تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أنا آكل جميع أنواع حلويات لم يضرني عندما أشرب شاي حلوة أحس صداع في راسي جهة خلف
31 أكتوبر 2015
2678
أنا آكل جميع أنواع حلويات لم يضرني عندما أشرب شاي حلوة أحس صداع في راسي جهة خلف
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا وسهلا بك .. الصداع القفوي او من جهة الخلف والذي يشتد في وقت الظهيرة يكون سببه الضغط وليس السكريات ... احرصي على قياس ضغطك بصفة منتظمة والتقليل من الحلويات ومن المنبهات ...
1
2015-11-01 10:00:21
![أخصائية تغذية ريما الساخن]()
أخصائية تغذية ريما الساخن
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A2%D9%83%D9%84-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%B6%D8%B1%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%AD%D9%84%D9%88%D8%A9-599676
أخصائية تغذية ريما الساخن
تغذية
اهلا وسهلا بك .. الصداع القفوي او من جهة الخلف والذي يشتد في وقت الظهيرة يكون سببه الضغط وليس السكريات ... احرصي على قياس ضغطك بصفة منتظمة والتقليل من الحلويات ومن المنبهات ...
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
فتاة14 سنة صرلي اسبوعين على رجيم بس بتناول وباكل سلطة بس بدون اي نوع من الدهون عالمسليات الدجاج واللحمة .اصبحت...
لا ينصح بأي نوع من الحمية الغذائية دون اشراف اخصائي تغذية , نقص السوائل وخلل املاح الدم يؤدي لهبوط في الضغط وشعور بالدوار والتعب
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أحيانا عندما أشرب عصير ليمون أو آكل أي شيء يتضمن طعم برتقال أشعر بوخز متل الابر في الأمعاء، علمًا أني...
البرتقال وعصير الليمون ليس لهما تأثير مباشر على مرض القلب، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية للحمض، وقد يشعرون بتهيج في الجهاز الهضمي عند تناول الحمضيات مثل البرتقال أو الليمون.
أنصحك باستشارة طبيبك المعالج لتقييم حالتك بشكل دقيق وتقديم نصيحة شخصية تتعلق بالتغذية وأي تأثير قد يكون لها على صحتك، ويمكن أن يكون الوخز الذي تشعر به في الأمعاء هو نتيجة لأسباب أخرى غير متعلقة بمرض القلب، والتي يجب أن يتم تقييمها وفحصها من قبل الطبيب المختص.
هناك احتمال أن يكون الوخز الذي تشعر به أيضًا ناجم عن بداية تشكل قرحة في المعدة أو الأمعاء، ويجب عدم إهمال العلاج في هذه الحالة قبل تطور الحالة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اكل فاكهه وخضرة جميع انواع اللحوم البلدي اشرب مياة بأستمرار قوي النفسيه تمام لكن نحيف وجهي ناشف انا عايز...
اهتمي بتناول كبسولات الأوميجا 3 أو تناول كوب حليب بالعسل مع جنين القمح يوميا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماني قادر آكل شي تقريبا غير الخضروات والفواكه كل ما آكل لحم أو بيض أو جبن أو خبز .....الخ بحس...
هناك العديد من الأسباب المحتملة للدوار بعد تناول الطعام، وتشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
- انخفاض ضغط الدم: يمكن أن يتسبب تناول الطعام في انخفاض ضغط الدم، مما يؤدي إلى الدوار، وهو أكثر شيوعًا عند كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة، مثل مرض السكري أو أمراض القلب.
- انخفاض نسبة السكر في الدم: يمكن أن يتسبب تناول الطعام في انخفاض نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى الدوار.
- اضطرابات الجهاز الهضمي: يمكن أن تتسبب اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي أو مرض الجزر المعدي المريئي، في الدوار بعد تناول الطعام.
- التوتر أو القلق: يمكن أن يتسبب التوتر أو القلق في الدوار بعد تناول الطعام.
- تناول بعض الأدوية: يمكن أن تتسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب والأدوية الخافضة للضغط، في الدوار بعد تناول الطعام.
أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب لنفي وجود مشكلة صحية خطيرة واتخاذ الإجراءات الصحية اللازمة للكشف عن المشكلة ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تخفيف الدوار بعد تناول الطعام:
- تناول الطعام ببطء وبانتظام.
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب لك الغازات أو حرقة المعدة.
- تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- قم بممارسة الرياضة بانتظام.
- التخفيف من التوتر والقلق.
- تحدث إلى طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية يمكن أن تتسبب في الدوار.
- إذا كنت تعاني من الدوار الشديد، فاستلق على ظهرك مع رفع ساقيك فوق مستوى قلبك.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 22عام مند صغري جسمي تعود على مأكولات مالحة فقط التي لا تحتوي على السكر مثل : فواكة مشروبات طبيعية...
اولا لا افهم قصدك من معني عدم تحمل الاكلات التي بها سكر ارجو التوضيح
ثانيا بالنسبه لزياده الوزن يمكن زيادته عن طريق تناول وجبه كل ساعتين والاهتمام ايضا بتناول البروتين والدهون الصحيه مثل اللوز والافوكادو والسوداني وزبده الفول السوداني والحلاوه الطحينيهيجب ممارسه الرياضه باستمرار وتناول مثلا مكسرات وكوب لبن بعد التمرين الاهتمام بشرب الماء
سؤال من ذكر سنة 38
في تغذية
لي فتره اشعر بأنني من غير طاقه حتى عندما ااكل لا اشعر بأن الجسم يمتدد بالطاقه...مع انني ااكل اي شي...
فحص الفيتامينات هو الخيار الأول و مراجعه طبيب مختص.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا دكتور انا اعاني من النحافة الزائدة ولا أعرف ماذا أفعل أكلت كثيرا ولم أسمن ولا امشي كثيرا في أغلب...
عليك الاكثار من عدد الوجبات من 6 ل 8 وجبات ف اليوم كل ساعتين او ثلاث.
ايضا شرب عصير برتقال فريش يساعد على فتح الشهية قبل الاكل بنصف ساعة.
شراب منقوع الحلبة المغلي و محلى بالعسل جيد ايضا. و يفضل اكل الحلبه
تناول الفواكه المجففه كالتين و التمر ايضا جيد
المحافظه على شرب 8 اكواب ماء يوميا و النوم من 6 ل 8 ساعاتو عمل ريضة خفيفة.
ايضا يفضل ممارسة رياضة خفيفة يوميا
يفضل زيارة مختص لمعرفة السبب. و حله ان وجد.
دمتم بتمام الصحة و العافية.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اكل كثير في الفطور والغداء بالذات أكل أكل كثير جداً ولكن من بعد الغداء لا اكل شيئاً ولا أتعشى...
اهم شي أن تتمتعي بصحه جيده واختيار أصناف من جميع المجموعات الغذائية التي تشمل النشويات، البروتين والدهنيات الإيجابية، المعادن والفيتامينات لكن بتحكم وليس بكثره.اما بالنسبه لوجبة العشاء مفضل تناول حبة فواكه الموسم وأن تكون في ساعات المساء المبكرة .المطلوب زيادة الرياضه والحركه اليوميه .لكي تسيطري على إنزال الوزن المطلوب.
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
انا اعاني من سمنة الوجه بشكل مزعج مع اني نحيف ووجهي اصبح دائري وخدودي ممتلئة بمجرد اني اكلت اكل حتى...
يجب عمل فحوصات طبية لمعرفة لمعرفة السبب ويفضل زيارة طبيب متخصص في الأمراض الباطنية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عندي 21 سنة ولا ااكل الا البسكوت ولا اكل اي خضروات ولا فواكه ما الحل لاني احس بصداع
الحل عزيزتي في يدك لازم تغيري من نظام أكلك مدام ما عندك مشكلة صحية تمنعك من تناول الخضروات و الفواكه و أكيد ستصابي بالصداع نتيجة لنقص عناصر غذائية مهمة جدا للصحة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2098
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7023
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5349
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره