٢٤ انام بوميا ٧ ٨ ساعات لا آكل الحلويات بكثرة اتناول الخبز الاسمر والش
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
عندي نقص بروتين وحديد وفيتامينات وشعري بدأيتساقط بكثرة الدكتور قال يجب الابتعاد عن الحلويات وانا لااكل ومع هذا يزداد وزني...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا آكل وجبة واحدة في اليوم عند الاستيقاظ صباحًا اشرب ماء، وافطر كسرة الشعير وبيضتين وقهوة بدون سكر، ولا أكل...
سؤال من ذكر سنة 20
في تغذية
أنا ولد، عمري 15 سنة، وزني 99 كيلو، طولي 169 سنتمتراً، قررت أبدا دايت (آكل يوميا فقط كأس قهوة بدون...
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
انا فتاة عمري 23 سنه وزني 88 وطولي 152 اتبع حميه 1200 سعره وامارس الرياضة لمدة ساعه يوميا.هل يمكنني تناول...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا لا أحب شرب الماء ولا العصائر ولكني اشرب الشاي والقهوة فهل هذا يعوض كمية الماء التي يحتاجها جسمي؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
سلام عليكم. سؤالي هوة ان وزني 53kg ولايمكنني. ان أزيد من وزني وطولي 171cm انا آكل كل ثلاث او اربع...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
صباح الخير ما سبب عدم فقدان الوزن بالرغم من ممارسة الرياضة بشكل يومي وعدم اكل الحلويات وزني منذ أسبوعين ثابت...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
لا اشرب الماء بكثرة كم احتاج لشرب الماء يوميا؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سبب الرغبة الشديدة في تناول الحلويات ؟ وكيف أستطيع أن أوقفه حتى لا يزداد وزني بشدة !!
سؤال من ذكر سنة 19
في تغذية
يقولون ان الشوفان و الحبوب الكاملة مثل الخبز الاسمر يمنع امتصاص الكالسيوم فهل هذا صحيح وهل الخبز من مجموعة الحبوب؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين