ما هو سبب الم القدم عند الاستيقاظ من النوم

ما هو سبب الم القدم عند الاستيقاظ من النوم
icon 28 أبريل 2014
icon 47648
أعاني من ألم في القدم عند الاستيقاظ من النوم وعدم القدرة ع لمس الأرض والضغط عليها أحيانا وليس بشكل مستمر، فما هو السبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عدد من الأسباب المختلفة للمعاناة من ألم في القدمين عند الاستيقاظ من النوم، وفي الحديد من الحالات يكون هذا الألم ناجم عن فرط إرهاق القدمين خلال اليوم السابق، مثل المشي لفترة طويلة، أو الركض، فلا تظهر بعض آثار إرهاق القدمين حتى الحصول على الراحة مثل النوم.

يوجد مجموعة من المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى ألم القدمين عند الاستيقاظ من النوم، ومنها الآتي:

يشار إلى أنه في حال كان هذا الألم عرضيًا ويستمر لفترة بسيط من الزمن ويرتبط بممارسة بعض الأنشطة الرياضية أو الإرهاق فلا داعي للقلق، ويمكن محاولة الحد من الأنشطة التي تؤدي إلى ظهور هذه الأعراض أو استخدام مشد للقدم خلال النوم، أما في حال استمرار هذه الأعراض عدة أيام وعدم ارتباطها بأنشطة محددة فتستدعي مراجعة الطبيب للتشخيص ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

5 2022-12-25 16:01:17
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

هناك عدد من الأسباب المختلفة للمعاناة من ألم في القدمين عند الاستيقاظ من النوم، وفي الحديد من الحالات يكون هذا الألم ناجم عن فرط إرهاق القدمين خلال اليوم السابق، مثل المشي لفترة طويلة، أو الركض، فلا تظهر بعض آثار إرهاق القدمين حتى الحصول على الراحة مثل النوم.

يوجد مجموعة من المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى ألم القدمين عند الاستيقاظ من النوم، ومنها الآتي:

يشار إلى أنه في حال كان هذا الألم عرضيًا ويستمر لفترة بسيط من الزمن ويرتبط بممارسة بعض الأنشطة الرياضية أو الإرهاق فلا داعي للقلق، ويمكن محاولة الحد من الأنشطة التي تؤدي إلى ظهور هذه الأعراض أو استخدام مشد للقدم خلال النوم، أما في حال استمرار هذه الأعراض عدة أيام وعدم ارتباطها بأنشطة محددة فتستدعي مراجعة الطبيب للتشخيص ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

السبب في الغالب نتيجة وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلات باطن القدم وتقلص عضلات السمانة , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي , والامتناع عن لبس الكعب العالي 3 2014-04-29 12:52:28
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
السبب في الغالب نتيجة وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلات باطن القدم وتقلص عضلات السمانة , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي , والامتناع عن لبس الكعب العالي

تعليقات الزائرين

زائر زائر

اعانى من الام اسفل الظهر وعندما يشتد الالم لا استطيع القيام من السرير ولاحتى التقلب على اى جنب ويستمر من يومين الى ثلاثة كانه شلل

icon 30 مارس 2023
Gogo Mohamed Gogo Mohamed

السلام عليكم يا دكتور انا رجاء عندي 18 سنة طالبه في الثانويه العامه انا أعاني من ألم في كعب القدم بعد الاستيقاظ من النوم أو بعد الجلوس لفتره طويله وهذا الالم يقل عند المشي لفتره من الزمن احيانا

icon 18 مايو 2023
تغريد محمد تغريد محمد

سلام عليكم يادكتور أعانى من الم في القدمين من الخلف في العرقوب عند الاستيقاظ من النوم ويزول عندما امشى قليلا

icon 6 أكتوبر 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في مفاصل القدم وشعور بثقل فيها عند المشي او النزول من السرير يأتي هذا الالم احيانا وليس دائما .

الم المفاصل الغير مزمن وغالبا بيجي ويروح مرتبط وخصوصا لو لسه ف الاول بيكون سبب قله الحركه والنشاط فمع شويه تمارين ان شاء الله يروح لكن لو استمر تحتاجي فحوصات واشعه

اعاني من الم في عضلات الساقين ما يعرف بطة الرجل من دون وجود الم بالظهر الالم احس بانه احيانا عضلي...

بعض الادوية المخفضة للدهون تسبب الام عضلات وبأشكال متفاوتة من دواء لاخر , ينصح مراجعة طبيب القلب , اذا كان السبب من هذا الدواء يمكن استبداله باخر, كذلك ينصح عمل فحص وظائف الكلى

مرحبا اعاني من خدر وتنميل باليد اليمنى واكثر منطقة من الكوع للاسفل ووجع مستمر اثناء النوم ويزداد الوجع ويصبح غير...

خدر وتنميل اليد قد يكون بسبب انضغاط عصب المرفق ويمتد للاصبع الصغير والخنصر او ضغط على العصب الاوسط في الرسغ ويكون الخدران في الابهام والشاهد والاوسط وخاصة فترة الصباح ويمكن ان يوقظ المريض من النوم او بسبب انزلاق غضروفي عنقي وهذا نادر الحدوث في عمرك . ميونال دواء مرخي عضل , يجب اخذ مسكن اضافي . الحل عمل تخطيط عضلات الاطراف العلوية لدى طبيب اعصاب لمعرفة سبب التنميل

اعاني من الم على مستوى الساقين مثل الم المشي لمسافات طويلة جدا ، مرفوق بحمى عند الاستيقاظ من النوم و...

قلة اللياقه والسمنه الزائده تعتبر من الاسباب الاوليه البسيطه اللتي تمنع وتجهد الشخص في المشي لمسافات طويله. موضوع الحمى يحتاج مراجعة طبيب اختصاصي لتقييم الحاله بشكل اكثر وضوحا.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه