تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل فيتامين e يتعارض مع اوميجا
17 سبتمبر 2014
15332
هل فيتامين e يتعارض مع اوميجا 3
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-09-17T20:27:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
على الرغم من غياب وجود أي تعارض بين أوميجا 3 وبين فيتامين هـ، إلا أن ذلك لا ينفي وجود تفاعل بينهما ويجب أن يتم استشارة الطبيب المختص قبل تناولهما في آن واحد.
تجدر الإشارة إلى أنه يوجد العديد من المكملات الغذائية التي تحتوي كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ معاً في نفس الكبسولة، ويمكن توضيح فائدتها كما يلي:
- تساعد المكملات التي تحتوي على كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ في التحكم في خلل توازن الدهون في الجسم، بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية وغيرها.
- تعمل المكملات التي تحتوي على كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ على خفض مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة جداً على وجه الخصوص مقارنة مع غيره من المؤشرات.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، أو ما يعرف باسم البروتين الدهني مرتفع الكثافة.
- زيادة مستويات الطاقة في الجسم.
- حماية خلايا الجسم من التلف وتعزيز التخلص من الجذور الحرة، حيث أن لها تأثير مضاد للأكسدة.
- تحسين عمل جهاز المناعة.
- زيادة قدرة الجسم على التحمل وزيادة قوة وقدرة العضلات.
- تقليل الالتهابات في الجسم، مما يسرع التعافي من العدوى والأمراض المختلفة.
- تعزيز عملية شفاء العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية.
- تقليل ألم المفاصل والعظام.
ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي مكمل غذائي، لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوبة.
للمزيد:
0 2023-12-24T12:40:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-e-%D9%8A%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%AC%D8%A7-3-323382#answer-0
على الرغم من غياب وجود أي تعارض بين أوميجا 3 وبين فيتامين هـ، إلا أن ذلك لا ينفي وجود تفاعل... اقرأ المزيد
على الرغم من غياب وجود أي تعارض بين أوميجا 3 وبين فيتامين هـ، إلا أن ذلك لا ينفي وجود تفاعل بينهما ويجب أن يتم استشارة الطبيب المختص قبل تناولهما في آن واحد.
تجدر الإشارة إلى أنه يوجد العديد من المكملات الغذائية التي تحتوي كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ معاً في نفس الكبسولة، ويمكن توضيح فائدتها كما يلي:
- تساعد المكملات التي تحتوي على كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ في التحكم في خلل توازن الدهون في الجسم، بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية وغيرها.
- تعمل المكملات التي تحتوي على كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ على خفض مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة جداً على وجه الخصوص مقارنة مع غيره من المؤشرات.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، أو ما يعرف باسم البروتين الدهني مرتفع الكثافة.
- زيادة مستويات الطاقة في الجسم.
- حماية خلايا الجسم من التلف وتعزيز التخلص من الجذور الحرة، حيث أن لها تأثير مضاد للأكسدة.
- تحسين عمل جهاز المناعة.
- زيادة قدرة الجسم على التحمل وزيادة قوة وقدرة العضلات.
- تقليل الالتهابات في الجسم، مما يسرع التعافي من العدوى والأمراض المختلفة.
- تعزيز عملية شفاء العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية.
- تقليل ألم المفاصل والعظام.
ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي مكمل غذائي، لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوبة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 ديسمبر 2023
تمت الاجابة , لا تعارض
0
2014-09-20T16:37:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-e-%D9%8A%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%AC%D8%A7-3-323382#answer-1
تمت الاجابة , لا تعارض اقرأ المزيد
تمت الاجابة , لا تعارض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين