تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الاوميجا 3 تساعد في التقليل من اعراض التوتر والقلق
17 مايو 2019
797
هل الاوميجا 3 تساعد في التقليل من اعراض التوتر والقلق
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هي مكمل غذائي وليست لها علاق باضطراب القلق
1
2019-05-17 15:54:51
![الدكتور ياسمين حسن]()
الدكتور ياسمين حسن
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%AC%D8%A7-3-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-1326167
الدكتور ياسمين حسن
معالج نفسي
هي مكمل غذائي وليست لها علاق باضطراب القلق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مايو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
سؤالي عن نبتة الناردين هل هي آمنه في استخدامها وهل صحيح تجلب النوم وتقلل القلق والارق بحيث أنني اشكو قلة...
لا مانع من استخدامه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل فيتامين د يساعد ع التخلص من الكابة
هناك دراسات اثبتت ان نقص فيتامين د له علاقة بالاكتئاب فإذا كان المصاب بالاكتئاب يعاني من نقص في فيتامين د فان تناول هذا الفيتامين يساعد في علاج الاكتئاب ولكنه لايعتبر علاج للاكتئاب بحد ذاته
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
هل هنالك فيتامينات تحارب القلق والخوف بدلا عن الادويه ؟
لا يوجد لان هذا القلق اذا كان مرضى يكون ناتج عن اختلال هرمونات
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من التوتر والقلق قبل اختبار السواقة مما يسبب لي عدم التركيز والدوخة والفشل في الاختبار هل مهدئ للقلق يساعدني...
من المفيد التدرب على مهارات التعامل مع الضغوط والتدرب على الاختبار قبل الدخول فيه
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
أعانى من التعب عن الاستيقاظ والارهاق أثناء النهار مع العلم النوم لمدة كافية وأخذت فيتمنات كثيرة ولا يوجد فائدة واغانى...
اولا عليك ان ترسلي فحص الدم ثانياً اطرح على نفسك السؤال ما الذي يقلقك ما الذي يخيفك ومن هنا عزيزي سوف بيدأ العلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
مالحل اني اعاني من تفكير الزائد والتوتر والقلق والخوف والعلاج المناسب وهل في علاج بدل الادويه
العلاج ليس بالدواء إلا إذا اقتضت الضرورة ولكن الأساس تحديد سبب الحالة وقد يطون العلاج الادراكي السلوكي كافياً, ولكن الخطوة الأولى تتوقف على تحديد طبيعة الحالة وسببها من قبل أخصائي نفسية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل ممكن لمريض مجموعة من اضطرابات القلق :مثل اضطراب القلق العام،واضطراب الوسواس القهري،الاكتاب.الرهاب الاجتماعي ان يتناول كمية قليلة من الكافيين...
نعم ممكن فنجان قهوه
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
هل رياضة المشي والجري تساعد على تخفيف اعراض الوسواس القهري او لا؟
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
الاجابة المختصرة هي نعم .
الاجابة المفصلة هي انه اثبتت العديد من الدراسات ان ممارسة الرياضة بشكل منتظم يحسن من النواقل العصبية و المواد الكيميائية التي يفرزها المخ و ذلك يؤثر بدوره ايجابيا في تحسن حالات الاكتئاب و القلق و الوسواس القهري و يحسن من الصحة النفسية عموما .. لكن هذا قد لا يكون كافيا وحده ولكن نحتاج للعلاج الدوائي و العلاج السلوكي ايضا
سؤال من ذكر سنة 52
في أمراض نفسية
انا اتناول الباروكستين منذ ١٠ س، لأني اعاني من اضطراب في النوم والقلق والتفكير الزائد ونوع من الإكتئاب.كيف يمكنني التوقف...
الرجاء العودة لطبيبك واخباره انك تريد التوقف
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
هل ممكن ان نقص الفيتامينات مثل فيتامين دي وغيرها يسبب او يزيد من عرضة الاصابه بالوسواس القهري في الصلاة والوضوء...
نعم يوجد علاقة بين اضطرابات المزاج ونقص فيتامين د و ب¹². وبما أن الوسواس يزداد في حالات الإكتئاب فهذه العلاقة قد تكون مؤثرة كذلك في حالات الوسواس القهري.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4699
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5353
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3110
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره