altibbi team طاقم الطبي الرعاية الطبية

سيلينيوم - اسي - Selenium-Ace

الاسم العلمي لسيلينيوم - اسي

الاسم العلمي

Selenium-Ace

دواء سيلينيوم ace مكمل غذائي غني بعدد من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين أ، و فيتامين هـ، وفيتامين سي، بالإضافة إلى معدن السيلينيوم الهام لعدد من وظاف الجسم العديدة.

سيلينيوم ايه سي اى للنساء

يعد selenium ace من المكملات الجيدة لصحة النساء، حيث تعمل مضادات الأكسدة على حماية الجلد والبشرة، والوقاية من أثر الشوارد الحرة وعوامل البيئة الضارة، بالإضافة إلى فوائد فيتامين ج وفيتامين هـ لتقوية المناعة.

سيلينيوم ايه سي أي للشعر

يعد استخدام اقراص سيلينيوم اي سي أي للشعر فاعل ومفيد، ففيتاميناته الغنية وعنصر السيلينيوم تحمي من التقصف، وتساقط الشعر، وتغذية البصيلات من أجل نمو صحي وقوي.

سيلينيوم ايه سي أي يزيد الوزن

لا علاقة بين سيلينيوم ace وزيادة أو خسران الوزن، دواء سيلينيوم مكمل غذائي لمقاومة الشوارد الحرة، وتعويض نقص الفيتامينات بالجسم الناتج عن سوء التغذية، او بطء الامتصاص، وغيرها من الاسباب، ولا يجب استخدامه من التنحيف، او زيادة الوزن.

:webmd. Selenium. Retrieved on the 20th of March 2021, from
https://www.webmd.com/a-to-z-guides/supplement-guide-selenium#1

تصنيف الدواء: فيتامينات

الفئة: فيتامينات و معادن

العائلة الدوائية:

هذا الدواء متوفر في مصر

الاعراض الجانبية لسيلينيوم - اسي

لمعرفة المزيد من المعلومات عن الاثار الجانبية التاتجة عن استخدام فيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، فيتامين إي والذي يمثل الاسم العلمي للسيلينيوم - اسي اضغط هنا لمعرفة الاعراض الجانبية لسيلينيوم - اسي

ما هي استخدامات سيلينيوم - اسي؟

مكمل غذائي لعلاج نقص نسبة السيلينيوم في الجسم، وهو من الأملاح المعدنية الضرورية لسلامة جسم الإنسان وذلك لكونه:

  • مضاد أكسدة، يقي من السرطان.
  • يحمي من علامات الشيخوخة المبكرة.
  • يزيد من نشاط الدورة الدموية.
  • يعالج العديد من مشاكل الكبد ويوحد لون البشرة.
  • يحسن من انتاج الحيوانات المنوية وصحتها، ويزيد من سرعتها وعددها.

ما هي موانع استخدام سيلينيوم - اسي؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

  • فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي الاعراض الجانبية لسيلينيوم - اسي؟

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

  • غثيان.
  • قيء.
  • حكة جلدية.

ما هي احتياطات استخدام سيلينيوم - اسي؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

  • فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
  • الأطفال.

ما هي التداخلات الدوائية لسيلينيوم - اسي؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

  • الأدوية التي تحتوي على آيزوتريتنوين، أو فيتامين أ.

ما هي جرعات سيلينيوم - اسي وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: كبسولة إلى كبسولتين يومياً، أو حسب إرشادات الطبيب.

ما هي الأشكال الدوائية لسيلينيوم - اسي؟

اقراص مكمل غذائي

ما هي ظروف تخزين سيلينيوم - اسي؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام سيلينيوم - اسي

  • يُصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي, ويُنصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبيّة تجنباً لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبيّة عند استخدامها بشكل مفرط على المدى البعيد.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

اسم الشركة المصنعة ل سيلينيوم - اسي

اسم الشركة المصنعة بالعربية سيجما
اسم الشركة المصنعة بالإنجليزية sigma

أدوية بديلة لسيلينيوم - اسي

تنبيه: هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية.

طاقم الطبي
الرعاية الطبية - 2021-03-28

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
هل من الممكن تناول السيلينيوم مع الزنك معا

يمكن تناول السيلينيوم مع الزنك بشكل متزامن، حيث لا يوجد تداخل دوائي ضار فيما بينهم على نحو عام، ولكن هذا لا يعني بالضرورة عدم وجود تفاعلات، لذا يوصى باستشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بعد اطلاعه على حالتك الصحية العامة وجميع الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى التي تتناولها.

يعتبر تناول مكملات السيلينيوم والزنك معاً مفيد خاصة للفئات المعرضين أكثر للعدوى أو الأمراض الالتهابية، مثل مرضى السكري، وكبار السن، وذلك لأن السيلينيوم والزنك يعتبران من العناصر الغذائية الضرورية لصحة ومناعة الجسم، وتشمل فوائد السيلينيوم مع الزنك ما يلي:

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow
كيف يمكن معرفة نسبة السيلينيوم في الجسم و ماهي النسبة الطبيعية فيه

يمكن معرفة نسبة السيلينيوم في الجسم عن طريق اجراء تحليل السيلينيوم في المختبر عن طريق عينة من الدم.

ويوصى بتناول كميات كافية من عنصر السيلينيوم في وجبات صحية متوازنة غنية بالسيلينيوم مثل التونة، والروبيان، واللحم البقري، والبيض، حيث يحتاج الفرد حوالي 60- 150 ميكروغرام يومياً من السيلينيوم.

من أعراض نقص السيلينيوم في الجسم التالي:

  • تساقط الشعر بكثافة.
  • اكتساب الوزن دون مبرر.
  • التعب والارهاق الشديد.

عند الشعور بتلك الأعراض يوصى بالتوجه إلى المختبر للخضوع لتحليل السيلينيوم والتأكد من كونه في النسب الطبيعية وهي، ما بين 70 إلى 150 نانوغرام/ مل.

للمزيد:

see-answer-arrow
ايهما افضل فيتامين السيلينيوم او فيتامين ب المركب للشعر
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

نصائح طبية عن أمراض القلب و الشرايين
أطباء متميزون لهذا اليوم

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

حاسبات الطبي