هل من الآمن تناول حبوب الحديد في بداية الحمل

بداية أود التوضيح أن تناول حبوب الحديد آمن تمامًا على الجنين خلال مراحل الحمل المختلفة، بل أن وجود نقص في الهيموجلوبين يتطلب استخدام مكملات الحديد في بداية الحمل لمنع تطور مشاكل صحية في الحمل، في حال تم التقدير من قبل الطبيب المعالج أن نقص الهيموجلوبين ناجم عن انخفاض في مستوى الحديد في الجسم.

يشار إلى أن بعض التوصيات تشير إلى وصف مكملات الحديد لجميع النساء الحوامل بمجرد الكشف عن الحمل بجرعات صغيرة تعادل 30 ملغ غرامًا في اليوم تقريبًا، ولكن يفضل بعض الأطباء تأجيل وصف الحديد للمرأة الحامل حتى انقضاء الأشهر الأولى من الحمل، لأن مكملات الحديد قد تسبب الغثيان واضطراب في المدة لدى البعض، وفي بداية الحمل تعاني العديد من النساء من الغثيان كأحد أعراض الحمل، لذلك يتجنب الأطباء وصف الحديد في هذه المرحلة للحد من مشكلة الغثيان، ولكن بالتأكيد في حال وجود نقص في معدلات الحديد في الجسم أو في عدد كريات الدم الحمراء فيتم وصف الدواء في هذه المرحلة دون تردد.

أنصحك بالتنسيق مع الطبيب المتابع للحمل واستشارته حول استخدام مكملات الحديد المناسبة، ويجب أن لا يتم إطلاقًا استخدام مكملات الحديد خلال الحمل دون استشارة الطبيب، لأن بعض مكملات الحمل تحتوي على الحديد أيضًا، وتناول جرعة زائدة من مكملات الحديد قد يسبب بعض المخاطر والمضاعفات الصحية.

للمزيد:

• أنواع وفوائد ومصادر حبوب الحديد للحامل
• أهم طرق علاج الغثيان للحامل

تتسائل كثير من السيدات هل حبوب الحديد مضره للحامل في الشهور الثلاثه الاولى؟ فتكون الإجابة أنها ليست مضرة للحامل بل تحتاجها الحامل أثناء فترة الحمل خصوصاً إذا كانت تعاني من نقص الهيموجلوبين.

ويفضل تناول حبوب الحديد للحامل في الشهر الأول بعد أول زيارة للطبيب بعد معرفة وجود حمل وذلك بجرعة 27 مجم يومياً، ويمكن زيادة الجرعة لك بعد تشخيص الطبيب لنقص الهيموجلوبين لديك.

يمكن أن يسبب حبوب الحديد بعض الآثار الجانبية، ومن الاثار الجانبيه لحبوب الحديد للحامل:

• الإحساس بطعم معدني في الفم.
• الإمساك.
• تلف في بطانة المعدة.
• الغثيان والتقيؤ.
• تغير لون البراز بحيث يصبح قاتماً.

للمزيد:

• فوائد حبوب الحديد للحامل
• افضل فيتامينات للحامل والجنين حسب اشهر الحمل

المراجع:

• Do You Get Enough Iron?
• Iron in your pregnancy diet