تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من تطبل بالبطن عند الافطار حاليا بشهر رمضان المبارك فما العلاج او الطرق الوقائية لتجنب هذا الالم في المعدة و الانتفاخ ( وانا من مرضى الكولون العصبي )
19 مايو 2018
1708
اعاني من تطبل بالبطن عند الافطار حاليا بشهر رمضان المبارك فما العلاج او الطرق الوقائية لتجنب هذا الالم في المعدة و الانتفاخ
( وانا من مرضى الكولون العصبي )
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-05-19T20:06:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تكون هذه إحدى أعراض القولون العصبي أو وجود غازات ونفخة في البطن، ولتجنب هذا الألم والانتفاخ خاصة في شهر رمضان يفضل اتباع الخطوات التالية:
- النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية.
- ممارسة اليوغا.
- استخدام الكبسولات التي تحتوي على زيت النعناع.
- استخدام الكبسولات التي تخفف الغازات.
- عمل مساج لمنطقة المعدة.
- تجنب القلق والتوتر عن طريق أخذ حمام ماء دافئ.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- تجنب المشروبات الغازية واستبدالها بالماء.
- تجنب تناول العلكة.
- تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام خاصة وقت الإفطار وتناول عدة وجبات صغيرة كل يوم، مما يساعد على الحفاظ على حركة الجهاز الهضمي.
- تناول البكتيريا النافعة (البروبيوتيك).
- تجنب الأطعمة المالحة وتقليل استهلاك الملح.
ينصح بمراجعة الطبيب خاصة في حال استمرار هذه الأعراض أو الإصابة بالإسهال أو الغثيان والتقيؤ أو تغير الشهية أو تغير لون البراز.
للمزيد:
0 2018-05-21T04:05:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B7%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-1154426#answer-0
قد تكون هذه إحدى أعراض القولون العصبي أو وجود غازات ونفخة في البطناقرأ المزيد
قد تكون هذه إحدى أعراض القولون العصبي أو وجود غازات ونفخة في البطن، ولتجنب هذا الألم والانتفاخ خاصة في شهر رمضان يفضل اتباع الخطوات التالية:
- النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية.
- ممارسة اليوغا.
- استخدام الكبسولات التي تحتوي على زيت النعناع.
- استخدام الكبسولات التي تخفف الغازات.
- عمل مساج لمنطقة المعدة.
- تجنب القلق والتوتر عن طريق أخذ حمام ماء دافئ.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- تجنب المشروبات الغازية واستبدالها بالماء.
- تجنب تناول العلكة.
- تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام خاصة وقت الإفطار وتناول عدة وجبات صغيرة كل يوم، مما يساعد على الحفاظ على حركة الجهاز الهضمي.
- تناول البكتيريا النافعة (البروبيوتيك).
- تجنب الأطعمة المالحة وتقليل استهلاك الملح.
ينصح بمراجعة الطبيب خاصة في حال استمرار هذه الأعراض أو الإصابة بالإسهال أو الغثيان والتقيؤ أو تغير الشهية أو تغير لون البراز.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مايو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من مشاكل بالجهاز الهضمي . اولا التجشاؤ المستمر والغازات ، الان اعاني بعد تناول الافطار ولكن بعد...
سؤال من أنثى سنة 31
أعاني من القولون التقرحي منذ فترة أخذت علاج salazopyrine خفت الأعراض لفترة ثم عادت بنفس الوتيرة.. هل يوجد علاج نهائي...
سؤال من أنثى سنة
عمري 43 سنه واعاني من مشكلة القولون العصبي ومعاناتي منه تزداد يوما بعد يوم حتى سؤالي هل الوجع والنخزات المستمره...
سؤال من ذكر سنة
شفيت من قرحة في المعدة بأخذ العلاج المناسب ومنذ فترة وأنا أعاني من تشنجات في المعدة فهل عادت القرحة ام...
سؤال من ذكر سنة 33
مريض بهجت ومنذ فترة أعاني من قلة الشهية وألم حارق في البطن وقد خضعت لتنظير وسفلي واتضح إن القولون سليم...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 27 سنة اعاني من مشاكل مستمرة في المعدة وخاصة الحرقة بعد الطعام وخاصة بالليل وكذلك اعاني من...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. كنت اعاني من حرقة المعدة فترة طويله. لكن الان الامر تطور للانتفاخ جهة القولون وايضاً اللام في...
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم/ ماهي الاعمار الاكثر عرضه لسرطان المعده ؟ ثانيا/ هل برد المعده او التشنج و الغازات تسبب عسر الهضم...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الآم جووع في الامعاء والقولون بعد ساعات من تناول الطعام .....هل يعني هذا اني عندي قرحة ؟ وماهو...
سؤال من ذكر سنة 29
منذ وقت يعتبر 5 سنوات وانا اعاني من معدتي بدات المشكلة بالاميبيا و بعدها اميبيا متحوصلة ثم القولون العصبي و...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
السلام عليكم ، اعاني من نفخة في البطن و تشنجات و غازات و أيضا التبرز بعد الاكل رغم انني لم أكن أعاني من أي من هذه الاعراض من قبل د.و الاهم من هذا و الاسوء انني فقدت وزني بسرعة إضافة الى انه كل ما أحاول زيادة الوزن عن طريق زيادة السعرات و ما إلى ذلك من مكملات و غيرها أجد أنه لم يزد و لو شعرة و أحيانا ينقص. ارجو الرد من فضلكم اتعبني التفكير و البحث و شكرا.