ما رأيكم بمنتجات سليم سمارت للتخسيس
إجابات الأطباء على السؤال
تحتوي منتجات سليم سمارت كما يدعي منتجوها على مجموعة من مستخلصات الأعشاب التي قد تساهم في زيادة معدل الإيض وبالتالي زيادة سرعة استهلاك السعرات الحرارية في الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى خسارة الوزن.
أود الإشارة إلى أن هذه الطريقة في خسارة الوزن تعد غير آمنة بشكل عام، ويفضل عدم الاعتماد على منتجات التخسيس التي تعتمد على تناول حبوب محددة أو شرب نوع من الأعشاب، وذلك لعدم خضوع هذه المنتجات إلى الرقابة الدوائية، وعدم استخدام كميات آمنة من الإضافات فيها.
أنصحك في حال الرغبة بخسارة الوزن باستشارة طبيب تغذية مختص لوضع خطة مناسبة لوضعك الصحي، ومن النصائح الآمنة التي تساهم في خسارة الوزن الزائد أيضًا ما يأتي:
- خفض حجم الوجبات الغذائية مع عدم الحرمان من أي نوع من الأطعمة.
- زيادة معدل النشاط البدني من خلال المشي بعد تناول الطعام، وممارسة أحد الأنشطة الرياضية بشكل دوري.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
- زيادة نسبة الألياف في النظام الغذائي.
للمزيد:
0 2023-01-09 13:43:29تحتوي منتجات سليم سمارت كما يدعي منتجوها على مجموعة من مستخلصات الأعشاب التي قد تساهم في زيادة معدل الإيض وبالتالي زيادة سرعة استهلاك السعرات الحرارية في الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى خسارة الوزن.
أود الإشارة إلى أن هذه الطريقة في خسارة الوزن تعد غير آمنة بشكل عام، ويفضل عدم الاعتماد على منتجات التخسيس التي تعتمد على تناول حبوب محددة أو شرب نوع من الأعشاب، وذلك لعدم خضوع هذه المنتجات إلى الرقابة الدوائية، وعدم استخدام كميات آمنة من الإضافات فيها.
أنصحك في حال الرغبة بخسارة الوزن باستشارة طبيب تغذية مختص لوضع خطة مناسبة لوضعك الصحي، ومن النصائح الآمنة التي تساهم في خسارة الوزن الزائد أيضًا ما يأتي:
- خفض حجم الوجبات الغذائية مع عدم الحرمان من أي نوع من الأطعمة.
- زيادة معدل النشاط البدني من خلال المشي بعد تناول الطعام، وممارسة أحد الأنشطة الرياضية بشكل دوري.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
- زيادة نسبة الألياف في النظام الغذائي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما رايكم فى فبا اناناس للتخسيس
سؤال من أنثى سنة 38
في علم الصيدلة
ماهو رأيكم بدواء سفن سليم من شركة أمانة كير
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما رأيكم في كبسولات كوبالين للتخسيس ؟ وماهي افضل طريقة لاستخدامها ؟
سؤال من ذكر سنة 35
في علم الصيدلة
السلام عليكم بسأل على دواء تيربو سليم Turbo Slim ودواء فيتارم Fettarm مكتوب صناعة ألمانية شركة للتخسيس هل أستخدمهم أم...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل يوجد اضرار لحبوب التخسيس هيربال سليم
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل أدوية الحرق والتنحيف مثل سوبر سليم وسليم بيرفكت وأي بي سليم وغيرها آمنة الاستخدام أم هي فعلا محظور استخدامها...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل منتج التخسيس سوبر سليم والفروتا بلانتا لهم اضرار عند استعمالهم لمدة شهر؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما أفضل انواع(اسم) أقراص خميرة البيرة؟ (علماً أن الغرض منها هو التخسيس بالاضافة للاستفادة من فوائدها)؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
مارأيكم ب حبوب التخسيس سليمنج وهل هو مضر ؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما هي منافع تاكركدي وكيف يستعمل للتخسيس
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره