تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا لدي الم في العظام والمفاصل ماهو السبب وماهو العلاج ؟
تم إنشاؤها في 15 أبريل 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
4954
انا لدي الم في العظام والمفاصل ماهو السبب وماهو العلاج ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تتعدد أسباب الشعور بآلام في العظام والمفاصل ومن هذه الأسباب:
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- التهاب المفاصل التنكسي.
- التهاب الجراب.
- الذئبة.
- النقرس.
- الإصابة بعدوى معينة مثل الانفلونزا، التهاب الكبد، النكاف وغيرها.
- التعرض لإصابة معينة.
- وجود مشكلة في الغضروف.
- التهاب الوتر.
- الإفراط في استخدام العظام أو المفاصل.
- سرطان العظام.
- ألم عضلي ليفي.
- هشاشة العظام.
- نقص فيتامين د أو نقص الكالسيوم.
وفي حال استمرار الألم على الرغم من اتباع النصائح التالية يجب زيارة الطبيب المختص لتحديد السبب وعلاجه:
- تناول أحد الأدوية المسكنة للألم والتي لها تأثير مضاد للالتهاب مثل الايبوبروفين بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.
- ممارسة التمارين الرياضية مع ضرورة التحمئة قبل البدء بالتمرين.
- المحافظة على الوزن الصحي.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
- تدليك المنطقة التي تشعر فيها بالألم.
- أخذ حمام ماء دافئ.
- الحصول على كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين د.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
للمزيد:
- الكالسيوم وصحة العظام
- وصفات غذائية للوقاية من هشاشة العظام
- أمراض العظام الأكثر شيوعاً عند النساء
- دور التغذية في الوقاية من هشاشة العظام
- معالجة الم المفاصل بمسكنات الألم
- أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل
- نصائح للحفاظ على صحة المفاصل
- كل شيء عن خشونة المفاصل
المرجع:
0 2016-04-16T04:31:44+00:00 2016-04-16T04:31:44+00:00 2020-06-15T09:27:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-739957#answer-0
تتعدد أسباب الشعور بآلام في العظام والمفاصل ومن هذه الأسباب:
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- التهاب المفاصل التنكسي.
اقرأ المزيد
تتعدد أسباب الشعور بآلام في العظام والمفاصل ومن هذه الأسباب:
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- التهاب المفاصل التنكسي.
- التهاب الجراب.
- الذئبة.
- النقرس.
- الإصابة بعدوى معينة مثل الانفلونزا، التهاب الكبد، النكاف وغيرها.
- التعرض لإصابة معينة.
- وجود مشكلة في الغضروف.
- التهاب الوتر.
- الإفراط في استخدام العظام أو المفاصل.
- سرطان العظام.
- ألم عضلي ليفي.
- هشاشة العظام.
- نقص فيتامين د أو نقص الكالسيوم.
وفي حال استمرار الألم على الرغم من اتباع النصائح التالية يجب زيارة الطبيب المختص لتحديد السبب وعلاجه:
- تناول أحد الأدوية المسكنة للألم والتي لها تأثير مضاد للالتهاب مثل الايبوبروفين بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.
- ممارسة التمارين الرياضية مع ضرورة التحمئة قبل البدء بالتمرين.
- المحافظة على الوزن الصحي.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
- تدليك المنطقة التي تشعر فيها بالألم.
- أخذ حمام ماء دافئ.
- الحصول على كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين د.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
للمزيد:
- الكالسيوم وصحة العظام
- وصفات غذائية للوقاية من هشاشة العظام
- أمراض العظام الأكثر شيوعاً عند النساء
- دور التغذية في الوقاية من هشاشة العظام
- معالجة الم المفاصل بمسكنات الألم
- أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل
- نصائح للحفاظ على صحة المفاصل
- كل شيء عن خشونة المفاصل
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أبريل 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من ألم في العظام والمفاصل وخاصه في مفصل الركبه واليدين ماهو العلاج المناسب وشكرا
سؤال من أنثى سنة 34
الم قوي في العظام والمفاصل والعضلات
سؤال من أنثى سنة
لدي الم في العظام والمفاصل احيانا يكون في الاكتاف مع العضدين والذراعين واحيانا يكون في الفخذين مع الساقين والاقدام
سؤال من ذكر سنة
عندي الم في العظم خفيف مثل الوخز متنقل بين العظام والمفاصل ما السبب وهل هو من اعراض لمرض خطير ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2888
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
820
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين