female في ليبيا - سؤال في تغذية
هل شرب حليب او لبن بعد او مع الغذاء يمنع من فايدة الحديد الموجود باللحم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
ليس منع تام ولكن له تأثير خفيف على امتصاص الحديد أما الطبخ بالحليب أو اللبن...تابع القراءة