هل تناول b mcg على الريق مضر وافضل وقت لتناول b قبل او بعد الاكل وهل ف

هل تناول b mcg على الريق مضر وافضل وقت لتناول b قبل او بعد الاكل وهل ف
icon 28 يناير 2018
icon 38808
هل تناول b12 1000mcg على الريق مضر وافضل وقت لتناول b12 قبل او بعد الأكل وهل في الصباح او المساء افضل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أولا لا بد من القيام بالتحاليل اللازمة لمعرفة نسبة هذا الفيتامين في الدم ومدى حاجتك له. ثانيا لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين B12، يفضل تناوله مع الطعام، و أن تتناوله في نفس الوقت يوميا. قد ينصح الذين يعانون من الأرق ومشاكل في النوم بتجنب تناول الفيتامينات مساء لأنه قد يكون لها تأثير منبه. 0 2018-01-28 07:57:47
طاقم الطبي
طاقم الطبي
أولا لا بد من القيام بالتحاليل اللازمة لمعرفة نسبة هذا الفيتامين في الدم ومدى حاجتك له. ثانيا لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين B12، يفضل تناوله مع الطعام، و أن تتناوله في نفس الوقت يوميا. قد ينصح الذين يعانون من الأرق ومشاكل في النوم بتجنب تناول الفيتامينات مساء لأنه قد يكون لها تأثير منبه.

تعليقات الزائرين

ز ز

اي أفضل دواء لتأخير قذف المبكر او أعشاب ايهما افضل وشكرا

icon 26 مايو 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة 52

في علم الصيدلة

ما هو أفضل وقت لتناول فيتامين د؟ هل الصباح على الريق ( قبل الفطور بوقت) مناسب أم المفروض بعد الأكل؟

يفضل تناول مكملات فيتامين د بعد وجبة دسمة لأن فيتامين د من أنواع الفيتامينات المنحلة بالدهون وتناوله بعد وجبة دسمة سوف يساهم في امتصاصه بشكل جيد.

 

يجدر الذكر أنه لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين د سواءً بعد وجبة الفطور أو الغداء، ولكن يُعتقد أن تناول الفيتامين د في الصباح على الريق قد يكون مفيدًا ، حيث يمكن للجسم الاستفادة من الإشعاع الشمسي الطبيعي أثناء النهار لتنشيط إنتاج فيتامين د الطبيعي في الجلد، ولكن بشكل يمكن تناول فيتامين د في أي وقت يناسبك من اليوم، ولا يوجد وقت محدد يعتبر ضروريًا.

 

من المهم أن تتحقق دائمًا من تعليمات تناول الجرعة الموصى بها على المنتج الذي تستخدمه أو استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي مكمل غذائي بما في ذلك فيتامين د.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما هو افضل توقيت لتناول اي دواء وخاصه الفيتامينات هل قبل او بعد الاكل

المضادات الحيويه مثل مجموعة الكينولون والتتراسيكلين تؤخذ قبل الأكل ,, وبعض من ادوية ضغط الدم وادوية السكر وكذلك ايضا اشهر الادويه المستخدمه حاليا في علاج ضعف الانتصاب تؤخذ قبل الاكل ما عدا عقار السياليس والسنافي فلا يؤثر الطعام عليهما.. وبخصوص الفيتامينات فتؤخذ صباحا بعد الافطار

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

انا استخدم علاج سيبروفلوكساسين لالتهاب العظام هل يفضل تناول الاقراص مع الاكل او بعد الاكل او قبل

يمكن أخذ السيبروفلوكساسين قبل أو بعد الوجبات و لكن يجب الانتباه من عدم شرب الحليب و مشتقاته أو أخذ أدوية تحتوي عى الحديد أو الزنك قبل أو بعد بساعتين من الجرعة.

سؤال من ذكر سنة 19

في علم الصيدلة

ما هو أفضل وقت لتناول الحديد وحمض الفوليك والزنك وهل يؤثر او يقل المفعول اذا تناولتها جميعها في وقت واحد...

الزنك يؤثر ويتأثر بالامتصاص عندما يتم تناوله مع الحديد وحمض الفوليك. لذا يفضل أن يؤخذ لوحده اما قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين. الحديد يؤخذ اما قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين حمض الفوليك يمكن تناوله مع الأكل أو بدونه. وبالتالي، يمكن تناول الحديد والفوليك اسيد سويا قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين، ويتم تناول الزنك بوقت منفصل مساء على معدة فارغة ايضا. يتأثر امتصاص المكملات المذكورة بمشتقات الحليب لذا يفضل المباعدة بينهم بمقدار ساعتين.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً