÷ل خل التفاح الأحمر مفيد لإنقاص الوزن وخصوصا ( منطقة الكرش )و ما هو الوقت المناسب لتناوله وكيف يمكن تناوله ( مع خلطه بالماء أم لا ) أنا مريض سكري من الدرجة الثانية معدل السكر التراكمي هو 7.2 اتناول ( جلوكوفيج 850 ) حبة يوميا هليوجد هناك مخاطر من تناول خل التفاح الاحمر ؟

icon 27 أغسطس 2012
icon 2372
÷ل خل التفاح الأحمر مفيد لإنقاص الوزن وخصوصا ( منطقة الكرش )و ما هو الوقت المناسب لتناوله وكيف يمكن تناوله ( مع خلطه بالماء أم لا ) أنا مريض سكري من الدرجة الثانية معدل السكر التراكمي هو 7.2 اتناول ( جلوكوفيج 850 ) حبة يوميا هليوجد هناك مخاطر من تناول خل التفاح الاحمر ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ليست هناك دلائل علمية صادرة عن دراسات كبرى يعول عليها حول فوائد خل التفاح ومخاطره المحتملة ولكن هناك دراستين صغيرتين أجريتا على عدد صغير من المرضى بينتا أن تناول ملعقتين صغيرتين من خل التفاح خفض معدل سكر الدم بنسبة 25% ، و أنقص الوزن بحدود 1 كغ خلال شهر على أية حال إذا قررت تناول خل التفاح أنصحك بحل ملعقتين صغيرتين في كوب ماء وشربه قبل الوجبات تحياتي 0 2012-08-28 07:20:15
د. فضل خضر ابو العلا
د. فضل خضر ابو العلا
طب عام
ليست هناك دلائل علمية صادرة عن دراسات كبرى يعول عليها حول فوائد خل التفاح ومخاطره المحتملة ولكن هناك دراستين صغيرتين أجريتا على عدد صغير من المرضى بينتا أن تناول ملعقتين صغيرتين من خل التفاح خفض معدل سكر الدم بنسبة 25% ، و أنقص الوزن بحدود 1 كغ خلال شهر على أية حال إذا قررت تناول خل التفاح أنصحك بحل ملعقتين صغيرتين في كوب ماء وشربه قبل الوجبات تحياتي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

انا عندي مرض السكر ولا اتناو ل علاج واتناول معلقة واحدة صغيره من زيت الحبه السوداء (حبة البركه) هل لهذا...

لا أدري مدى فعالية زيت الحبة السوداء في خفض سكر الدم إن كانت هناك أية فعالية‘ والحكم الفصل لمعرفة ذلك هي قيم سكر الدم فهل تجري تحاليل دورية لمراقبة سكر الدم؟ ماهي نتائج هذه التحاليل؟ أنصحك بالبدء باستخدام الميتفورمين ليس فقط لخفض السكر وإنما أيضاً للوقاية من المضاعفات البعيدة، طبعاً ينبغي مراجعة طبيب السكري للبدء بالعلاج تحياتي

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ما هو افضل أنواع التفاح وهل صحيح ان التفاح الأخضر مناسب اكثر من غيره لمرضى السكري؟ وهل التفاح يحتوي على...

بشكل عام لا يوجد نوع محدد من التفاح يمكن القول أنه أفضل من غيره من أنواع التفاح، ولكن بشكل عام فإن التفاح الأخضر يحتوي على نسبة أقل من السكريات، وهو ما قد يساهم في السيطرة على مستويات سكر الدم، ولكن التفاح بجميع أنواعه صحي ومناسب لمرضى السكري.

 

أما بالنسبة للألياف فإن التفاح يحتوي على نسبة جيدة من الألياف، كما أن التفاح يحتوي على نوعين من الألياف وهي الألياف غير القابلة للذوبان والألياف القابلة للذوبان، وكلاهما يساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء، وتنظيم امتصاص السكر في الأمعاء، مما يساهم أيضًا في تنظيم مستويات سكر الدم.

 

يحتوي التفاح على العديد من العناصر الغذائية، ومنها الآتي:

  • فيتامين هـ.
  • فيتامين ج.
  • فيتامينات ب.
  • فيتامين ك.
  • البوتاسيوم.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

اخي عمره اربعين عاما وقد ظهر لديه مرض السكر بنسبة 386 عند فحص الدم وقد قام الطبيب باعطائه حبوب داونيل...

عند تشخيص السكري ينبغي أن تجرى مجموعة من التحاليل والاستقصاءات من أجل وضع أهداف العلاج والخطة العلاجية والتحاليل التي لا غنى عنها لوضع أهداف العلاج هي بالاضافة الى سكرالدم الشحوم الثاثية والكوليسترول، وكذلك الخضاب الغلوكوزي، وذلك لأنه يجب ضبط قيم جميع هذه التحاليل لكي يستمتع المصاب بالسكري بحياة طبيعية بالاضافة إلى حبوب داونيل ينبيغي تناول حبوب ميتفورمين ، " منظم السكر" ، أخيرا لا منقوع البامية ولا أي علاج شعبي آخر يحتوي على الانسولين، أو يغني عن العلاج الدوائي

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

زوجي مصاب بالسكري ويستخدم حبوب نصف حبة على الافطار وحبة منظم وعند القيام باجراء تحليل سكر يكون نسبة السكر 120ملم...

ما دام نظام الأكل الذي يتبعه زوجك وحبة ونصف دواء سكري يجعل التحليل عنده طبيعي فمعنى ذلك انه اذا استمر على هذا النظام فيبقى وضعه طبيعي ولكن الذي يعاني من السكر يكون عنده متذبذب وغير ثابت أما الأسبين فكل انسان مريض بالسكري أو ضغط الدم قد تجاوز عمره 40 سنة حبة عيار 80مغم يوميا فقذ تقيه من الجلطات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً