اعاني من التفكير السلبي الذي يسبب لي القلق بانني ساتعرض لمواقف محرجة اذا قابلت الناس و بانني ساموت قريبا و افكار اخرى سلبية جدا كيف اتخلص من التفكير السلبي الذي يسيطر علي و شكرا

بالعلاج المعرفي السلوكي....

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

هل التفكير السلبي يسبب الزهايمر ؟

Q: كيف اتخلص من التفكير السلبي وسوء الظن

أرجو توضيح أعراضك بشكل أكثر تفصيلا.. ماذا تقصد بالتفكير السلبي وسوء الظن؟

Q: وما هو العلاج المناسب للتخلص من التفكير السلبي والاكتئاب؟

العلاج المناسب هو الذي يقرره الطبيب النفساني بعد التشخيص الدقيق

Q: عناد التفكير وتحويل كل شيء الى سلبي والتحطيم والتفكير الكثير السلبي .

يحصل ذلك عادة في فترة المراهقة قبل النضج ويستطيع الانسان بالوعي وبتدريب نفسه على العقلانية والتوسط ان يتغلب على هذا الامر وبالتلي يصل الى مرحلة النضج

Q: أريد طرق التخلص من عادة القلق و التوتر و التفكير السلبي .

التدرب على التفكر الارتقائي يفيد في تغيير التفكير الى الايجابية وكذلك يساعد على التغلب على القلق وفي حال لم تستجيبي من المهم زيارة المعالج واعطائه بيانات اكثر تفصيلا ليتمكن من معرفة تفاصيل الحالة واحتياجاتها ومن ثم معرفة اسبابها مما يساعد على وضع العلاج المناسب

Q: ماسبب كثرة التفكير السلبي والتفكير بالموت والمستقبل وتوهم الامراض والخوف منها وما الحل؟ هل هو مرض نفسي؟

ليس مرض نفسي، ولكن لتخطي هذه الأفكار السلبية والخوف من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة

Q: هل الدوجماتيل ممكن يكون علاج لحالة التفكير السلبي والمفرط الذي اعاني منه باستمرار وبدون توقف؟ وما هي الجرعات؟ دماغي لا تتوقف

من الضروري مراجعة مختص في الطب النفسي والعصبي بهدف التشخيص الدقيق فالدوجماتيل (Dogmatil) وتركيبته العلمية Sulpiride يعتبر من الأدوية متعددة الاستعمالات. قد يستخدم لعلاج الأمراض النفسية فالدوجماتيل في الأصل هو مضاد للقلق, ومحسن بسيط للمزاج، ولوحظ تمامًا أنه حين يُعطى مع الأدوية المضادة للاكتئاب, أو المخاوف, أو الوساوس يزيد من فعالية هذه الأدوية، أو على الأقل تكون النتائج أطيب من أن يتناول الإنسان الدواء المضاد للاكتئاب, أو الوساوس وحده. ولكن لايجوز اخذ اي دواء بدون مراجعة طبيبك المختص الذي يتابع الحالة ويعرفها تماما لذلك لابد من ان تراجع المختص في اقرب وقت وتستشبره