الفول والأغذية المحضرة منه مثل الفلافل، وعدم استنشاق غبار...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

سلام عليكم دكتور انا وزني 130كيلو وعمري 18سنه اريد نظام غذائي اسويه بالبيت واستمر عليه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزتي...اليكِ بعض الإرشادات التغذوية الواجب اتباعها لإنقاص الوزن : * الابتعاد عما يلي : *الأطعمة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

كيف احافظ على ثبات الوزن بحيث لا اضعف ولا اسمن

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزتي ...يمكن المحافظة على الوزن باتباعونظام غذائي متوازن بالاضافة الى الاستمرار في ممارسة نشاط رياضي...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

عمري 27س وطولي 151 ووزني 35 وصار سنين فاقدة شاهيتي عملت كل الفحوصات والتحاليل يقولون...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية مريم سلامة

عزيزتي...هناك عوامل عديدة للنحافة متل الوراثة والأمراض المزمنة التي تؤدي الى فقدان الشهية وبالتالي النحافة,أو...تابع القراءة