female في السودان - سؤال في أمراض الغدد الصماء
اعطتني الدكتورة حبوب كلوفاج٢باليوم مع حبوب فوليك اسيد ١ باليوم وحبوبwfs plus6باليوم الان اخد ٩حبات...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
من أنا؟
بكالوريس تغذية سريرية و حميات - مرخص مسجل لدى وزارة الصحة - أكثر من 10سنوات خبرة في الإستشارات و الب
female في السودان - سؤال في أمراض الغدد الصماء
اعطتني الدكتورة حبوب كلوفاج٢باليوم مع حبوب فوليك اسيد ١ باليوم وحبوبwfs plus6باليوم الان اخد ٩حبات...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في لبنان - سؤال في أمراض الغدد الصماء
مرحبا عم ينصح وما باكل غير مره باليوم واحيانا بصل بلا اكل لا تانى يوم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في اليمن - سؤال في أمراض الغدد الصماء
السلام عليكم انا شاب عمري ١٧ سنه و ٨ شهور عندي قصر في القامه انا...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
طولك مناسب و ليس قصير و ما زال أمامك وقتك لزيادة طولك فتفائل و توكل...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
طولي 150 وزني 45 وعمري 16 هل وزني مثالي
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في فرنسا - سؤال في تغذية
صباح الخير ما سبب عدم فقدان الوزن بالرغم من ممارسة الرياضة بشكل يومي وعدم اكل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لعدم فقدان الوزن أسباب عديدة أهمها عدم مناسبة النظام الغذائي المتبع و قد يكون دخولك...تابع القراءة
female في لبنان - سؤال في تغذية
طولي ١٦١ و وزني ٨٢ و عمري ٢٧ و اعاني من اضطرابات في الغدة الدرقية...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في اليمن - سؤال في تغذية
كيف اخسر الوزن انا سويت كل شي مااكلت مااستفدت اكلت مااستفدت وانا قصيره القامه لكذا...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الحل ببساطة في غتباع نظام غذائي صحي مناسب إضافة إلى زيادة النشاط البدني ، لكن...تابع القراءة
female سؤال في تغذية
طولي 162 ووزني 50 واعتقد دوما انني سمينة مع ان الجميع يقول اني نحيفة اريد...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
من الجميل النظر بصورة منطقية لشكل الجسم و عدم الإنسياق وراء السخافات و الأمور اللامنطقية...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
كيف ازيد وزني فقدت وزني بعد الرضاعه والان اعاني من النحافه واتناول حبوب الكالسيوم والزنك...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female سؤال في تغذية
طيب اذا اكلت بعد التمرين بساعه وجبة فيها نشويات بطاطس هل ذلك سيزيد الوزن لان...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
زيادة الوزن لا تحصل كنتيجة لحظية و فجائية لوقت ما و كيفية ما و مادة...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في تغذية
السلام عليكم كيف اخسر وزني الزائد طولي ١٨٠ ووزني ١٠٨
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في السعودية - سؤال في تغذية
كيفية تنشيط معدل الحرق بالجسم علما بان الوقت لايسمح بممارسة الرياضه
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
عبارة جميلة و حكمة اكررها على المرضى - قد تعتقد انه ليس هناك وقت لتناول...تابع القراءة
male في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في تغذية
انا عمري17سنه طولى181وزني58واعاني من انحافه شديده جدا من ناحية الظهر وانا الي بيشوفنى يدينى عمر...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في الامارات - سؤال في تغذية
اعاني من الوزن المنخفض عمري ٢١ طولي ١٥٧ ووزني ٣٩ هل يجب علي رؤية مختص...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في الجزائر - سؤال في تغذية
ماهو البرنامج الغذائي الذي ينصح به لانزال نسبة الدهون في الجسم لى 8 وايضا مامقدار...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
وزنك ضمن المناسب و لا داعي لإنقاص نسبة الدهون لهذه النسبة القليلة .
female في فلسطين المحتلة - سؤال في مرض السكري
ماهو تاثير اضافة السكر بتراكيز مختلفة على عملية الانبات
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في الاردن - سؤال في تغذية
عمري 23 سنه و وزني 48 بلشت استخدم خميرة البيره لزيادة الوزن بصير استخدم حبوب...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
عموما لا مانع من ذلك . إلا أنه لا بد من التقييم التغذوي و الصحي...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
ماهو الوزن المثالي لسيدة عمرها 40 و طولها 172
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في سوريا - سؤال في تغذية
ما هو افضل وقت لتناول حبة الاوميغا 3 على الفطور ام الغداء ام العشاء علما...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ليس للرياضة علاقة بتناولها و في العادة ينصح بتناولها مع الوجبة أو بعدها مباشرة لضمان...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض الغدد الصماء
انا ااكل ولا اشبع ابدا وزني وصل 125 كيلو ولا يتوقف مع العلم انه لدي...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
تجنبي السكريات و الشوكولاتة و الحلويات و العصائر و المشروبات الغازية و قللي من تناول...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. محمد عمرأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيهناك أسباب أخرى مثل التهاب بطانة الرحم، مشاكل في عضلات الحوض، أو حتى عوامل نفسية تساهم شي تفاقم الأعراض.من الضروري شرب كميات كافية من الماء للمساعدة في تخفيف تركيز البول وتقليل الحرقان. تجنب المهيجات مثل الكافيين،الأطعمة الحارة، والمشروبات الغازية، لأنها قد تزيد من تهيج المثانة.الحفاظ على نظافة المنطقة التناسلية وتجفيفها جيدًا بعد الغسل. ارتداء ملابس داخلية قطنية وتجنب الملابس الضيقة التي قد تزيد من الاحتكاك والتهيج. ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض وتحسين التحكم في المثانة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني