تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سبب كثره النوم فالليل والنهار والارهاق والاحساس بالتعب
1 ديسمبر 2015
8689
السلام عليكم
سبب كثره النوم فالليل والنهار والارهاق
والاحساس بالتعب
3
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك بنصح بمراجعة طبيب
2
2015-12-02 11:55:57
![الدكتور محمد زغلول]()
الدكتور محمد زغلول
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-632450
الدكتور محمد زغلول
طب عام
الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك بنصح بمراجعة طبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 ديسمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك بنصح بمراجعة طبيب
1
2015-12-02 11:55:27
![الدكتور محمد زغلول]()
الدكتور محمد زغلول
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-632450
الدكتور محمد زغلول
طب عام
الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك بنصح بمراجعة طبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 ديسمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يجب القيام بتحاليل الدم حول الدسم....و عوامل الإلتهاب.
1
2015-12-01 20:48:45
![الدكتور بومدين حجاج]()
الدكتور بومدين حجاج
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-632450
الدكتور بومدين حجاج
طب عام
يجب القيام بتحاليل الدم حول الدسم....و عوامل الإلتهاب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 ديسمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم أعانى من كثره النوم والشعور بالتعب مع صعوبه بالتنفس.
راجعي طبيب باطنية والوراثة تلعب دور كبير في كسل الغدة الدرقية مع عمل تحاليل دم يمكن تعاني في فقر دم او نقص في احد الفيتامينات
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اشعر بالتعب المستمر واﻻجهاد وكثرة النوم وبعدها كاني لم انم ابدا
نظم اوقات و عدد ساعات النوم
تجنب المنبهات ليﻻ
تجنب الاسباب النفسية
رجاء عمل التحاليل اﻻتية
CBC
TSH
VIT. D
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
21 سنة اعاني من النحافة و الخمول والكسل وكثرة النوم فوق المعدل الطبيعي حيث انام اكثر من 12 الى 16...
الأفضل أن تراجع طبيب غدد صماء
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ما أسباب الصداع والوخز في العين مع دوخة وعدم تركيز وخمول وكثرت النوم
من أشهر الأسباب وأبسطها - ان شاء الله - وجود فقر الدم (الأنيميا) بأنواعها المتعدده
فيفضل عمل صورة دم كامله للاطمئنان ويفضل قياس ضغط الدم ونسبة السكر أيضاً لمعرفه السبب ووصف العلاج المناسب
كما ينصح بالراحه السريرية وعدم بذل مجهود
ومن الضروري تناول ما يكفي من الأطعمة أو المكملات الغذائية التى تحتوى على الحديد وفيتامين ب وحمض الفوليك
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم ..لدي مشكلة وهي اني اغلب الأحيان اشعر بالنعاس وكثرة التثاؤب
التبرع بالدم يفيد ان لم يكن هنالك موانع للتبرع
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم عمرى 18 أعانى من كثره النوم وأشعر بتعب وارهاق وشكرا.
تعاني من فقر في الدم راجع طبيبك لعمل فيتامينB12 ferritn zinc ESR CBC FOLIC ACID ولمعرفت اسباب فقر الدم عندك وفحص دم للغدة الدرقية
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اعاني من قلة النوم فالليل والنوم بكثره فالنهار
درب نفسك في الوقت
بمعنى حاول ان تستيقظ قدر الامكان في الصباح فكلما مددت في الصباح يقل وقت نومك فيه
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
كيف استطيع التغلب على الارق الليلي؟ انا اعاني بشدة من عدم النوم في الليل رغم التعب و الارهاق
- تمارين يومية لمدة عشرين دقيقة يوميا والأفضل قبل النوم بأربعة ساعات.
- المحافظة على وقت محدد للنوم واليقظة
- عدم التدخين وخاصة مساء
- عدم شرب المنبهات مثل القهوة والشاي بعد المساء
- عدم الذهاب إلى السرير بعد الأكل مياشرة أو على جوع
- جهز مكان النوم بطريقة تساعد على النوم،وتجنب الضجة والضوء الساطع
- لا تشاهد التلفزيون في السرير
لا تنام أثناء النهار
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
الاحساس بالتعب الدائم ونعاس طلاة اليوم ما سببه
قد يكون بسبب انخفاض في ضغط الدم او فقر دم وكثير من الامراض تسبب ذلك عليك بعمل فحص دم شامل
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اسباب الدوخة عند النهوض من النوم وخلال النهار
ممكن يكون انخفاض ضغط الدم
راجعي طبيب اختصاص باطنية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
سبب الخمول والكسل والتعب المستمر ف انحاء الجسم وعدم القدره علي القيام بأي شئ والنوم الكثير حتي لو لسه صاحيه من النوم
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره