ماهي اسباب الفزع ؟ومن هم الناس الاكتر عرضة للفزع ؟وهل يعتبر الفزع مرضا او عرضا لاحدى الاضطرابات النفسية متل الخوف الاجتماعي او الخجل؟( لكم مني كل الشكر والتقدير

icon 1 أبريل 2011
icon 38094
ماهي اسباب الفزع ؟ومن هم الناس الاكتر عرضة للفزع ؟وهل يعتبر الفزع مرضا او عرضا لاحدى الاضطرابات النفسية متل الخوف الاجتماعي او الخجل؟( لكم مني كل الشكر والتقدير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يعاني كلاً منا في وقت من الأوقات من الخوف والفزع بسبب موقف أو حدث ما، وعادة ما تنتهي تلك الأعراض بزوال المسبب. على العكس من اضطراب الهلع الذي يؤدي إلى حدوث نوبات منتظمة مفاجئة من الخوف والذعر دون وجود سبب واضح لذلك.

يعتبر اضطراب الهلع نوع من أنواع اضطراب القلق، يتميز بحدوث الأعراض التالية: 

  • القلق؛ الشعور بعدم الارتياح، وتترواح شدته من خفيف إلى شديد. 
  • الخوف والذعر.
  • تجنب بعض الأشخاص أو المواقف. 
  • نوبة الذعر والفزع، والتي يحدث بها الأعراض التالية:
  1. تسارع ضربات القلب.
  2. الشعور بالإغماء والاختناق.
  3. التعرق الشديد.
  4. الدوخة والغثيان.
  5. ألم وضيق بالصدر.
  6. رجفان الجسم والأطراف. 
  7. هبات ساخنة.
  8. قشعريرة. 
  9. خدر وتنميل الجسم.
  10. جفاف الفم. 
  11. الشعور بالحاجة للتبول بكثرة. 
  12. طنين في الأذن.
  13. الخوف والرهبة من الموت. 
  14. الشعور بالانفصال عن الجسد. 
  15. اضطراب في المعدة. 

عادة ما تستمر نوبة الذعر ما بين 5-20 دقيقة، وفي بعض الأحيان قد تمتد لساعة. يعتمد خطورة الحالة على عدد تكرار تلك النوبات.

من أهم أسباب الفزع المفاجئ، ما يلي:

  • المرور بتجربة مؤلمة أو مرهقة. 
  • وجود تاريخ عائلي باضطراب الهلع. 
  • وجود حالة طبية أدت إلى خلل في النواقل العصبية في الدماغ. 

يمكن للشخص المصاب باضطراب الذعر الشفاء منه بشكل تام، لذا يوصى مراجعة الطبيب في أسرع وقت، لتجنب حدوث المضاعفات والتي يتفاقم فيها إلى الاضطراب إلى حالة يصعب التعامل معها، بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بحالات عقلية أخرى، مثل: الرهاب والإدمان. 

يتم علاج أسباب الفزع المفاجئ بالطرق التالية:

  • التكلم مع الطبيب النفسي بشكل مفصل عن أسباب الفزع المفاجئ
  • العلاج السلوكي المعرفي لمعرفة كيفية التفاعل مع النوبة عند حدوثها والحفاظ على هدوء النفس قدر الإمكان. 
  • وصف الأدوية المناسبة، مثل: مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، أو مضادات الصرع، أو البنزوديازيبينات. 

للمزيد:

4 2011-04-02 12:36:30
د. اسراء حمدوني
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله

قد يعاني كلاً منا في وقت من الأوقات من الخوف والفزع بسبب موقف أو حدث ما، وعادة ما تنتهي تلك الأعراض بزوال المسبب. على العكس من اضطراب الهلع الذي يؤدي إلى حدوث نوبات منتظمة مفاجئة من الخوف والذعر دون وجود سبب واضح لذلك.

يعتبر اضطراب الهلع نوع من أنواع اضطراب القلق، يتميز بحدوث الأعراض التالية: 

  • القلق؛ الشعور بعدم الارتياح، وتترواح شدته من خفيف إلى شديد. 
  • الخوف والذعر.
  • تجنب بعض الأشخاص أو المواقف. 
  • نوبة الذعر والفزع، والتي يحدث بها الأعراض التالية:
  1. تسارع ضربات القلب.
  2. الشعور بالإغماء والاختناق.
  3. التعرق الشديد.
  4. الدوخة والغثيان.
  5. ألم وضيق بالصدر.
  6. رجفان الجسم والأطراف. 
  7. هبات ساخنة.
  8. قشعريرة. 
  9. خدر وتنميل الجسم.
  10. جفاف الفم. 
  11. الشعور بالحاجة للتبول بكثرة. 
  12. طنين في الأذن.
  13. الخوف والرهبة من الموت. 
  14. الشعور بالانفصال عن الجسد. 
  15. اضطراب في المعدة. 

عادة ما تستمر نوبة الذعر ما بين 5-20 دقيقة، وفي بعض الأحيان قد تمتد لساعة. يعتمد خطورة الحالة على عدد تكرار تلك النوبات.

من أهم أسباب الفزع المفاجئ، ما يلي:

  • المرور بتجربة مؤلمة أو مرهقة. 
  • وجود تاريخ عائلي باضطراب الهلع. 
  • وجود حالة طبية أدت إلى خلل في النواقل العصبية في الدماغ. 

يمكن للشخص المصاب باضطراب الذعر الشفاء منه بشكل تام، لذا يوصى مراجعة الطبيب في أسرع وقت، لتجنب حدوث المضاعفات والتي يتفاقم فيها إلى الاضطراب إلى حالة يصعب التعامل معها، بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بحالات عقلية أخرى، مثل: الرهاب والإدمان. 

يتم علاج أسباب الفزع المفاجئ بالطرق التالية:

  • التكلم مع الطبيب النفسي بشكل مفصل عن أسباب الفزع المفاجئ
  • العلاج السلوكي المعرفي لمعرفة كيفية التفاعل مع النوبة عند حدوثها والحفاظ على هدوء النفس قدر الإمكان. 
  • وصف الأدوية المناسبة، مثل: مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، أو مضادات الصرع، أو البنزوديازيبينات. 

للمزيد:

تعليقات الزائرين

اسامه   شعبان اسامه شعبان

لو سمحت كونت عايزه اعرف ليه وانا نايمه بصحي مره واحده زي مايكون وقعت من علي حاجه او اتزحلقت وان ممكن تحصل معايا كده مره

icon 9 يناير 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

هل من الممكن ان اجد لهذا الرهاب الذي يصيبني من الخشية من التحدث أمام الاخرين علاج سريع وفعال سواء أكان...

مشكلتك يعاني منها الكثيرين والخبر المهم هنا أنها مشكلة قابلة للحل، ولكنها تتطلب الالتزام بالتدرب والاصرار والمثابرة. ويمكن حلها بدون استخدام الأدوية بل بالتدريبات السلوكية كما ذكرت. وعليك التدرب على مهارات الحديث أو الإلقاء لوحدك أولا لعدة مرات، ثم مع أحد الأشخاص المقربين اليك،كأحد أفراد الأسرة أو احدى الصديقات . ويمكنك التدرب على مهارة ابتداء حديث معين، ومهارات المناقشة وطرح الأسئلة واجابة اسئلة لمواضيع مألوفة، بالإضافة الى القراءة والإطلاع في هذا الموضوع وغيره، لأن من شأن ذلك زيادة ثقتك بنفسك وزيادة ذخيرتك اللغوية التي تساعد على تشجيعك على الإستمرار في الحديث لمدة أطول. وأخيرا عليك التنفس ونطق الكلمات ببطئ خلال الحديث ليصبح النطق أفضل والقلق

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه