male في الجزائر - سؤال في أمراض نفسية
دائما اغوص في التفكير وابتعد عن الواقع مع الاصدقاء اثناء العبادات ووو احاول دائما ان...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في الجزائر - سؤال في أمراض نفسية
دائما اغوص في التفكير وابتعد عن الواقع مع الاصدقاء اثناء العبادات ووو احاول دائما ان...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في الجزائر - سؤال في أمراض نفسية
اصبحت لا اريدالتواصل مع ناس اريد ان ابقى في المنزل لا اريد ان اخرج مع...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي والتقنيات العلاجية
female في الجزائر - سؤال في أمراض نفسية
انا مخطوبة لشخص احبه منذ خمس سنوات لكن في ليلة اتاني وسواس ان كنت مازلت...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
هل صوره الدماغ او اشعه الدماغ تكشف الاضطرابات والتوحد لدى الاطفال وهل هي ضروريه لمعرفه...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
قد تكون الخطوة الأولى وبحسب بعض الدراسات بأنها قد تساعد على الكشف المبكر، ولكن اذا...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
والدتي كانت بتاخد ديباكين لفتره طويله لعلاج الصرع والدكتور غيرلها ديباكين بعلاج تاني اسمه Convarsiotam...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من اعراض مزعجة جدا من الادوية النفسيه وهي باروكسات ٢٠ مل وبريكسال ٢ ونص...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب المتابعة مع الطبيب لتقييم الحالة ومتابعة العلاج الدوائي المناسب
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم عندما ادخل في حالة عصبية و نفسية شديدة تحصل لي حكه قوية في...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
تم تشخصي تقريبا من سنة اني مصاب بنوبات الهلع وآخذ بعض الادوية وتحسنت حالتي كثيرا...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية خلال فترة العلاج الدوائي
female في المغرب - سؤال في أمراض نفسية
لطالما كنت وحيدة و منعزلة في طفولتي لدى اخترعت عالما لي من الرسوم التي احبها...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في سوريا - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم اشعر بالخوف الدائم من لمس الحبوب في منطقة مثلث الموت في الوجه بسبب...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب المتابعة مع طبيب جلد لعلاج حبوب الوجه، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج...تابع القراءة
male في ليبيا - سؤال في أمراض نفسية
انا لدي قلق وتوتر دائم واخد دواء الابتريل او الريفوتريل ارتاح هل هناك خطر
إجابة د. زينب ذيب
يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى القلق والتوتر
male في الجزائر - سؤال في أمراض نفسية
منذ 13 سنة اصبت بهستيريا وتيهان ذهبت للعلاج ككل الناس في ولاية الجلفة عند دخليفي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص وتحديد العلاج الدوائي المناسب، العلاج يكون طويل...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا فتاة ابلغ من العمر ٢٣ عام اصبت بفترة توتر ووساوس لاكثر من ٣ اشهر...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في المغرب - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم انا دائما استيقظ من النوم مفزوعة كانني ساموت قلبي ينبظ كثير كانه سيقف...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في تركيا - سؤال في أمراض نفسية
رحت لدكتور ضليت كذا شهر العلاج ما استفدت علاجي نفسي اني اعرض نفسي على الافكار...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب متابعة العلاج الدوائي مع طبيب نفسي وجلسات العلاج النفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب...تابع القراءة
male في لبنان - سؤال في أمراض نفسية
كل ما احاول اني اقترب من اصدقاء اشعر انهم ليسوا مهتمين لتطوير صداقتنا مما يجعلني...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم خبط يدي بالحائد في وقت عصبيه فورمت ذهبت الي الطبيب بعد يومين من...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في سوريا - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني برجفه في الجسم جميع الاوقات وخاصة عند النوم والاستيقاظ وذلك بعد مرور...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الصدمة النفسية من الزلزال
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
مريت ٨ او ٩ شهور انا اعاني ٣ شهور بالموت و٣ شهور بالمرض و٣ شهور...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
منذ يومين اشعر اني قلقة وهناك شيء يضغط علي كثيرا واريد البكاء دون سبب واضح...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر حول المشكلة ومعالجة الأسباب النفسية
معالج نفسي
الولايات المتحدة، تكساس
الولايات المتحدة
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، نعم يمكنك استخدام علامة تجارية أخرى للميلاتونين طالما ستكون المادة الفعّالة نفسها، ويمكنك استشارة أقرب صيدلاني حول أفضل منتج للميلاتونين، ويجب اتباع إرشادات الطبيب حول كيفية استخدامه، وبالنسبة للجرعة فمن الأفضل البدء بالجرعة الأقل، وفي حال لم يساعدك الدواء على النوم يمكنك تناوله بجرعة 5 ملغ.
عادةً ما يتم وصف الميلاتونين لعلاج الأرق بجرعة 3 أو 5 ملغ يتم تناولها قبل 3-4 ساعات من النوم لمدة 4 أسابيع، أو يمكن تناوله بجرعة أكبر ولفترة أطول بحسب توجيهات الطبيب في حال كانت الحالة تتطلب لذلك، ويعمل الميلاتونين على مساعدة الشخص للدخول في النوم بشكل أسرع، وتحسين جودة النوم، والنوم لساعات كافية أيضًا.
والميلاتونين هو هرمون ينتج بشكل طبيعي في الجسم، تنتجه الغدة الصنوبرية الموجودة في الدماغ، ثم يدخل إلى مجرى الدم، ويوجد أيضًا في مناطق أخرى من الجسم، مثل العين، ونخاع العظام، والأمعاء، ويتم تصنيعه على شكل مكملات غذائية للاستفادة منه في علاج العديد من الحالات الصحية، ويجب مراجعة الطبيب في حال سبب لكِ الدواء آثار جانبية مزعجة وغير محتملة، بما في ذلك الصداع والغثيان.
ومن أهم الملاحظات التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تناول الميلاتونين ما يأتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصرييمكن أن يبقى فيروس التهاب الكبد B على قيد الحياة خارج الجسم لمدة ٧ أيام على الأقل . ولكن انتقال الفيروس بالطريقة التي ذكرتها شبه مستحيل
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز ...أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيهذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي