عدم النوم والام شديده بالراس وارهاق عام وهزلان

انصحك بعمل تحليل غده درقيه هذه أعراض زياده نشاط الغده الدرقيه دمتم في صحه وعافيه

قد ذكرت انك تستخدم seroxat CR من أعراضه الجانبيه الدوخه و يرجى مراجعة طبيبك

ان من اشرس الامراض النفسية هي متلازمة انكسار القلب , وهو ما حصل معك نتيجة الصدمة العاطفية , يجب عليك علاج نفسك بالطريقة الصحيحة , اولا تقبل ما حصل , يرجى تقبل الواقع , ثانيا يجب التفكير بفوائد التي حصلتها من هذا الامر والمساوء التي قد تحصل لاحقا لولا هذه الصدمة (النظر بمنظور ايجابي) , ثالثا القناعة ان هذه هي الحياة ولا تتوقف على شخص ما , رابعا يجب البدا بما يلهي تفكيرك , يرجى الابتعاد عن الهاتف ووسائل التواصل الاجتماعي , واخذ حمام دافئ والبدء بمشروع مثل قراءة كتاب , برمجة برنامج , تعلم لغة جديدة , تعلم تصميم او اي من هذه الامور التي تحتاج لتفكير ووقت , لا تحاولي البقاء بدون ملهيات , يرجي الاستلقاء مع قراءة اي كتاب لحد النوم  

تحتاجي عمل تحليل صورة دم كاملة والتغذية الجيدة والافضل الذهاب لطبيب باطني

ننصحك بعمل فحص السكري وفيتامين د وفيتامين ب12 وقوه الدم

فحص الدم والفيتامينات والمعاينة .

قد تكون وضعية النوم خاطئة

يجب عمل تحاليل للدم تحليل فيتامين ب12 وتحليل الغدة الدرقية

هل يوجد عندك ضغط نفسي مثل اختبارات الثانوية ؟ يجب العلم ان الجسم يحفز النوم للهروب من الضغط النفسي وهذا امر منتشر بين طلبة الثانوية ويزداد قرابة الاختبار 

نبدأ أولا بتحسين الlife style طريقة الحياة بممارسة الرياضة والغذاء الصحي وانقاص الوزن في حالة وجود سمنه ...واذا استمرت المشكلة نقوم بعمل تحليل صورة دم ووظائف الغدة الدرقية