كنت اعاني من نقص فتامين د النسبه 21 والان بعد العلاج صارت 54

حاجتك ل استخدام الإبر عوضا عن الحبوب يحدده الطبيب و قيم فيتامين د في الدم بعد إجراء تقيم من خلال التحليل

مرة في اليوم فقط وبما انه فوار فاعمله شراب

قد يسبب curatane في بعض الحالات انخفاض في خلايا الدم الحمراء. يمكن تناول الحديد في موعد منصفل عن الدواء بساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل.

يمكن اخذها
ب12 و اوميجا 3 بالذات مهمين عشان السكر

اهلا لا يوجد تعارض من تناول زيت كبد الحوت والكالسيوم مع فيتامين د. ولكن اذا كانت النسب التي ذكرتها هي نسب الكالسيوم وفيتامين د عندك فتبدو لي نتيجة الكالسيوم أعلى من معدلها فالقراءة الطبيعية للكالسيوم هي (8.6-10.3 mg/dl),كما تبدو نتيجة فيتامين د اعلى من معدلها بقليل. يوصى بمراجعة الطبيب للمتابعة حول ذلك.

بعد شهرين الى 3 شهور اعملي تحليل تاني

الاتنين مع بعض مفيهمش تعارض و تقدري تاخديهم سوا عادي .. تقدري توقفي برايورين وقت ما تحبي لو كنتي استكفيتي بالنتيجة .. الانتفاخ دا بيحصل بشكل طبيعي لبعض الناس اللي بياخدو برايورين و تقدري تستخدمي ادوية تعالج الانتفاخ او تشربي حاجات زي النعناع و الينسون و الشمر و متلخبطيش في الاكل عشان الانتفاخات متزيدش .

هذه الجرعة التي تتناولينها غير مرتفعة . ولكن يجب ان تقومي بعمل تحليل( ١ _ ٢٥ هيدروكسي فيتامين د) للتأكد من حاجتك لتناول هذا الفيتامين من عدمه

لم تثبت الدراسات حتى الآن وجود تعارض في الجسم بين حبوب فيتامين د او حبوب الحديد او حقن الحديد وابر ب ١٢ مع ابر سكسندا، ولكن لا يجوز مزج الابر معا، وانما تؤخذ على حدى. ابر سكسندا تعمل على هرمون الجوع حيث تعزز الإحساس بالشبع ولذلك ستقل كميات الأغذية التي يتناولها الفرد عندما يأخذ ابر سكسندا عما كانت عليه في السابق. نوصيك بعدم البدء بإبر سكسندا إلى حين استقرار مستويات الحديد في الجسم ، فهو عنصر هام ويؤثر على العمليات الحيوية، ونخشى اذا بدأت بابر سكسندا قبل استقرار مستوى الحديد في الجسم أن يقل بشده كونه ستقل كميات الأغذية التي تتناوليها. يمكنك البدء بابر سكسندا بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر على الأقل من تلقي جرعات الحديد وفيتامين د وفيتامين ب ١٢، ويفضل ان يتم ذلك الأمر تحت اشراف الطبيب. ان استقرار مستويات العناصر المهمة في جسمك يساعدك على خسارة الوزن بشكل افضل وفعال اكثر من خسارة الوزن مع وجود نقص في العناصر المهمة لأن هذه العناصر تؤثر في الوظائف الحيوية والنشاط البدني والوظائف الذهنية والتركيز.

أهلا بك! يتألف كال سي فيتا من فيتامين سي بشكل رئيسي ونسبة اقل من كل من الكالسيوم وفيتامين دال وفيتامين ب٦، وهو يدعم جهاز المناعة. إن الجرعة اليومية الموصى بها هي حبة واحدة يوميا، وزيادة هذه الجرعة يتم تحت اشراف الطبيب اذا تطلبت الحالة ذلك. ولا يوجد مشكلة من تناول حبة يوميا لمدة اكثر من ٤ أيام، فهذه الجرعات مصممة للاستعمال اليومي مع التقييم كل ٣ إلى ٦ أشهر.