سمنه مفرطه وزني 95كيلو وطول152 مش عارفه اخس خالس ولازن اخس عشان عندي مشكله فركبتي ودا خطر عشان معملش عمليه وقفت حبوب منع الحمل خوفا من ان يكون الدوا سبب فعدم نزول وزني حاليا

عملي تحليل غدة درقية لا انصح باخذ الحبوب لما لها من تأثير سلبي على استقلاب الجسم و اضرار اخرى وامراض ممكن ان تسببها الحبوب و بالاخر بيرجع الوزن يزيد بعد التوقف عن الحبوب... نصيحتي الك اجراء تحاليل و اتباع نظام غذائي صحي يناسب حالتك و احتياجات جسمك مع الرياضة

اشتريت برشام حبوب الخميره و تريكتين وديكسازون لزياده وزني عايزه اعرف اخد اد ايه في اليوم من كل نوع انا وزني 55 وطولي 162 وعايزه في حدود اسبوعين اكون تخنت هل في ضرر ليا منهم او ليهم اعراض

للنحافة اسباب عديدة و حتى يكون العلاج مناسب و فعال لا بد من التقييم لمعرفة السبب الرئيسي . الجرعة و التوقيت في العادة تكون مدونة على نفس العبوة .

انا وزني كان ٦٠ من تلات سنوات لكن أثناء الثانويه أهملت الاكل تماما والنتيجه وزني نزل وصلت ٤٨ تقريبا ودلوقتي انا تالته جامعه وزني ٥٠ وطولي ١٦٠ محتاجه ازود وزني انا عملت تحاليل كان فيه نسبه صغيرة جرثومة وعالجتها محتاجه فاتح شهيه آمن أو أي طريقه اقدر ازود وزني بيها انا فرحي بعد شهر وده مسبب احراج ليا

فاتح الشهيه مش هاياثر كتير اتباع نظام غذائي مرتفع السعرات الحراريه

لو سمحت يادكتور انا متجوزه بقالي سنه ونص ولسه ربنا م اكرمنيش وموضوع السمنه مقصر هوا كمان ع الخلفه ومش عارفه اخس مع اني بعمل رياضه ف البيت وكنت متبعه نظام غذائي وبرده مش بخس انا وزني 120 وطولي 175 ممكن حضرتك تفيدني

يفضل تقليل كميات الاكل للنصف ومنع الحلويات والسكريات فترة شرب ماء بكميات كبيرة ممارسة رياضه

انا وزني 63.5 و طولي 159 17 سنه ولا اعاني من امراض مزمنه و اريد ان ااخذ توب جينج مع نظام غذائي اخد منو كم مرا في اليوم و هل توب جينج لوحدو هيجب نتيجه

زيادة الوزن التي لديك لا تحتاج لإستخدام مستحضر دوائي ، فقط أنت تحتاج إلي مزيد من ممارسة الرياضة

انا طالب في الجامعه 22 سنه طولي 185 ووزني 63 كيلو بعاني من النحافه وروحت لعبت رياضه وجيم و ماحصلش اي تغيير هما بيقوليلي اني من وانا صغير بعاني من النحافه هل دة ليه تاثير وهل فعلا وزني مش هايزيد وشكرا ؟؟؟؟

انصح بتناول الاطعمة الفاتحة للشهية والتي تساهم بزيادة الوزن مع زيادة كميات الاكل المتناول باليوم وتناول الاطعمة الغنية بالدهون الجيده ولعب الرياضة التي تسهم بزيادة العضلات ايضا.. ويفضل عمل فحص للغدة الدرقية للاطمئنان

سؤال من أنثى سنة

تغذية

انا اعاني من السمنه وزني طولي وعامله دايت وباخود اورلي وتوب جينج وعندي

Q: أنا وزني 66 و طولي 163 عايزه اخس بتاع 10 كيلو ممكن اخد سيتوفاج ولا هيبقي ليه تأثير سلبي عمري 23 سنه و انسه

يفضل برنامج غذائي فقط باشراف طبي

Q: لو سمحت انا عمري 14 سنه وعايزه اعرف الوزن المناسب ليا انا وزني حاليا 54 وطولي 156 هل ده مناسب ليا ولا المفروض اخسر وزن

أنا اقترح عزيزتي تهتمي بنوعيه اكلك بهيك عمر لتكتسبي صحه قويه و نمو متكامل متوازن. في عندك وزن زائد لكن مش مقلق لدرجه الوسوسه.

Q: انا عندي ٣٠ووزني ٧٨وطولي ١٦٣ المفروض اخس قد ايه وهل منتجات التخسيس مضره

65 كيلو ...لا يفضل تناول أي دواء للتخسيس بدون إشراف طبي مباشر

Q: انا عاوز اخس 7 كيلو عاوز اعرف أي نوع استخدمه من الادويه التخسيس مع اني خسيت قبل كده 20 كيلو بس وزني ثبتت

الأدوية لا تفيد لوحدها يجب اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام

9 سبتمبر 2015

1391

انا اعاني من السمنه وزني 83 طولي 165وعامله دايت وباخود اورلي وتوب جينج وعندي تكيسات المفروض انزل قد ايه وف وقت قد ايه انا المفروض اسافر لزوجي بعد 3شهور ارجو الرد