اذا كان الصيام مدته ساعة او هل يكون مفيد للصحة

اذا كان الصيام مدته ساعة او هل يكون مفيد للصحة
icon 11 يونيو 2016
icon 784
اذا كان الصيام مدته 20 ساعة او اكثر هل يكون مفيد للصحة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اخي الكريم تقبل الله صيامكم اولا ثانيا فانك في السويد و كلنا نعلم مسألة الشروق و الغروب لديكم و لك السؤال هنا هو هل أنك تبقى صاحيا طوال مدة ال 20 ساعة ... و الجواب معروف بانه لا .. صحيح ان صيامكم أطول بكثير من بقية الناس و لكن الجو و تسهيل الله لكم يساعدم على الصيام مع ذلك حول فائدة الصيام فهو من دون شك مفيد و عبارة عن أختبار للجسم ايضا ... و من لم يستطع و هذا يعرفه الشخص نفسه اكثر من اي واحد فلا تخاف و الله هو المعين 1 2016-06-12 07:30:44
د. نور الدين عبد الله كتانة
د. نور الدين عبد الله كتانة
طب الاسرة
اخي الكريم تقبل الله صيامكم اولا ثانيا فانك في السويد و كلنا نعلم مسألة الشروق و الغروب لديكم و لك السؤال هنا هو هل أنك تبقى صاحيا طوال مدة ال 20 ساعة ... و الجواب معروف بانه لا .. صحيح ان صيامكم أطول بكثير من بقية الناس و لكن الجو و تسهيل الله لكم يساعدم على الصيام مع ذلك حول فائدة الصيام فهو من دون شك مفيد و عبارة عن أختبار للجسم ايضا ... و من لم يستطع و هذا يعرفه الشخص نفسه اكثر من اي واحد فلا تخاف و الله هو المعين

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 21

في الطب العام

النوم مفيد للنمو سوالي هو هل الوقت يفرق؟ اعني انام ٦ ساعات او ٧ او اكثر لكن ربما انام الساعه...

الوقت المناسب للنوم الصحي اللذي يودي الي النمو السليم هو نوم الليل وتبلغ عدد ساعات النوم الصحي من ست الي ثمانيه ساعات متواصل وليس متقطع وهذا لان هذا يتماشي جيدا مع نظام هرمونات الجسم بشكل دقيق ومنها الكورتيزون اللذي يفرز من الغده الكظريه صباحا استجابه لافراز هرمون المنشط له من الغده الدرقيه والمخ من قبلها وعدم اتباع ذلك النظام الصحيح كما يفعل الجسم قد يودي الي الشعور بالارهاق والتعب والاجهاد المستمر

سؤال من ذكر سنة 5

في الطب العام

هل للحصول على تحليل صحيح بالنسبه للسكر يكون بعد صيام 8 ساعات أم حتى 12 ساعه التحليل يكون صحيح مضبوط...

السكر الصايم يبدأ من 8 ساعات إلى 12 ساعة ليس أقل من 8 وليس أكثر من 12 .... الدهون الثلاثية تحتاج إلى 8 ساعات فقط صيام أما الدهون قليلة الكثافة فتحتاج إلى 12 ساعة. .. مع وجود بعض الاختلافات فى هذه الأرقام حسب الدراسات والمراكز الطبية المختلفة.

سؤال من ذكر سنة 18

في الطب العام

سلام عليكم هل السهر بليل مضر حتى لو كنت انام عدد ساعات كافي يعني انام من 6 صباحا حتى 3...

السهر و البقاء مستيقظ في الليل له الكثير من الأضرار والاثار السلبية حتى لو نمت في النهار ، فهذا لا يكفي لا بد من المحاولة في تعديل ساعات النوم تدريجياً قدر المستطاع .

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

كم يكون الضغط مرتفع أو العكس. وكم يكون السكر بعد الأكل . وما أعراض الكليسترول.شكرا

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته ارتفاع الضغط يشعر مريض الضغط في الغالب بألام الرأس تتركز هذه الألام في المنطقة الخلفية من الرأس ويشعر أيضا بغباش في العين وطنيين في الأذن بالإضافة أيضا لارتفاع قراءات الضغط عند قياسه لفترة لا تقل عن 3أيام. أما انخفاضه فيشعر المريض بألم في الرأس يصاحبه دوخة وتعب. بالنسبة للسكر يجب أن يكون قياسه أقل من 126بعد صيام 6-8 ساعات وأقل من 200بعد الأكل. أما بالنسبة للكولسترول لا يسبب ارتفاع نسبة الكولسترول في حد ذاته أي أعراض، ولكنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى خطيرة.

سؤال من ذكر سنة 25

في الطب العام

متى تكون المسكنات مضرة للمعدة او الكلية ؟ و هل هناك مشكلة اذا استمريت عليها لمدة اسبوع بواقع قرصين او...

بسم الله السلام عليكم بعض الادويه المسكنه مثل الايبوبروفين والاسبرين والفولتارين قد يكون فيهم ضرر. ان كانت وظائف وكلتك جيده فلا باس ان تاخذ هذه الادويه لمده اسبوع مع العلم ان البندول لا يضر الكلي ولا البطن السلام عليكم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماذا يعني  انسدال  الصمام  التاجي  للقلب؟ مقالات طبية
مبادرة لعلاج سرطان الأطفال مجانا أخبار طبية
تأخر التئام العظام مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق