طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

امارس الرياضة بشكل يومي واليوم حاولت ان ازيد من عدد التمارين المعتاده فأحسست بألم يرافقه نبض في الجهه الخلفية لرأسي ، استمر الالم ١٥ د وبعد الاسترخاء عندما عدت لممارسة الرياضة احسست بنفس المشكلة وزال الالم بعد ٥ د تقريبا عمري ٣٢

icon 26 يناير 2015
icon 852
امارس الرياضة بشكل يومي واليوم حاولت ان ازيد من عدد التمارين المعتاده فأحسست بألم يرافقه نبض في الجهه الخلفية لرأسي ، استمر الالم ١٥ د وبعد الاسترخاء عندما عدت لممارسة الرياضة احسست بنفس المشكلة وزال الالم بعد ٥ د تقريبا عمري ٣٢
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الغالب أن الأمر عادي نتيجة المبالغة في التمارين ، يفضل في هذه الحالة التوقف عن الرياضة واستعادة لياقتك البدنية وزيادة التمارين بالتدريج، إذا استمرت يستحسن مراجعة اختصاصي باطنية. 1 2015-01-29T14:15:09+00:00
الغالب أن الأمر عادي نتيجة المبالغة في التمارين ، يفضل في هذه الحالة التوقف عن الرياضة واستعادة لياقتك البدنية وزيادة... اقرأ المزيد
الغالب أن الأمر عادي نتيجة المبالغة في التمارين ، يفضل في هذه الحالة التوقف عن الرياضة واستعادة لياقتك البدنية وزيادة التمارين بالتدريج، إذا استمرت يستحسن مراجعة اختصاصي باطنية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 يناير 2015

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

السلام عليكم / لوسمحت أنا عطست بقوه فحسيت بشي في جهة بطني من اليسار من الوسط بشي طلع صوت طقه...

ان العطس المفاجئ و الشديد بهذا الشكل ممكن ان يسبب الانبساط المفاجئ و المؤلم للعضلات و بالأخص عضلات القفص الصدري و لعن عندك كانت المشكلة في الانبساط المفاجئ بعضلات البطن و لكن الصوت الذي سمعتيه على الأغلب كان من عضلات القفص الصدري . لا داعي لممارسة الرياضة في الوقت الحاضر و ممكن استعمال المسكنات للتخفيف من الألم .
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح للحامل عند ممارسة الرياضة مقالات طبية
نصائح للحامل عند ممارسة الرياضة
حمل
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش
أهمية ممارسة الرياضة لكبار السن مقالات طبية
اهمية ممارسة الرياضة لكبار السن
رياضة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة