Magnesium Glycinate

اضغط لمعرفة باقي الاسم
speaker speaker

جليسينات المغنيسيوم

جليسينات المغنيسيوم
الاسم العلمي جليسينات المغنيسيوم
تصنيف الدواء: مكملات غذائية
الفئة: فيتامينات و معادن
العائلة الدوائية: -- --
drug_image

ما هو دواء جليسينات المغنيسيوم

يعد جليسينات المغنيسيوم أحد أنواع المكملات الغذائية الغنية بالمغنيسيوم، وهو معدن هام حيث يساعد على خفض ضغط الدم، وتحسين صحة العظام، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، كما يمنع الصداع النصفي.

الاعراض الجانبية لجليسينات المغنيسيوم

إن الأعراض الجانبية هي كالتالي:

  • الإسهال.
  • اضطراب في المعدة.
  • الإسهال
  • اضطراب في المعدة

ما هي استخدامات جليسينات المغنيسيوم؟

تستخدم جليسينات المغنيسيوم في ما يلي:

  • علاج نقص المغنيسيوم في الدم، حيث أن الجسم يفقد المغنيسيوم في بعض الحالات مثل سوء التغذية، وإدمان الكحول، وتناول مدرات البول، وسوء الامتصاص الناتج عن مرض كرون (بالإنجليزية: Crohn’s Disease) والتهاب الأمعاء. كما يسبب نقص المغنيسيوم الأعراض التالية:
    • فقدان الشهية.
    • الغثيان والقيء.
    • تشنجات عضلية.
    • عدم انتظام ضربات القلب.
  • يستخدم للأشخاص المتعافين من جراحة السمنة نظراً لأنه من ألطف المكملات الغذائية على المعدة، ولا يسبب العديد من الآثار الجانبية، كما أنه سهل الامتصاص عن أنواع المكملات الأخرى التي تحتوي على المغنيسيوم.
  • كما يستخدم لمرضى هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis)، والاكتئاب، ومرض السكري من النوع الثاني ولكن بعد استشارة الطبيب.

ما هي موانع استخدام جليسينات المغنيسيوم؟

يمنع استخدام جليسينات المغنيسيوم في الحالات التالية:

  • إذا كان هناك حساسية من أي مكون من مكونات هذا الدواء منعاً لظهور رد فعل تحسسي، وهي حالة خطيرة تستوجب العلاج الفوري، وأعراضها تشمل الطفح الجلدي، وضيق التنفس، وتورم الوجه أو اللسان.
  • يمنع استخدامه عند ارتفاع المغنيسيوم في الدم.
  • كما يمنع استخدامه لمرضى الكلى.

ما هي احتياطات استخدام جليسينات المغنيسيوم؟

يجب اتباع بعض الاحتياطات عند استخدام جليسينات المغنيسيوم، وهي كالتالي:

  • لابد من معرفة الطبيب كل ما يخص التاريخ المرضي والأدوية التي يتم تناولها قبل استخدام هذا الدواء.
  • لا يستخدم في الحمل والرضاعة الطبيعية إلا بعد استشارة الطبيب.
  • قد يصف الطبيب نظام غذائي غني بالمغنيسيوم مع هذا الدواء، والأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم هي الأفوكادو، والموز، والفاصوليا، والمكسرات، والخضروات الخضراء، والحبوب الكاملة.
  • يستخدم بحذر وتحت إشراف طبي في بعض الأمراض وهي:

ما هي التداخلات الدوائية لجليسينات المغنيسيوم؟

قد تحدث تداخلات دوائية بين جليسينات المغنيسيوم وبعض الأدوية، وأمثلة على ذلك:

  • كوليكالسيفيرول أو فيتامين د3.
  • مضادات الهيستامين مثل سيتيريزين ودايفين هيدرامين.
  • الأدوية الخافضة لضغط الدم مثل ميتوبرولول.
  • المكملات الغذائية التي تحتوي على أحماض أوميغا3 الدهنية غير المشبعة، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12، وفيتامين ج.
  • كبريتات الزنك لمنع وعلاج نقص الزنك في الجسم.
  • الأسبرين أو حمض أسيتيل الساليسيليك.
  • المسكنات مثل اسيتامينوفين.
  • ليفوثروكسين وهو هرمون الغدة الدرقية المصنع لمرضى خمول الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyrodism).
  • ليسديكس أمفيتامين المستخدم لعلاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.

ما هي جرعات جليسينات المغنيسيوم وطرق الاستعمال؟

يحدد الطبيب الجرعة المناسبة لكل شخص وفقاً لعمره وحالته الصحية، ولكن بشكل عام الجرعة هي كالتالي:

البالغين من عمر 19-30

  • الرجال: 400 ملغ يومياً.
  • النساء: 310 ملغ يومياً.

الباغلين فوق عمر 30

  • الرجال: 420 ملغ يومياً.
  • النساء: 320 ملغ يومياً.

ما هي الأشكال الدوائية لجليسينات المغنيسيوم؟

تتواجد جليسينات المغنيسيوم على شكل أقراص فموية يتم تناولها دون مضغ أو تفتيت مع كوب كامل من الماء.

ما هي ظروف تخزين جليسينات المغنيسيوم؟

يخزن هذا الدواء في درجة حرارة الغرفة وفي مكان جاف، بعيدا عن الرطوبة، والضوء، وبعيداً عن متناول الأطفال.

كيفية استخدام جليسينات المغنيسيوم

إن معلومات استخدام جليسينات المغنيسيوم هي كالتالي:

  • يتم تناول هذا الدواء مع الطعام لمساعدة الجسم على امتصاصه، وأيضاً لتقليل اضطرابات المعدة.
  • كما يتم تناوله مع كوب من الماء وفي نفس الموعد يومياً.
  • في حالة العلاج بالمضادات الحيوية لابد من تناولها قبل تناول هذا الدواء بساعتين أو بعد تناوله بثلاثة ساعات.
  • عند نسيان إحدى الجرعات يتم تناولها فور تذكرها، أما إذا كان موعد الجرعة التالية قد اقترب فيتم تجاوز الجرعة السابقة مع العودة لجدول الجرعات المعتاد ولا يتم مضاعفة الجرعة.

اقرأ أيضاً: فوائد واضرار المغنيسيوم للحامل

[1] Daniela Ginta and Cheryl S.Grant. Healthline. Everything You Should Know About Magnesium Glycinate. Retrieved on the 1st of April, 2022.

[2] Webmd. Magnesium Glycinate Tablet - Uses, Side Effects, and More. Retrieved on the 1st of April, 2022.

[3] Valencia Higuera. Medicalnewstoday. The uses and benefits of magnesium glycinate. Retrieved on the 1st of April, 2022.

[4] Drugs. Magnesium glycinate Interactions. Retrieved on the 1st of April, 2022.

طاقم الطبي
الرعاية الطبية - 2023-01-29
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في جراحة عامة

اين يتواجد عنصري الكالسيوم والفسفور بالمواد الغذائيه؟

يعتبر اللبن ومنتجاته من أحسن المصادر الغذائية لكالسيوم (باستثناء الزبدة والقشدة). تحتوي بعض النباتات والخضراوات نسبة كبيرة من الكالسيوم لكنها أيضاً تحتوي حامض الأكزاليك (Oxalic acid) الذي يتحد مع الكالسيوم ويكون إكسالات كالسيوم عديمة الذوبان في الماء، ويعتبر البرتقال أحسن أنواع الفاكهة من حيث محتواه من الكالسيوم. الفوسفور:يحتوي اللبن، اللحوم، السمك، صفار البيض، البقوليات، والمكسرات كميات كبيرة من الفوسفور بحيث يمكن اعتبارها مصادر مهمة يحصل منها الجسم على احتياجاته اليومية.

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

ماهي الاكلات التي تحتوي على فيتامين سي ، فيتامين هـ ، الزنك ، و السيلينيوم و مضادات الأكسدة

عزيزي سأكتب لك بالتفصيل -فيتامين سي يتوفر في الفواكه الحامضه مثل البرتقال ؛الليمون ؛الجوافه ... فيتامين ه ويعتبر مضاد اكسده متواجد بوفره في الخضراروات الورقيه الخضراء وفاكهه الكيوي زيوت نباتيه وزيت سمك

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

هل غلي الحليب وتسخينه يقلل القيمة الغذائية له بالذات فيما يخص نسب كل من فيتامين د وعنصر الكالسيوم ؟

السلام عليكم ............ لا يؤثر غليي الحليب على كمية الكالسوم و فيتامين د . بل يجب غليي الحليب إذا كان غير معلب (غير مبستر) يعني طازج وينصح بإزالة الطبقة الدهنية التي تظهر على السطح قبل تناول الحليب( للبالغين أما الصغار فلا).

سؤال من أنثى سنة 29

في الطب العام

فحص صورة الدم كامله الحديد مخزون الحديد فيتامين ب ١٢ فيتامين د حمض الفوليك السكر TSH مغنيسيوم نحاس زنك هل...

مرحباً هناك أكثر من سبب لزيادة الوزن ، ومن الفحوصات الرئيسية لمعرفة سبب زيادة الوزن هي : هرمون ليبتين، الهرمونات الجنسية، هرمون الكورتيزون، هرمونات الغدة الدرقية، وقد تعتمد الفحوصات الأخرى على حالتك الصحية، وشكراً

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد