أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

male في مصر - سؤال في تغذية

يا دكتور انا وزنى نازل جد 48 وطولى 165 وكل التحليل كويس انا عايز تكتب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

لا انصح بتناول اي ادويه ولكن اللجوء لطرق صحيه ويفضل زيارة اخصائي تغذيه

female في السودان - سؤال في تغذية

انا وضعت للمره الاولي منذ سبعه اشهر و بعدالولاده قمت بتركيب شريحه implone لمنع الحمل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

غالبا ادوية منع الحمل تسبب زيادة الوزن لانها تؤثر على الهرمونات لذا يجب تخفيف كمية...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

اعني من النحافه واريد حل له اريد ان اعراف ما هي اكثر الاسباب التي تسبب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

معالجة الانيميا وتناول الاغذيه سهلة الهضم وغنية السعرات مثل السوائل كالكوكتيلات والعصائر والحليب والاكثار من...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

نظامي الغذائي لا يتحوي على على النباتات الخضراء واستخدم قليل من الخضار فما افضل مكمل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

التركيز على باقي الخضار والفواكه ومحاولة تناول الخضار الورقيه

male في تايلند - سؤال في تغذية

هل هناك علاقة بين فصيلة الدم ونوع الاكل وهل جميع الاطعمة تناسب جميع فصائل الدم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الدراسات الاخيره تفيد بان هناك علاقة قوية وبعض الماكولات تسبب زيادة الوزن لبعض فئات الدم...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

طفلى عمره 4سنه وزنو نحيف بالنسبه للعمر ليس لديه شهيه للاكل تم صرف دواء مسجور...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الابتعاد عن السناكات كالشيبس والشوكولا ويمكن عمل حركات والوان بالاكل

female في مصر - سؤال في تغذية

كيفيه زياد الوزن

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

التركيز على الاغذيه غنية السعرات مثل الكوكتيلات والنشويات وتنطيم الوجبات خاصة الفطور ضروري جدا

male في تونس - سؤال في تغذية

مرحبا ما هوا الحل لاكتساب وزن مثالي بسرعة علما اني ازن 60 وطولي 1 73...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب زيادة الوزن واتباع نظام غذائي صحي بالتركيز على السوائل غنية السعرات مثل الكوكتيلات باضافة...تابع القراءة

male في ليبيا - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وزني 882 وطولي 170 كان وزني 94 ونقص وزني الى...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

لا تتناول اي دواء فقط عد للاكل الطبيعي لفترة يومين ثم العوده للريجيم بشرط ان...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

انا اعاني من كبر في الموخرة رغم اني نحيف جدا لكن عندي الموخرة كبيرة شوي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تمارين محددة لهذه المنطقه

female في الامارات - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل بذور دوار الشمس تحمل نفس الفائدة اذا كانت نيه ام محمصة يعني...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

اذا كانت محمصه تصبح ضاره وهي لا تحرق الدهون لكن اذا كانت نيه تقلل الدهون...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في علاج طبيعي

هل حبوب الحديد تزيد الوزن ﻷني سمعت المقولة و استغربت ارجو افادتي

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تؤثر تأثير بسيط على الشهيه

female في السعودية - سؤال في تغذية

ما هو تالطعام الذي يبرز الخدود

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

بعض الخلطات من المواد الطبيعيه توضع على الوجه مثل الخميره والعسل

male في جنوب افريقيا - سؤال في تغذية

ما رايكم فى لبان الدكر فى التخسيس انا وزنى 87 وطولى 173

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تخفيف الاكل والتمارين الرياضيه فقط

female في فرنسا - سؤال في تغذية

ارجوكم دواء للتنحيف موجود في فرنسا لو سمحتم لاني ماعاد الي صبر لو سمحتم وجربت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

لا تتناولي اي دواء لتخفيف الوزن كلها لها اعراض جانبيه غير مرغوبه

female في المغرب - سؤال في تغذية

اتناول حلبة صوجآ فول حمص زنجلان نافع لزيادة في وزن 3مرات في اليوم الاحظ فور...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

هذه الخلطه تساعد فقط واذا استمريتي على تناول سعرات عاليه سوف يزداد الوزن بالتاكيد قد...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا عمري 20 سنة و اريد منكم جزاكم الله خيرا برنامج غذائي لزيادة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

ركز على السوائل غنية السعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والمكسرات والقشطه وتناول الحليب المنقوع...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

كان وزني 93 مع الريجيم والرياضه اصبح 85 توقف نزول الوزن مازلت العب الرياضه و...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

اوقف الريجيم لمدة ايام ثم عود اليه لان الجسم تعود عليه لذا يجب تغيير الاسلوب...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا عندي 29 سنه انسه عملت عمليت حزام معده و خسيت و الدكتور كان قايلي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

ارجعي للتمارين الرياضيه

male في لبنان - سؤال في تغذية

اعاني من فقدان لشهية كل ما بدي اكل باكل بشكل قليل

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

التركيز على السوائل عالية السعرات مثل الكوكتيل الغني بالعسل