مافاىدة الغدد اللمفوية
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل هناك علاقة بين التهاب الغدد اللمفوية في الانسان وتربية الحيوانات ؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ماهي وظائف الأوعية اللمفاوية ؟ وما تأثير إنسدادها على الجسم؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ماهو العلاج اللازم لمعالجة التهاب الشفة السفلى نتيجة التعرض لقرط خادش؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ماهي المادة اللتي تفرزها اللوزتين لحماية جهاز التنفس
تتواجد اللوزتين في الجزء الخلفي من الحلق أحدها على الجانب الأيمن والأخرى على الجانب الأيسر، وتلعب دوراًَ في حماية الجسم من التهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي عن طريق:
- تحتوي اللوزتين على الخلايا البائية (بالإنجليزية: B Cells) التي تعتبر أحد أنواع خلايا الدم البيضاء التي تكافح العديد من العدوى والالتهابات.
- تنتج اللوزتين البروتينات التي تعرف باسم الأجسام المضادة ضد الانفلونزا، شلل الأطفال، الالتهاب الرئوي، والعديد من الأمراض الأخرى.
- تحتوي اللوزتين على الخلايا التائية (بالإنجليزية: T Cells) التي تعتبر أحد أنواع خلايا الدم البيضاء التي تدمر الخلايا المصابة بالفيروسات وتساعد الجسم في بناء مناعة ضد أي كائن معدي.
للمزيد:
- الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي
- أمراض الجهاز التنفسي وعلاجها
- الفيروسات تسبب غالبية أمراض الجهاز التنفسي
- أمراض الجهاز التنفسي وسبل الوقاية منها وعلاجها
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل يستطيع المصاب بخمول الغده الدرقيه التبرع بالدم ؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل هناك علاج للتعرق المفرط تحت الابط رجاء
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ما هى أعراض زيادة نشاط الجهاز المناعى وطرق علاجه ؟؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
البقوليات غنية بالبروتينات وهي بروتين نباتي كما هو معروف ولكن هل تدخل هذه البروتينات في بناء الكتلة العضلية وخاصة لمن...
سؤال من أنثى سنة 22
في صحة عامة
أعاني من نحافة ملحوظة وفقدان للشهية، وأحيانًا أشعر بضربات قلبي سريعة. في بعض الأوقات، أشعر بالجوع ولكن لا أستطيع تناول...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
كيف تتجنب الصداع اثناء الصيام؟ ففي هذه السنة سوف يأتي رمضان خلال وقت امتحاناتي الجامعية وأحاول تجنب الصداع أثناء الصيام...
أتمنى لك التوفيق في دراستك، وأود الإشارة أن هناك عدد من التدابير التي تساهم في الوقاية من حدوث الصداع خلال الصيام في رمضان، ومنها الآتي:
- قلل من استهلاك الكافيين: قلل تدريجياً من تناول الكافيين قبل شهر من رمضان، حيث يمكن أن يؤدي الانقطاع المفاجئ إلى الصداع.
- حافظ على رطوبة جسمك: اشرب كميات كافية من الماء والسوائل غير المحلاة خلال فترة الإفطار لتجنب الجفاف.
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا: تأكد من تناول طعام صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات.
- احصل على قسط كافٍ من النوم: احرص على النوم 7-8 ساعات كل ليلة لتعزيز قدرة جسمك على التكيف مع الصيام.
- تناول وجبة سحور صحية: تأكد من تناول وجبة سحور غنية بالبروتينات والألياف والكربوهيدرات المعقدة للحفاظ على مستويات الطاقة لديك طوال اليوم.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة: حاول البقاء في الظل قدر الإمكان لتجنب الجفاف وضربات الشمس.
- خذ فترات راحة منتظمة: خذ فترات راحة من الدراسة كل ساعة أو ساعتين للوقوف والتحرك وتجنب إجهاد عينيك.
- مارس تمارين الاسترخاء: مارس تمارين التنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
- تناول وجبات إفطار صحية: اختر وجبات إفطار غنية بالعناصر الغذائية الأساسية وتجنب الأطعمة الدسمة أو المقلية.
- استمع إلى جسدك: إذا شعرت بالصداع، خذ قسطًا من الراحة في مكان مظلم وهادئ، و ضع كمادة باردة على جبهتك.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره