تسجيل دخول 
...نقص فيتامن د
11 يناير 2021
322
عندي نقص في فيتامن د والنسبه هي 9.5 مممن ةعرف ااي علااجه وااي مدي تاثيره علي الجسم
نحتاج الي تحليل وظائف كلي حتي نتمكن من تحديد الجرعة العلاجيه المناسبة
ويمكن تناول فيتامين د من مصادر طبيعية مثل التعرض للشمس مبكرا من الساعه ٦ صباحا حتي ٩ صباحا وتناول منتجات الأسماك حيث تحتوي فيتامين د ومنتجات الألبان أيضا
0
2021-01-11 21:34:34
![د. محمد يوسف]()
د. محمد يوسف
/اسئلة-طبية/علم-الصيدلة/عندي-نقص-في-فيتامن-د-والنسبه-هي-مممن-ةعرف-ااي-علااجه-1486116
د. محمد يوسف
صيدلاني
نحتاج الي تحليل وظائف كلي حتي نتمكن من تحديد الجرعة العلاجيه المناسبة
ويمكن تناول فيتامين د من مصادر طبيعية مثل التعرض للشمس مبكرا من الساعه ٦ صباحا حتي ٩ صباحا وتناول منتجات الأسماك حيث تحتوي فيتامين د ومنتجات الألبان أيضا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
11 يناير 2021
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 17
في علم الصيدلة
في عندي دواء يحتوي على فيتامين سي و دي والكاليسيوم والزنك ولا اعرف ااكله قبل ام بعد الاكل
بعد الاكل افضل .
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
لو سمحت انا باخد فيتامين السيلينيوم ايه سي اي ومحتاجه اعرف هل يؤثر ع زياده الوزن لاني اقوم بعمل دايت...
العكس هو الصحيح، قد يؤدي نقص السيلينيوم إلى اكتساب الوزن، ولكن حتى ذلك مع اتباع نظام غذائي صحي لن يؤثر، وذلك للاجابة على التساؤل هل سيلينيوم ايه سي اى يزيد الوزن؟
يعد السيلينيوم من المعادن المفيدة للجسم، فهو من مضادات الأكسدة، فيعمل على محاربة الشوارد الحرة الضارة جداً بصحة الجسم، كما نوضح تالياً:
- يحسن من صفات السائل المنوي.
- يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، فهو يحمي البشرة والجلد من الشوارد الحرة.
- يزيد من نشاط الدورة الدموية.
- هل السيلينيوم يزيد الوزن؟ قد يؤدي نقص السيلينيوم إلى اكتساب الوزن بصورة بسيطة.
- يقي من السرطان.
- يحسن من صحة نمو الشعر، ويقويه.
- يحفز انتاج هرمون التيستوستيرون لدى الرجال.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 34
في علم الصيدلة
يؤثر فيتامين ه على الابصار ،اعاني من مرض العشى الليلي في حال تناول الفيتامين هل يؤثر على حالتي المرضيه وهل...
لا يؤثر على الإبصار
الجرعة الموصي به من ١٠٠ إلى ٤٠٠ وحدة يوميا
سؤال من ذكر سنة 24
في علم الصيدلة
كنت اعاني من نقص فتامين د بعد العلاج 3 اشهر الان صارت النسبه 54 هل ممكن اخذ جرعه وقائيه لحفظ...
يفضل الالتزام بتعليمات الطبيب بالنسبة لفيتامين د، فيبدو أن النسبة لديك جيدة وضمن الحدود الطبيعية الآن.
من باب المعرفة فإن الجرعة الوقائية لفيتامين د تتراوح ما بين 500-2000 وحدة حسب الحالة وحسب المكمل الغذائي في جال كان يحتوي على عناصر أخرى كالكالسيوم.
بالنسبة للمكمل الغذائي زيت كبد الحوت فهو يحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات منها فيتامين د وأ وأوميجا ٣ وهو لديه العديد من الفوائد بإمكانك القراءة عنها في موقع الطبي.
لا مانع من استخدامه على أن لا تتعدى نسب العناصر المكونة له حدودها الطبيعية لديك لذا من المفضل استشارة طبيبك.
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما هي طرق زياده الزنك وفيتامين دال وفيتامين ب12 والكالسيوم في الجسم
تستخدم مكملات غذائيه
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
نقص حاد في مخزون الحديد وفيتامين د ايش استخدم عشان يرتفع عندي؟
السلام عليكم
اهلا بيك
لنقص الحديد الشديد هتستخدمي حقن فيروزاك دي اسرع نتيجه وبتحددي جرعتك مع الدكتور افضل بتبقي علي محلول وريد مش عضل،، ولو بتفضلي الاقراص في فيروز او فيرومين خبه يوميا، بتاخد وقت اكبر لكن ان شاءالله تكون نتيجتها كويسه
،، فيتامين د
هتستخدمي حبوب بتركيز ٥٠ الف ، مره في الاسبوع بعد وجبه دسمه ،عشان الامتصاص يكون افضل.
بالتوفيق.
سؤال من ذكر سنة 23
في علم الصيدلة
انا استخدم ٧ فيتامينات ال اي و سي ودي وامويكا والمغنيسيوم والزنك وبي كومبلكس ماهي الاوقات التي ارتب بها موعد...
السلام عليكم
اهلا بيك ،افضل ترتيب للفيتامينات من وجهة نظري
فيتامين سي صباحا بعد الفطار
فيتامين اي صباحا ومساء بعد الأكل
الزنك قبل الاكل بساعه يفضل مع ماء او عصير
فيتامين د بعد الوجبه الرئيسيه
المغنيسيوم بعد العشاء في المساء عموما
فيتامين ب كومليكس اي وقت يفضل صباحا
بالتوفيق
الاوميجا 3 (امويكا) مساء قبل النوم
سؤال من أنثى سنة 24
في علم الصيدلة
هل الحبوب royal slim مضرة مع العلم انا بعاني من القولون العصبي وخلل بهرمون البروكلاتين وباخد دوا الو وباخد فيتامين...
تحتوي اعشاب رويال سليم علي مستخلصات لاعشاب طبيعيه تساعد علي تفليل الألتهابات وتقوية المناعه وانقاص الوزن لا علاقه له بهرمون البرولاكتين ولكن قد تسبب بعض الاضطرابات المعديه في اول استخدامها وقد يقل هذا العرض بعد فتره من الأستخدام
سؤال من ذكر سنة 20
في علم الصيدلة
انا اكلي مش كافي وقررت اخد فيتامينات وهي ميلجا مقوي الاعصاب و ماغنسيوم و دافاليندي ( فيتامين د3 ) و...
الافضل تناول غذاء صحي متكامل خاصه ان السن صغير ولا تحتاج لكل هذا وبعضها يحتاج تحاليل قبل تناولها لان كثرتها يودي الي مشاكل
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
اتناول فيتامين سي واي واوميغا 3ود وفولبك اسيد يوميا باقل الجرعات هل من مشاكل علي المعده
يفضل عدم استخدامهم لفترات طويله ( اكتر من ٦ شهور ) بدون وصفه طبيه ..( خاصه فيتامين سي لانه ممكن يزود من حموضه البول )
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20071 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره