انا بعمل دايت فطار زبادي لايت وخوخه وقهوه و غدا زبادي و خوخه و شريحه فراخ و العشاء زبادي و خوخه و ٢ بيض مسلوق بما يعادل 700 سعره حراريه هل ده خاطئ وزني 90 وطولي و ما الوزن المناسب لي160
اجابات الاطباء
اى نظام غذائي أقل من 1200 سعر فهو خاطىء
وزنك المثالي للطول من 55 ل65 اقرأ المزيد
اى نظام غذائي أقل من 1200 سعر فهو خاطىء
وزنك المثالي للطول من 55 ل65
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.