male في السعودية - سؤال في تغذية
اريد برنامج غذائي صحي في اسبوع واحد برنامج يشمل جميع الفيتامينات الذي يحتاجه الجسم
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
البرنامج المتوازن هو ان تتناول من جميع الاصناف من اللحومو الحليب و الخضار و الفواكه...تابع القراءة
دمشق ، سوريا
عيادات مشفى هشام سنان
دمشق ، سوريا
عيادات مشفى هشام سنان
من أنا؟
صفحة تعنى بزيادة الوعي التغذوي باشراف اختصاصية التغذية كندا بسام حبيب. حائزة على اجازة في التغذية و
male في السعودية - سؤال في تغذية
اريد برنامج غذائي صحي في اسبوع واحد برنامج يشمل جميع الفيتامينات الذي يحتاجه الجسم
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
البرنامج المتوازن هو ان تتناول من جميع الاصناف من اللحومو الحليب و الخضار و الفواكه...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
اريد برنامج غذائي صحي في اسبوع واحد برنامج يشمل جميع الفيتامينات الذي يحتاجه الجسم
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
البرنامج المتوازن هو ان تتناول من جميع الاصناف من اللحومو الحليب و الخضار و الفواكه...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
عمري 22 وطولي165 وزني 59 وعندي ولدين هل وزني طبيعي
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
وزنك طبيعي كوزن و لكن اذا كان موزع في مكان واحد ينصح بالمشي فقط للمحافظة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في صحة المرأة
هل رفع الاثقال في مرحلة النمو او في عمر 12 او 13 عاما مضر وهل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
هذا يتطلب اشراف مدرب لكي يشرف على ثقل الوزن . لا يؤثرعلى النمة طالما ان...تابع القراءة
female في الامارات - سؤال في تغذية
كيف ازيد وزني طبيعيا وعرسي قريب جدا طولي 162 وزني 56 عمري 23 وخاصة الماخرة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
وزنك مناسب لطولك. نصيحة عامة ان الجسم يراكم الشحم حسب ما يتعرف الى وجود نقص...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا بحاجة لتخفيف وزني باسرع وقت بسبب اجهاد عام في الجسم مارايكم بحبوب زينيكال و...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
استشر اخصائي تغذية لانك بحاجة لمراقي و متابعة من قبله و بصورة دائمة و يفضل...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
لو في واحد وزنه 95 وطوله 180 كم وزنه الزائد وهل لازم رجيم في هذه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
81.18 و يمكن لحد 86 كغ. المشي ساعة يوميا يج بان يقترن بنظام غذائي و...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
انا فتاة عمري 18 ازن 97 و طولي 165 اود نظام غذائي مناسب و كذا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
يفضل استشارة اخصائي لوصف تحاليل عامة كمقاومة السكر و التاكد من نسب الهرمونات. المشي يوميا...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في علم الصيدلة
عمري ٢١ سنة اتناول كل يوم حبة من pernabol برنابول من تلقاء نفسي اي يدون...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
لا يفضل تناول اي دواء دون وصفة و استشارة اخصائي و خاصة باعمار صغيرة
male في اليمن - سؤال في تغذية
اريد علاج يقلل من الشهية موجود في السعودية لتخفيض الوزن
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
لا ينصح بتناول اي دواء دون وصفة طبيب لان له اثار جانبية و قد يسبب...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
انا مقبل على شهادة البكلوريا اريد وصفة مجرية لتنشيط الداكرة و اقويتها من فضلكم مجربة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
يمكن تناول حبتين من الجوز يوميا لاحتوائه على اوميغا 3 و يمكنك اخذها من السمك...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
عندي مشكلة القيء مع الصباح الباكر ما المناسب له ولمنعه
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
جرب النهوضببطء من السرير و تناول قطعة صغيرة من البسكويت السادة( غير محشي و لا...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
طول 184ووزنى 103 المفروض يكون وزنى كم لو سمحتوا
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في لبنان - سؤال في تغذية
عمري 13 سنة وزني 50 او 55 اريد رجيم صحي
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
بعمر 13 سنة لا وجود لحمية فجسمك بحاجة لكل المغذيات و اتمنى عدم اتباع اي...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
اريد رجيم لتخسيس 10 او 15 كيلو شهريا وهل المشي 8 كيلو يوميا افضل ام...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
لا وجد لحمية تنقص كل هذا الوزن بشهر . المشي 8 كم باليوم مسافةكبيرة و...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في علم الصيدلة
انا شب عمري 22 سنه وزني 70 كيلو كم مقدار B12 حبوب الي لازم اخذه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
. مصادره الغذائية هي حصرا من مصادر حيوانية كالحليب و البيض و غيرها و انت...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
انا فتاة 21سنة وزني 40 اعاني من نقص في الوزن وهذايخجلني ذهبت عند الدكتور قالت...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
كم الطول. يجب زيادة الوزن وذلك لان نقص كمية الطعام ستقلل من النوعية المتناولة و...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
الكيويمصدر ممتاز لفيتامين c . هناك بعض الدراسات التي تشر الى امكانية الكيوي في رفع...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اريد ان ازيد وزني ما هو العلاج المناسب للنحافة علما باني ذكر طولي 172 سم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
الحل الوحيد هو زيادة عدد الوجبات تدريجيا مع الكمية و ممارسة الرياضة لزيادة الكتلة العضلية....تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
عمري 19 وطولي 161 وزني 605 وزني بينقص بصعوبة و بيزيد بسرعة كبيرة صرلي سنتين...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تشير الدراسات الى ان الحمية المتوازنة هي اساس متلازمة المبيض متعدد الكيسات و يفضل عد...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام