عمري 23 ،منذ عدة ايام وانااشعر بشد وضغط ومثل نبض في الراس في الجانبين واحيانا ضغط من الخلف اعلى الرقبه او في اعلى الراس لا اتناول المسكن لانني لا اشعر بصداع او الم لكن هذه الحاله مزعجه مع العلم انني قد مررت بحالة بتوتر وخوف من قبل ما سبب ذلك؟ هل يمكن ان يكون بسبب الاذن او الرقبه ام من التوتر ام ماذا

اذا كان لا يوجد أي سبب صحي، يمكنكِ المتابعة مع معالج نفسي

انا مررت بحالة قلق و توتر شديد و وسواس و خوف من المرض و دائما اتوهم المرض الان تخلصت من كثير من الاعراض لكن الان اشعر بدوخة و ثقل في الراس و فقدان توازن هل من القلق و التوتر

نعم هذه بقايا اعراض القلق تابع العلاج وسيزول كل شيء

السلام عليكم ، انا شخص اعاني من التوتر الشديد عند القاء كلمة امام جمهور وتسيطر علي فكرة انني سأتأتأ امامهم ،هل يوجد دواء قويّ يزيل التوتر والقلق استطيع شراءه من الصيدليات ؟؟

ممكن ان تبداء بعلاج زولوفت 10 مغم لمدة اسبوعين ثم يعاد تقييم الحالة

السلام عليكم انا اعاني من قلق المرتفع و توتر دائم و عندما أتعرض الي موقف مفاجي اسئ التصرف بسبب التوتر والقلق اللا إرادي و أحيانا اصاب برعشه في جسمي و يصبح ملمس جلدي ساقع

وعليكم السلام انت في مقتبل العمروتحتاج الى التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن مما يساعد على انتظام النوم وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض نفسية

نبض في الراس بدون الم

Q: هل الحالة النفسية او التوتر العصبي او الضغط النفسي الشديد يسبب وجع وتنميل في الراس وتشويش النظر الرجاء الرد باسرع وقت

هذا ممكن ولكن يتطلب اجراء تصىوير رنين مغناطيسي للدماغ

Q: كيف اعالج نفسي من اعراض التوتر والقلق مثل التوتر العضلي والتوتر التي تسبب تشنج الرقبة وتنميل الاطراف والشعور بنبض فيها !

أنصحك بمتابعة جلسات العلاج النفسي، كما أنه من المهم تجنب التعرض الى المواقف التي تزيد عندك حالة التوتر والقلق.

Q: هل يسبب الاكتئاب والقلق صداع الراس والتعب لاني عملت فحوصات دم قلب ودرقية طلعو سليمين لكن اعاني من اكتءاب وقلق وصداع شو السبب ؟؟؟

الصداع عرض يرتبط بامراض مختلفة يحتاج الى تقييم من متخصص وحيث ان القلق قد يكون من مسبباته فمن المفيد مراجعة طبيبك المتخصص وشرح ما تشعر به تمامالذا لا بد من اجراء بعض الفحوصات والتقييم من قبل الطبيب النفساني

Q: هل الاوميجا 3 تساعد في التقليل من اعراض التوتر والقلق

هي مكمل غذائي وليست لها علاق باضطراب القلق

Q: اسلام عليكم، اسمي محمد من المغرب واعاني من اضطرابات نفسية، اشعر بالقلق النفسي وحالات من التوتر العصبي. ماهو الحل. وشكرآ

تقييم الطبيب النفساني والعلاج

Q: السلام عليكم، أرجو المساعدة في كيفية تخطي حالة التوتر العصبي علما بأنه لا مجال لزيارة الطبيب في الوقت الحالي، وشكراً

تمارين الاسترخاء , تنظيم الوقت, ممارسة الرياضة, الغذاء الصحي مع الابتعاد عن المنبهات

10 يونيو 2020

2212

السلام عليكم قبل شهر تقريبا كنت أعاني من توتر وقلق بشكل يومي لمدة أسبوع لكن بعد أخد دواء Laroxyl لمدة أسبوعين بعد فصح طبي وتشخيص بالضغط العصبي، إختفت أعراض التوتر والقلق لكن إلى الآن أشعر بنبض في جانبين الرأس بشكل ملحوظ ودائم وداخل الرأس وفي الخلف السؤال هل هاته الأغراض بسبب التوتر والضغط العصبي؟