female في السعودية - سؤال في تغذية
اريد اتباع حميه شديده وهي زبادي على الفطور وزبادي في السحور مع اخذ حبوب موسفتال...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
طريقة نظامك خاطئة جداً وغير صحية يجيب عليكي تقسيم الوجبات بكميات صغيره خلال ساعات الفطور...تابع القراءة