هل اكل الكبد صحي للرجيم

هل اكل الكبد صحي للرجيم
icon 26 مارس 2015
icon 25560
يمكن اكل الكبد للذين عندهم رجيم الدهون أي يمنع عليهم تناول اللحوم والدهون؟ وهل اكل الكبد صحي للرجيم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم يحتوي كبد الحيوانات على بعض الدهون، حيث يحتوي 100 غرام من كبد الدجاج على ما يقارب 5 غرام من الدهون، وتتشابه هذه النسبة في باقي أنواع كبد الحيوانات أيضًأ، ففي حال تم التأكيد من الطبيب على ضرورة تجنب الدهون بشكل تام فلا يجب أكل الكبد أيضًا.

 

بشكل عام يعد الكبد من الأطعمة الصحية خلال اتباع حمية غذائية، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن يجب تناوله باعتدال لأن الكبد يحتوي على سعرات حرارية عالية.

 

أنصحك بسؤال الطبيب حول الأطعمة المناسبة لحالتك الصحية، لأن العديد من الأطعمة تحتوي على نسبة من الدهون، وفي المقابل يجب عدم حرمان الجسم من اللحوم والدهون بشكل تام لدورها الهام في مد الجسم بالطاقة والبروتينات وعدد من الفوائد الصحية الأخرى.

 

للمزيد:

0 2015-03-27 21:21:16
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

نعم يحتوي كبد الحيوانات على بعض الدهون، حيث يحتوي 100 غرام من كبد الدجاج على ما يقارب 5 غرام من الدهون، وتتشابه هذه النسبة في باقي أنواع كبد الحيوانات أيضًأ، ففي حال تم التأكيد من الطبيب على ضرورة تجنب الدهون بشكل تام فلا يجب أكل الكبد أيضًا.

 

بشكل عام يعد الكبد من الأطعمة الصحية خلال اتباع حمية غذائية، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن يجب تناوله باعتدال لأن الكبد يحتوي على سعرات حرارية عالية.

 

أنصحك بسؤال الطبيب حول الأطعمة المناسبة لحالتك الصحية، لأن العديد من الأطعمة تحتوي على نسبة من الدهون، وفي المقابل يجب عدم حرمان الجسم من اللحوم والدهون بشكل تام لدورها الهام في مد الجسم بالطاقة والبروتينات وعدد من الفوائد الصحية الأخرى.

 

للمزيد:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا حللت دهون في الدم وكانت النسبه 301 وبأخذ حاليا هذا البرشام كريستور10mg وسأستمر عليه 3شهور واتمنعت عن مأكولات البط...

السلام عليكم: الاهم من نسبة الكوليسترول الكلى هى نسبة الدهون منخفضة الكثافة LDL ، يفضل طبعا خفض الوزن و البعد عن المقليات ، الطبخ يكون بزيوت ، ممنوع السمن الصناعى الذى يحتوى على اسوأ انواع الدهون ، الالبان منزوعة الدسم ، التقليل من المعجنات ، بالنسبة للمكرونة و الارز و البطاطس فهى من الكربوهيدرات و ليست ممنوعة و لكن يفضل التقليل منها لخفض الوزن

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الجهاز الهضمي

عندي ارتفاع في وظائف الكبد وفيروس "A” واتناول الادوية التي وصفها طبيبي المختص واتبع حمية غذائية، ولكن السؤال هل استطيع...

استمر ع الحميه الغذائيه الموصوفه من قبل طبيبك اكل الموز لا مانع له يفضل تجنب الاكلات و العصائر التى تحتوى ع المواد الحافظه

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

لدي دهون علي الكبد وانزيمات الكبد طبيعية وانا ﻻ اعاني من السكر او السمنة وﻻ اشرب الكحوليات وحجم الكبد 14.2...

حجم الكبد الذى ذكرته طبيعى و إذا كانت نسبة الدهون بالدم طبيعية و إنزيمات الكبد طبيعية فلا داعى للقلق و يُنصح بالرياضة و تناول الأغذية قليلة الدسم.. و من الأطعمة التى تساعد فى تقليل الدهون زيت الزيتون و زيت أوميجا 3 ،، لإحتوائهما على دهون غير مشبعة تقوم بخفض نسبة الدهون الضارة فى الدم..

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

هل عمل حمية السوايل يعني اكل جميع الفواكه والخضروات وغيرها ولاكن سايله هل يقضي ذالك عن الغازات

يلجأ العديد من الأشخاص إلى رجيم السوائل من أجل فقدان الوزن الزائد، بحيث يتم الحصول على جميع أو بعض من السعرات الحرارية من السوائل التي تشمل عصائر الفاكهة أو الخضروات أو المخفوقات التي تحل محل الوجبات الرئيسية أو يتم استبدال وجبتي الإفطار والغداء بالسوائل ويتم الحصول على عشاء صحي مع بعض الوجبات الخفيفة مع ضرورة المتابعة المستمرة من قبل الطبيب المختص خلال هذه الأنواع من الأنظمة الغذائية.

وتجدر الإشارة أنه نتيجة عدم تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات أي عدم الحصول على كمية كافية من الألياف فقد يؤثر ذلك على الجهاز الهضمي ويؤدي للإمساك الذي قد يتزامن مع الغازات والانتفاخ.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 32

في أمراض الجهاز الهضمي

مرحبا اريد اعرف ان العنده تشحم بلكبد دهون الكبد ويأخذ حبوب دهون هل هذه الحبوب تنحف الشخص العادي اذا استعملهه...

حبوب الدهون ليس لها علاقة يالتنحيف، و علاج تشحم الكبد الاساسى هو الرياضة و فقدان الوزن في حال السمنة ، ذلك أن لم يكن هناك أمراض أخرى تصاحب تشحم الكبد

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اكل الطين للحامل مقالات طبية
مبادرة لعلاج سرطان الأطفال مجانا أخبار طبية
متى يكون ارتفاع إنزيمات الكبد خطر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق