male في تركيا - سؤال في أمراض نفسية
انا اعاني اني في كذا موقف بشع صار معي بالماضي دايما بتذكر وياخدني التفكير ب...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في تركيا - سؤال في أمراض نفسية
انا اعاني اني في كذا موقف بشع صار معي بالماضي دايما بتذكر وياخدني التفكير ب...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في موريتانيا - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب من موريتانيا اعاني من هذا التفكير منذ ثلاثة اشهر بدات هذه...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا عندي امراض كثيره بسبب ضغوط من عائلتي و زملائي و من الناس الغريبه يسخرون...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
انا استخدم حبوب ادازيو ٢٥ للنوم ولم تعالج مشكلتي اخذها لمده سنتين ولم يتغير نومي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في تركيا - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم جدتي تعاني من مرض الزهايمر في المراحل المتقدمة منذ فتر ثلاث اشهر الى...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
لدي طيف توحد واكتئاب ثنائي القطب احتاج لرعاية صحية مناسبة لم اجد في مدينة جدة...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في فلسطين - سؤال في أمراض نفسية
يصيبني نوبات من المشاعر الغير مبررة و الغير منطقية و غير مرغوبة ابرزها نوبات تبدا...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في اليمن - سؤال في أمراض نفسية
كنت اعاني من الوسواس القهري ولكن حاولت ان اعالج نفسي دون علاج من خلال معرفة...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم لي فتره طويله لا اتمكن من النوم وان نمت يكون 3او4 ساعات بالكثير...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الأرق
female في المانيا - سؤال في أمراض نفسية
اخدته بسبب وجع راس او دوخة انا ولدت قيصيرية من شهرين وشوي صايبني اكتئاب ولادةقوي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في الامارات - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم انا حامل في اول الخامس وكنت اتناول سيبرالكس قبل الحمل ووقفته عند الحمل...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي خلال فترة الحمل لعلاج الأسباب النفسية الكامنة
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
بقالي فتره جسمي كله بيوجعني من غير اي سبب مافيش مجهود بعمله عندي فقدان الشهيه...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب المتابعة مع طبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة والتأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
مرحبا انا عمري ٢٠ سنه و من و انا صغيره لما كنت احضر مسلسل كنت...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في الجزائر - سؤال في أمراض نفسية
حامل اسبوع 15 بداية شهر رابع عندي ضيق تنفس عند كلام فقط حيث عند بداية...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من تفكير وقلق وخوف دائما اول شي صار عندي وسواس بلصلاه بعدين وسواس بلغسل...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في السودان - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من صعوبة التعامل مع الاخرين والكلام الغير منظم لما اتكلم مع ناس مو متعودة...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في تركيا - سؤال في أمراض نفسية
اثناء النوم اشعر بان جسدي متنمل وخصوصا قدماي ولا استطيع فتح عيناي بعدها واكن شخص...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
معايا خوف وتوتر شديد لحد اني مااقدر اجلس دقيقتين ع بعض واشعر ب برد شديد...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
لدي كل اعراض اختلال الانية ارى العالم من الداخل ولا استطيع الخروج لا امتلك شخصية...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في الامارات - سؤال في أمراض نفسية
انا متعبة جدا كل يوم ابكي و اتعب نفسيا ولا اشتهي الاكل من كثر التعب...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
معالج نفسي
الولايات المتحدة، تكساس
الولايات المتحدة
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
من الممكن أن يكون السبب هو عدوى فطرية أو تهيج من الفوط الصحية . ينصح غسل المنطقة بالماء الدافئ والصابون الخاص ، واستخدام الملابس الداخلية القطنية القابلة للتنفس وتجنب اللباس الضيقة وتجنب استخدام الفوط الصحية المعطرة. إذا استمرت الأعراض ، راجعي أخصائي أمراض النساء لإجراء فحص شامل
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، نعم يمكنك استخدام علامة تجارية أخرى للميلاتونين طالما ستكون المادة الفعّالة نفسها، ويمكنك استشارة أقرب صيدلاني حول أفضل منتج للميلاتونين، ويجب اتباع إرشادات الطبيب حول كيفية استخدامه، وبالنسبة للجرعة فمن الأفضل البدء بالجرعة الأقل، وفي حال لم يساعدك الدواء على النوم يمكنك تناوله بجرعة 5 ملغ.
عادةً ما يتم وصف الميلاتونين لعلاج الأرق بجرعة 3 أو 5 ملغ يتم تناولها قبل 3-4 ساعات من النوم لمدة 4 أسابيع، أو يمكن تناوله بجرعة أكبر ولفترة أطول بحسب توجيهات الطبيب في حال كانت الحالة تتطلب لذلك، ويعمل الميلاتونين على مساعدة الشخص للدخول في النوم بشكل أسرع، وتحسين جودة النوم، والنوم لساعات كافية أيضًا.
والميلاتونين هو هرمون ينتج بشكل طبيعي في الجسم، تنتجه الغدة الصنوبرية الموجودة في الدماغ، ثم يدخل إلى مجرى الدم، ويوجد أيضًا في مناطق أخرى من الجسم، مثل العين، ونخاع العظام، والأمعاء، ويتم تصنيعه على شكل مكملات غذائية للاستفادة منه في علاج العديد من الحالات الصحية، ويجب مراجعة الطبيب في حال سبب لكِ الدواء آثار جانبية مزعجة وغير محتملة، بما في ذلك الصداع والغثيان.
ومن أهم الملاحظات التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تناول الميلاتونين ما يأتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصرييمكن أن يبقى فيروس التهاب الكبد B على قيد الحياة خارج الجسم لمدة ٧ أيام على الأقل . ولكن انتقال الفيروس بالطريقة التي ذكرتها شبه مستحيل
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي