Java

كثره استخدام الماء.. غير مفيد للشعر

دهن زبدة كاكو او جلسرين والتعود على ترك هذة العادة البغيضة

ابتعد عن حرارة الشمس والترطيب الكهربائي واستعمل مرطب شعر كل يوم creme demeleure

تناول مكمل غذائي يحتوي زنك

استخدمي زيت الخروع ضعيه كل مساء على فروة الراس

تساقط الشعر بمعدل 50--100شعرة في اليوم أمر طبيعي وغير مرضي ولا يبعث على الانزعاج، لأنه يحل محلها نفس العدد .ينمو شعر الرأس بمعدل سنتمتر واحد في الشهر ، وعدد شعرات الرأس 140ألف شعرة عند الشقر ، و105آلاف عند السمر ،و90ألفعند ذوي اللون الأحمر. أسباب تساقط الشعر متعددة منها : --الحمى الشديدة والالتهابات الجرثومية الحادة والانفلوانزا. --أمراض الغدة الدرقية سواء قصور أوزيادة نشاط.2010/7/31 D----A---سوء التغذية وخاصة نقص البروتينات --الأنيميا ونقص الحديد.-------العقاقير : الأدوية المضادة للتجلط، وبعض أدوية النقرس ،والتهابات المفاصل ،ومضادات الاكتئاب ، وبعض ادوية القلب وارتفاع الضغط . --أدوية علاج السرطان . ----أقراص منع الحمل . --مرض الثعلبة ---اجراء عمليات جراحية كبرى. الوراثة . ---------------------اصابة فروة الرأس بالقوباء بسبب فطريات . ---التوتر النفسي ----------مرض السكري . ---استعمال مواد التجميل وصبغات الشعر والمبيضات والكريمات والجل بطرقة خاطئة ومبالغ فيها---المبالغة في تمشيط الشعر ومرات عديدة في اليوم وبأمشاط غير مناسبة ،وكذلك المبالغ بفرك الشعر عند تنشيفه. ---العلاج :أفضل علاج هو علاج السبب في تساقط الشعر ولهذا يجب البحث عن أي مرض أو اضطراب قد يكون هو السبب . والواقع أنه لا يوجد علاج سحري لتسافط الشعر ولكن هناك اجراءات تفيد في تقوية الشعر وتأخير تسلقطه .. يعطى المريض كبسولة زد-- سبان، وكبسولة سنتروم ودهن الرأس بمجلول مينوكسيديل2% أو4% وهناك دواء جديد اسمه فنيسترادعلى شكل حبوب ويعطى للرجال فقط وتحت اشراف طبي . وزراعة الشعر تعطي نتائج مشجعة . وهناك العلاج بالليزر حيث يعمل على توسيع الأوعية الدموية فيقوي الدورة الدموية ويؤمن الغذاء الكافي للشعر فيحول دون تساقطه و لتقصف الشعر أفضل شامبو هو هو شامبو الاطفال أو شامبو غني بالبروتينات مثل بانتين ، واستخدمي البلسم عند كل غسلة ولكن لا تضعيه على جذور الشعر وتجنبي قدر الامكان تجفيف الشعر بالسشوار وإذا كان لا بد من ذلك فليكن هواء متوسط الحرارة .وهذه وصفة من أجل تطويل الشعر وتنعيمه وبحاجة للاستمرار عليها : زيت زيتون + زيت ذرة + زيت اللوز + زيت البابونج + زيت الصبار +ملعقتين عسل + ملعقتين لبن رايب + صفار بيضة واحدة . تخلط جميع المواد مع بعضها البعض ويدهن بها الشعر وتترك نصف ساعة ثم تغسل وتكرر مرتين في الأسبوع .

يوجد العديد من مسببات جفاف البشرة منها: العوامل الخارجية والبيئية كانخفاض نسبة الرطوبة، وخصوصا خلال فصل الشتاء, الإفراط في غسل البشرة بالصابون, الإفراط في استخدام المطهرات ومواد التنظيف التي تحتوي على الكحول, بعض الامراض مثل امراض الغدة الدرقية, السكري, سوء التغذية و التهاب الجلد . يمكن العناية بالبشرة من خلال استعمال الماء الدافئ خلال الاستحمام بدلا من الساخن ,استخدام كريمات الترطيب و زيت الزيتون ,اتباع نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات,جنب الملابس الصوفية و ارتداء القطنية

استخدم زيت الخروع وتناول مكمل غذائي يحتوي زنك

ضعي على شعرك زيت الخروع كل مساء

غسول الفم لا علاقة له بالشعر ....وهو عبارة عن مادة فيها خلطات اعشاب للمحافظة على صحة اللثة و التخفيف من التهاباتها