الدكتور محمد خيري

female في تركيا - سؤال في تغذية

ما هو سبب فقدان الشهية المستمر اعاني منذ صغري من فقدان الشهية لا استطيع تناول...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

يجب علاج القولون المضطرب مع زيارة طبيب متخصص وعمل بعض الفحوصات الطبية زي تحاليل الغدة...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في تغذية

اعاني من تراكم للدهون في منطقة الحوض والبطن وكنت قد مارست الرياضة لفترة زمنية ثم...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

يفضل البدء بممارسة الرياضة مرة أخري مع عمل بعض جلسات إذابة الدهون الموضعية في أي...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

خسرت الكتير من وزني فماذا يمكن ان افعل لاارجاع وزني

إجابة الدكتور محمد خيري

يفضل عمل نظام غذائي صحي ومتوازن غذاءيا ومنظم غني بالسعرات الحرارية تقريبا 500 سعر أكثر...تابع القراءة

male في تركيا - سؤال في تغذية

سلام عليكم وزني 62 وطولي 175 عمري22 اريد ازيد وزني شو الطريقه مع العلم انا...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

يفضل عمل بعض الفحوصات الطبية زي تحاليل الغدة الدرقية وصورة دم كاملة وتحليل براز ولو...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

لدي منافسة في الفنون القتالية واريد خسارة 6 كغ من وزني في اسبوع واحد

إجابة الدكتور محمد خيري

دة رقم غير منطقي تماما الأفضل خسران من 1 الي 3 كيلو بالاسبوع

male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

عمري 17 طولي 150 ووزني 34 كيف استطيع زيادة وزني وطولي

إجابة الدكتور محمد خيري

يفضل عمل بعض الفحوصات الطبية زي تحاليل الغدة الدرقية وصورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة...تابع القراءة

female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا عمري 18 وطولي 149 ووزني 50 اريد خساره بعض من وزني ماذا...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

وزنك الي حد كبير مناسب يمكن الاهتمام بممارسة الرياضة بشكل منظم 3 مرات بالاسبوع هيفيدك...تابع القراءة

female في ايران - سؤال في تغذية

سلام عليكم دكتور انا مرضع ارضع طفلتي طبيعي واصطناعي اريد حبوب تنحيف او حبوب تحرق...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

لا يفضل اطلاقا تناول أي أدوية بغرض انقاص الوزن أثناء فترة الرضاعة الطبيعية حتي لو...تابع القراءة

male في ليبيا - سؤال في تغذية

بعد كم ساعة علي الاقل من اكل وجبة استطيع ان اكل فاكهة

إجابة الدكتور محمد خيري

ساعتين أما قبل الوجبة أو بعدها

male في مصر - سؤال في تغذية

انا وزنى 98 وطولى 176 اريد نظام غذائى مع العلم انى بدائت ممارسة الجيم من...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

شيء راءع ممارسة الرياضة بشكل منظم يجب المحافظة على تناول 5 وجبات صغيرة يوميا لضبط...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا باكل كويس بس عندي ضعف لاني مش بعرف تنويع في الاكل ازاي تنوع في...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

يفضل عمل بعض الفحوصات الطبية زي تحاليل صورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة السبب

male في الجزائر - سؤال في تغذية

لقد اقلعت عن التدخين و لكن رغم الحمية الغذائية التي اتبعها فاني زدت في الوزن...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

اهتم أكثر بتناول مشروب القرفة ليلا مع ضرورة ممارسة الرياضة بشكل منظم والحفاظ على تناول...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

مرحبا عمري 14 سنة ووزني 53 كغ وطولي 170 اريد حلااا لمشكلة النحافة

إجابة الدكتور محمد خيري

لازم يكون فية تحاليل طبية لمعرفة السبب زي صورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة السبب...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا عندي ٣٠ووزني ٧٨وطولي ١٦٣ المفروض اخس قد ايه وهل منتجات التخسيس مضره

إجابة الدكتور محمد خيري

65 كيلو ...لا يفضل تناول أي دواء للتخسيس بدون إشراف طبي مباشر

female في تركيا - سؤال في تغذية

مساء الخير هل استخدام الخل الصناعي معقم للخضروات وما مقدار الخل للماء شكرا

إجابة الدكتور محمد خيري

طبعا مفيد جدا. ..معلقة كبيرة الي كوب ماء

female في اليمن - سؤال في تغذية

هل شاي الاخضر يسبب العقم هل هو مضر بالجسم

إجابة الدكتور محمد خيري

لا طبعا ....كوب الي ثلاثة باليوم ممتاز جدا

female في اليمن - سؤال في تغذية

المشروبات ينقص الوزن الزائد في الجسم في اسرع وقت ممكن

إجابة الدكتور محمد خيري

الشاي الأخضر. الجنزبيل .القرفة ..مغلي الشمر بالليمون. .مغلي البقدونس

في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل البرتقال الطازج يسبب املاح او حصوات هل هو صحيح اكل اكثر من...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد خيري

فاكهة طبيعية ولا تسبب أي إصابة بالاملاح يمكن تناول ثمرة أو اثنين باليوم بدون أي...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في تغذية

سلام الله عليكم سؤالي عن الشاهي الاحمر هل يؤدي الى رفع ضغط الدم ام لا

إجابة الدكتور محمد خيري

كوب أو اثنين في اليوم لا يؤثر

female في تونس - سؤال في تغذية

انا اشكو من النحافة ولا اريد اكل دواء يضر بي مستقبلا اريد وصفة طبيعية

إجابة الدكتور محمد خيري

لازم يكون فية تحاليل طبية لمعرفة السبب زي صورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة السبب...تابع القراءة