تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشتريت علبة اقراص خميرة البيرة لانني نحيفة و وزني كيلو جرام و لكن الصي
12 يونيو 2013
4551
السلام عليكم اشتريت علبة اقراص خميرة البيرة لانني نحيفة عمري 20 سنة و وزني 48 كيلو جرام
و لكن الصيدلية لم تجد تعليمات الاستعمال على العلبة و لهذا اريد ان استفسر كيف استعملها هل قبل الاكل ام بعده و كم مرة في اليوم و شكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لزيادة الوزن خدي 2 حبة من الخميرة بعد كل وجبة مع كوب عصير محلى بالعسل
3
2013-06-20 10:51:13
![أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي]()
أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B5-%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D9%88-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-163382
أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي
تغذية
لزيادة الوزن خدي 2 حبة من الخميرة بعد كل وجبة مع كوب عصير محلى بالعسل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يونيو 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
لدي زيادة في الوزن يعني طولي 162 و وزني 67kg ، عادة وزني 50 إلى 51 لكن في فترة شهور...
كثرة استخدام القهوة قد تسبب ارق ومشاكل بالنوم
اذا كان النوم طبيعي ولا يوجد ارق او حموضة فليس هناك مشكلة من الاستخدام
يفضل عند ايقاف استخدام القهوة يتم بالتدريج
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا أعاني من السمنة مع العلم انها اول مرة أصل إلى هدا الوزن 95 حاولت بكل الطرق أن أنزل من...
ابتعد عن هذه المواد فهي ان لم تكون ضارة وساعدت على نزول وزنك الا ان هذا النزول السريع ان لم يصاحبه تغيير في العادات الغذائية ونمط الحياة فانه سرعان ما سيعود جسمك لوزنه السابق. اتبع حمية غذائية مناسبة ومارس الرياضة واستشر اخصائي التغذية. كما يمكنك عمل فحص لنشاط الغدة الدرقية فقط للتاكد من ان هذه الزيادة في الوزن ليست بسببها.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم أنا أريد أن أزيد في وزني قليلا فوصفت لي طبيبة عامة دواء ميغرازان ..وأنا عرسي بعد هاذا الشهر...
ان الزياده فى الوزن هى اسهل شيئ اما بالنسبه للدواء فيرجى كتابة بالاتينيه لعدم الخلط
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل إذا تناولت في اليوم طبق شوربا و شربت 4 فناجين شاي أخضر هل أضعف ؟. أعلم أنها طريقة مضرة...
اهلا بك ... ان كنت تعلم انها طريقة مضرة لم تريد ان تضعف بهذا الشكل ؟ عزيزتي ليس مهما فقط ان نضعف ونخسر الكيلوغرامات بل مهم ان نضعف بطريقة صحية و تكون خسارة الوزن من الدهون وليس من الماء والكتلة العضلية للجسم هذه الطريقة حتى لو ضعفتي سوف تستردين هذا الوزن بسرعة حالما تنتهين من الحمية القاسية انصحك باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بعيد عن الحرمان والتجويع اسال الله التوفيق لك
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ، انا عمري 24 و وزني 43 و طولي 160 و اريد ان اسمن حتى اصل لوزن 50...
نعم يساعد و لكن ليس كافيان
يمكنك تحلية الحليب بالعسل
و ايضا مهم جدا تناول اكثر من ثلاث وجبات يوميا بفاصل 3 او 4 ساعات يكون من بينهم ثلاث وجبات رئيسية
بالاضافة للاكثار من شرب الماء و ممارسة بعض التمارين.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني بالرغم من اني استعملت شراب دكسون و كبسول فيه عناصر لزيادة الوزن و لكن الذي يسمن وجهي...
اعتمدي على المصادر الطبيعيه افضل
اكثري من تناول النشويات كلارز والخبز والمعكرونة،! وتناولي الفواكة والتمور والعسل لما فيهم من نسبة سكاكر عاليه،!!
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا شاب في 18 من العمر وزني 156KG طولي 189cm عملت ريجيم و اخذة حبوب المكملات الغذائية و...
يفضل توزيع الوجبات الى خمس وجبات كالتالي:
فطور = شريحة توست أسمر مع بيضة مسلوقة وملعقة لبنة قليلة الدسم مع الخيار والخس
سناك1 = 10 حبات مكسرات غير مملحة و غير محمصة واحدة من ( لوز , بندق , فستق حلبي , فول سوداني , كاجو )
الغداء = 200 غم من صدر دجاج مشوي او مسلوق او مطبوخ بالفرن مع صحن سلطة كبير بدون جرجير او بندورة
سناك2 = 10 حبات مكسرات غير مملحة وغير محمصة واحدة من ( لوز , بندق , فستق حلبي , فول سوداني , كاجو )
العشاء = شريحة توست أسمر مع شريحة صدر حبش مدخّن مع ملعقة لبنة وخضار
تابع هذا البرنامج مع رياضة لمدة 30 دقيقة يوم بعد يوم .. وسوف تجد نفسك باليوم السابع أقل ب 3.5 الى 5 كيلو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم .انا امراة بعمر 28 سنة واعاني من نحافة شدييدة .هل تنصحنونني باستعمال فاتح الشهية وماهي االمدة التي يمكن...
من المهم فى البدايه تحديد سبب النحافه ومن ثم يسهل علاجها فاستعمالك لفاتح الشهيه قد يجنبك اكتشاف السبب الحقيقى للنحافه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
سلام عليكم اريد زيادة وزن عن طريق اكل خميرة على شكل حبوب اقراص كم يسلتزم عليا اكل من حبة في...
لازم يكون فية تحاليل طبية لمعرفة السبب زي صورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة السبب النحافة أولا ..ثم وصف أنسب برنامج غذائي مناسب ...للخميرة دور في علاج النحافة ...4 أقراص باليوم 2 قبل الغداء بساعة و 2 قبل العشاء بساعة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد وصفة او دواء متوفر او رجيم لسد الشهية انا مشكلتي الكرش لا استطيع خسارة الوزن و قد سبق و...
عزيزتي دواء السكري له أضرار كثيره
و ارجو ان لا تقومي باستخدامه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره