تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما اسباب النوم بعد اكل البصل
تم إنشاؤها في 13 ديسمبر 2014
تم تعديله في 8 مايو 2023
13807
لماذا عندما اكل البصل اشعر بنغزات في الظهر وأشعر بالنعاس أيضًا، فما أسباب النوم بعد اكل البصل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن البصل يحتوي على مادة الأليسين والتي تسبب النفخة والغازات لدى البعض، وتجمع الغازات في البطن يسبب الشعور بنغزات في الظهر في بعض الحالات نتيجة انتفاخ القولون، وعليه فإن النغزات التي تعاني منها غالبًا ما تكون ناجمة عن تشكل الغازات بعد تناول البصل، لذلك أنصحك بالحد من تناوله أو الاقتصار على تناول البصل المطبوخ لأن الطبخ يعمل على إزالة مادة الأليسين من البصل.
أما شعورك بالنعاس بعد تناول البصل فإنه يعود في الغالب إلى احتواء البصل على الحمض الأميني تربتوفان (بالإنجليزية: L-tryptophan) وهو أحد الأحماض الأمينية الرئيسية التي تساهم في إنتاج هرمون الميلاتونين (بالإنجليزية: Melatonin) المسؤول عن الشعور بالنعاس.
أنصحك في جميع الأحوال بالتوقف عن تناول البصل عدة أيام، وفي حال ملاحظة عدم زوال الأعراض باستشارة الطبيب للكشف عن مسبب نغزات الظهر لديك، أما في حال ارتباط النغزات بتناول البصل فقط فيمكن اتباع النصائح المذكورة للتخفيف من المشكلة.
للمزيد:
0 2014-12-21T09:56:35+00:00 2014-12-21T09:56:35+00:00 2023-05-08T10:08:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%86%D9%82%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-344025#answer-0
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن البصل يحتوي على مادة الأليسين والتي تسبب النفخة والغازات لدى البعض، وتجمع الغازات في البطن يسبب الشعور بنغزات في الظهر في بعض الحالات نتيجة انتفاخ القولون، وعليه فإن النغزات التي تعاني منها غالبًا ما تكون ناجمة عن تشكل الغازات بعد تناول البصل، لذلك أنصحك بالحد من تناوله أو الاقتصار على تناول البصل المطبوخ لأن الطبخ يعمل على إزالة مادة الأليسين من البصل.
أما شعورك بالنعاس بعد تناول البصل فإنه يعود في الغالب إلى احتواء البصل على الحمض الأميني تربتوفان (بالإنجليزية: L-tryptophan) وهو أحد الأحماض الأمينية الرئيسية التي تساهم في إنتاج هرمون الميلاتونين (بالإنجليزية: Melatonin) المسؤول عن الشعور بالنعاس.
أنصحك في جميع الأحوال بالتوقف عن تناول البصل عدة أيام، وفي حال ملاحظة عدم زوال الأعراض باستشارة الطبيب للكشف عن مسبب نغزات الظهر لديك، أما في حال ارتباط النغزات بتناول البصل فقط فيمكن اتباع النصائح المذكورة للتخفيف من المشكلة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 ديسمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندما اكل البصل اشعر بالم وسخونه في المعده ما تشخيص هذا؟
سؤال من ذكر سنة 24
لماذا عندما اتناول البصل مثلا في السلطه اشعر بالنوم والارهاق وكذلك وجع في المعده
سؤال من أنثى سنة
كيف اعلج القالون العصبي وماهو الاكل المناسب له وهل يستطيع مرضئ القالون اكل البصل
سؤال من أنثى سنة 21
لدي الام في البطن بعد اكل وجبات مصل الفاصوليا و العدس و البصل هل هاذا شيئ طبيعي ام انا مصاب...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
12738
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9962
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1337
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين