تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي لام في البطن بعد الاكل
15 سبتمبر 2020
30236
لدي الام في البطن بعد اكل وجبات مصل الفاصوليا و العدس و البصل هل هاذا شيئ طبيعي ام انا مصاب بالقولون العصبي
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن آلام البطن بعد أكل كل من الفاصوليا، أو العدس، أو البصل هو شائع الحدوث، حيث أن هذه الأطعمة تعد من أشهر المأكولات التي تسبب انتفاخ البطن والغازات والتي يعد ألم البطن من أعراضه الشائعة.
أما بالنسبة لسؤالك حول علاقة آلام البطن بعد أكل الفاصوليا، أو العدس، أو البصل والقولون العصبي، فيجب التنويه إلى أن الإصابة بالقولون العصبي يرافقها عدد من الأعراض الشائعة مثل:
- الإسهال أو الإمساك.
- خروج المخاط مع البراز.
- الحاجة الملحة والمفاجئة للتغوط.
- آلام وتشنجات في البطن، والتي غالباً ما تخف بعد التغوط.
- الشعور بأن الأمعاء لا تزال ممتلئة بعد إخراج البراز.
- إخراج الغازات باستمرار.
- انتفاخ البطن
والجدير بالذكر أن هذه الأعراض قد تزداد سوءاً بعد تناول عدد من الأطعمة مثل الفاصوليا، أو العدس، أو البصل. لذا وفي حال وجود هذه الأعراض يجب مراجعة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.
وللتقليل من الانتفاخ وآلام البطن بعد أكل الفاصوليا، أو العدس، أو البصل ينصح بما يلي:
- تناول أنواع الفاصوليا التي يعد هضمها أسهل مثل فاصوليا البنتو والفاصوليا السوداء.
- تناول العدس ذو اللون الفاتح أكثر من العدس الداكن، وحيث أنه وبشكل عام يحتوي العدس ذو اللون الفاتح على ألياف أقل، وبالتالي قد يسبب انتفاخاً أقل.
- تناول الفاصولياء أو العدس بعد نقعها بالماء.
- طبخ البصل جيداً.
- القيام بعدد من التمارين الخفيفة بعد تناول الوجبة.
- تجنب مضغ العلكة.
- تناول الزنجبيل.
للمزيد:
0 2021-02-24 20:45:04الصيدلانية آيات ابو شامه
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%B3-1457437
الصيدلانية آيات ابو شامه
صيدلاني
إن آلام البطن بعد أكل كل من الفاصوليا، أو العدس، أو البصل هو شائع الحدوث، حيث أن هذه الأطعمة تعد من أشهر المأكولات التي تسبب انتفاخ البطن والغازات والتي يعد ألم البطن من أعراضه الشائعة.
أما بالنسبة لسؤالك حول علاقة آلام البطن بعد أكل الفاصوليا، أو العدس، أو البصل والقولون العصبي، فيجب التنويه إلى أن الإصابة بالقولون العصبي يرافقها عدد من الأعراض الشائعة مثل:
- الإسهال أو الإمساك.
- خروج المخاط مع البراز.
- الحاجة الملحة والمفاجئة للتغوط.
- آلام وتشنجات في البطن، والتي غالباً ما تخف بعد التغوط.
- الشعور بأن الأمعاء لا تزال ممتلئة بعد إخراج البراز.
- إخراج الغازات باستمرار.
- انتفاخ البطن
والجدير بالذكر أن هذه الأعراض قد تزداد سوءاً بعد تناول عدد من الأطعمة مثل الفاصوليا، أو العدس، أو البصل. لذا وفي حال وجود هذه الأعراض يجب مراجعة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.
وللتقليل من الانتفاخ وآلام البطن بعد أكل الفاصوليا، أو العدس، أو البصل ينصح بما يلي:
- تناول أنواع الفاصوليا التي يعد هضمها أسهل مثل فاصوليا البنتو والفاصوليا السوداء.
- تناول العدس ذو اللون الفاتح أكثر من العدس الداكن، وحيث أنه وبشكل عام يحتوي العدس ذو اللون الفاتح على ألياف أقل، وبالتالي قد يسبب انتفاخاً أقل.
- تناول الفاصولياء أو العدس بعد نقعها بالماء.
- طبخ البصل جيداً.
- القيام بعدد من التمارين الخفيفة بعد تناول الوجبة.
- تجنب مضغ العلكة.
- تناول الزنجبيل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 فبراير 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
لماذا عندما اتناول اللبن الزبادي اعاني من انتفاخ في البطن وغازات.خصوصا على معده فاارغه.بالرغم انه يعتبر وجبه خفيفه وصحيه..
هذا بسبب نقص انزيم في الامعاء اسمه lactase و هو المسؤول عن هضم السكر الكوجود في الحليب و مشتقاته ( اسم السكر lactose ). عند عدم هضم هذا السكر تستغله البكتيريا و تنتج منه غازات مما يؤدي إلى انتفاخات و غازات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من انتفاخات وغازات عند اكل الفول والفاصوليا والفلافل وغيرها وظهور اصوات والم في البطن هل هذا من...
كل هذا بسبب الغازات
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من بكتيريا المعدة ولدي قولون متهيج وحرارة في البلعوم ولا استطيع ان اكل اي شي سوى...
وهل تعالجت من بكتيريا المعدة ؟؟ ونذ متى تعاني من هذا وما هي العوارض المزعجة لك ؟ هل تعاني من حرقة او ارتجاع ؟ وتعاني ايضا من القولون العصبي منذ متى ؟ وما هي عوارضك ؟ وهل تأخذ علاج ما ، او تتبع جمية ما ؟
سؤال من أنثى سنة
أعاني من انتفاخات إذا اكلت بعض الفواكة مثل التفاح و الكمثرى وأيضاً العسل و مشتقات الحليب ؟ علما بأني أعاني...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
خلاصة ابتعد ايضا عن ما يسبب لك الازعاج
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكننا أنا أقوي عظامي وانا لا أستطيع شرب الحليب او صلصة الحمراء او شيكولاتة او الدهون او الفلفل ولا...
يمكن تناول الاقراص المحتوية على كالسيوم وفيتامين دي
سؤال من ذكر سنة
هل بمكن تناول اوكربون اقراص الفحم علما اني اعاني من الام في المعدة و البطن وقد قمت منذ شهر بمنظاز...
تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة 33
السلام عليكم ، أنا أعاني من القولون من ٧ سنوات ومن فترة سنة تقريباً بدأت اتحسس من بعض الخضار والفواكه...
لابد من عمل صورة دم كامله وسرعة ترسيب وتحليل مزرعة براز
سؤال من ذكر سنة
لدي القولون لكن لا اعرف هل هو الهضمي او العصبي او كلاهما . واريد ان استخدم الفلفل الحار كطبق رئيسي...
يفضل عدم استخدامه اذا كان كلما سبق من اعراضه الجانبية و الصحة اهم من المنكهات. استعض عنه بامور اخرى جرب قطع الزنجبيل الطازج
سؤال من ذكر سنة 28
لدي التهاب المعدة منذ فترة سنتين وسمعت ان الثوم النيء يعالج التهاب المعدة هل هذا صحيح وكيف استخدم الثوم النيء...
لا داعي لاستعمال الثوم النيئ مراجعه طبيب الجهاز الهضمي
سؤال من ذكر سنة
اعاني من للنفخة عندما تتناول العدس والبرغل هل يوجد علاج مع اني احب تناول الفول ادوالحمص ولكن كلما تناولتها أشهر...
أعراض تشنج كولون تعالج بالحكمية والرياضة وزيادة الألياف في الطعام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
يحدث لي نفس الشيء عند تناول العدس ويصبح الألم قوي جداً في البطن والحاجة لإخراج الغازات لكنها لا تخرج أبداً ماذا يجب أن أفعل في هذه الحالة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره