تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي اسباب قلة النوم
15 مارس 2016
1493
ما هي اسباب قلة النوم
1
2016-03-15T16:55:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
القلق والتفكير وتناول المنبهات بكثرة مثل الشاي والقهوة وبالاضافه الى اختلال توازن ساعات النوم مثلا السهر ليلا والنوم صباحا
3
2016-03-15T17:32:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-714879#answer-0
القلق والتفكير وتناول المنبهات بكثرة مثل الشاي والقهوة وبالاضافه الى اختلال توازن ساعات النوم مثلا السهر ليلا والنوم صباحا اقرأ المزيد
القلق والتفكير وتناول المنبهات بكثرة مثل الشاي والقهوة وبالاضافه الى اختلال توازن ساعات النوم مثلا السهر ليلا والنوم صباحا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
ما هي أعراض قلة النوم؟
ضعف التركيز والانتباه
العصبية
الاكتئاب والقلق
زيادة او قلة في الشهية
الشعور بالتعب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اسباب قلة النوم؟
التوتر النفسي ,الإفراط في شرب المنبهات ,النوم نهارا والسهر ليلا,قلة الحركة وممارسة الرياضة
وهنالك أسباب عضوية أخرى
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
ما هو سبب الرغبة المستمرة في النوم ؟وماهي اسباب النوم العميق؟
يجب فحص خمائر الكبد والغده الدرقيه وفحص فيتامين ب12
سؤال من أنثى سنة 41
في الطب العام
ما هو سبب قلة النوم في الليل و الارق
الظروف النفسية مثل الاكتئاب والقلق او حالات الصدمة الجسدية او النفسية!!! عادات النوم السيئة, الامراض المزمنة وما يصاحبها من الام!! عدم تهيئة الجو المناسب للنوم!!!
سؤال من أنثى سنة 52
في الطب العام
ما هي أسباب الدوخة و الغثيان عند الإستيقاظ من النوم و ما العلاج لذلك ؟
من الاسباب الدورة للدموية . سوء التغذية قلة السوائل والجفاف.. نقص السكر . الاذن . التوتر . الاجهاد . اللرق . الجفاف . يجب المعاينة لمعرفة السبل
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هي اسباب الدوخه
اسباب الدوخة عديد لا يسمح المجال لاحصائها .
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هي اسباب الصداع بكثره
الصداع له اسباب عديده
التوتر
قله النوم
شرب الكافين بكثره
السكري
الم الرفيه
الغده الدرقيه
التهاب المسالك البوليه
ننصحك بمراجغه الطبيب
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
اسباب عدم النوم
يعتبر القلق والتوتر النفسي من أهم الأسباب لقلة النوم
النوم ضمن النهار أيضا يؤدي لقلة النوم الليلي
دائما يفضل النوم من 8-9 ساعات ليلا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب قلة الذاكرة
ضعف الذاكرة يصيب كبار السن فقط ويؤدي إلي مرض الزهايمر. أما ما يصيب صغار السن فما هو إلا قلة تركيز وينصح بالطعام الغني بالفيتامينات الفاكهة والخضار وتنشيط المخ المستمر بالقراءة أيضا استخدام مادة البيريستام
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما سبب الاستيقاظ المتكرر اثناء النوم
ربما نتيجة قلق وتوتر او النوم في مكان ليس مناسب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره