تسجيل دخول 
...هل النوم ساعات فقط يوميا يؤثر علي الصحة انا و انام في المعتاد ساعات ان
6 أغسطس 2013
3117
هل النوم 4 ساعات فقط يومياً يؤثر علي الصحة ؟
انا عمري 23 سنة و أنام في المعتاد 8 ساعات
أريد أن أنام 4 ساعات فقط ( من 10 مساءاً إلي 2 صباحاً)
فهل لهذا تأصير علي الصحة النفسية أو الجسدية أو الجنسية ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا ننصح لأن ذلك سينعكس سلباً على صحتك الجسدية والنفسية
0
2013-11-28 13:59:46
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-180062
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا ننصح لأن ذلك سينعكس سلباً على صحتك الجسدية والنفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 نوفمبر 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم...اعاني من ارتفاع الضغط من 7 اشهر وصف لي الطبيب دواء5/DUOFOR 80 ..كل يوم قرص على مدى الحياة كما...
المحافظة على أخذ الدواء بشكل منتظم مهم جدا كون أن ارتفاع الضغط يسبب أمراض كثيرة كامران القلب و الكلى و الجلطات الدماغية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا شاب عمري 29 سنة اعاني من ارتفاع الضغط منذ 6 سنوات واتناول الادوية التالية - اولميسارتان...
لا يمكن الحكم عليها دون فحص طبي خاصة فحص الجهد للتأكد من سلامة الشراين التاجية
سؤال من ذكر سنة
ضغطي العادي 13-8 وعمري 56 سنة ونبضي الطبيعي 80-85 منذ اسبوع فحصت الضغط وجدته 15-10 لمدة 5 ايام ولا زال...
إن قيمة الضغط المعتادة 13/8 التي تكافئ 130/80 مم زئبقي تعتبر ضمن الحد الطبيعي حيث قد ترتفع قراءات ضغط الدم مع التقدم بالعمر، وأما بالنسبة للنبض فتتراوح النسبة الطبيعية بين 60-100 نبضة في الدقيقة وارتفاع قراءات النبض حتى 110 نبضة في الدقيقة لا يعتبر ارتفاعاً كبيراً أو يثير القلق.
وتجدر الإشارة إلى أن النيكوتين الذي يوجد في السجائر عند التدخين يعمل على رفع ضغط الدم وزيادة معدل نبضات القلب في الدقيقة، حيث يعمل على تضييق وتصلب جدران الشرايين ويرفع من خطر تجلط الدم والإصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية التي تزيد جميعها خطر ارتفاع ضغط الدم، ويجب العمل على محاولة التوقف عن التدخين بأسرع وقت ممكن.
وأما بالنسبة للأدوية المستخدمة مثل الايبوبروفين التي تنتمي إلى مضادات الالتهاب غير الستيرويدية فهي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم نتيجة زيادة الضغط على القلب والكلى مما يتسبب بارتفاع ضغط الدم، أو قد يكون ارتفاع ضغط الدم نتيجة الالتهاب الذي تعاني منه. ينصح بتأجيل قياس ضغط الدم حتى الشفاء والتوقف عن استخدام الأدوية، مع ضرورة مراعاة أخذ قسط من الراحة قبل أخذ قراءة ضغط الدم وتجنب التدخين أو تناول الأطعمة قبل نصف ساعة على الأقل من قياس ضغط الدم.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- ضغط الدم المرتفع وأمراض الكلى
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا عمري 21 سنة واعاني من ارتفاع ضغط الدم من اربع سنوات ماشي على علاج ال كوديوفان ومثيلاته من...
ننصح بالاستمرار على نفس العلاج واستكمال الفحوصات الطبية في محاولة لتحديد نوعية فرط الضغط الذي لديك وسبب عدم الاستجابة على العلاج والكشف عن عوامل الاختطار المرافقة والعمل على التخلص منها
سؤال من ذكر سنة
هل تناول دواء البروزاك كبسولة كل يومين يفيد في التخلص من العادة السرية. و هل له اي اثار مستقبلية علي...
لا يفضل تناول هذه الادوية دون استشارة الطبيب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم منذ سنة تقريبا إكتشفت بوجود ضغط دم مرتفع عن طريق الصدفة مع أنه لا يوجد في العائلة من...
بالتأكيد هناك ادوية كثير, لكن ما نراه الامر يتطلب فقط ضبط الجرعة وتغير موعد تناولها وفقاً لظوف حياتك اليومية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، عمري ٢٥ سنة و اعاني من ارتفاع ضغط الدم اتناول ' tensoprel captopril ٥٠ مغ' مرتان في...
نعم ممكن فلكل شخص استجابة خاصة على الأدوية ولكن أولا ينبغي استبعاد أسباب أخرى تزامنت مع استخدامه
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمري 48 سنة. منذ ثلاثة أشهر تم قياس الضغط اثر التعرض لصداع و كان القياس 160/95 فترة بعد...
الضغط كان عالي و يحتاج الى علاج و النوع يحدده الطبيب. الان يجب مراقبة قياس الضغط و مراجعة الطبيب لتحديد خطة علاجية مستقبلية
سؤال من أنثى سنة
انا رجل ابلغ من العمر 67 عاما اشكو من دوار عندما انام على الجنب الايمن وعندما اقوم من النوم لفتره...
لا داعي للقلق، لكن ينبغي اجراء فحص طبي للوقوف على أي علامة سريرية قد تكون موجودة لديك وتساهم في تحديد السبب, لأن أسباب هذا الدوار كثير ومنها على سبيل المثال لا الحصر مشاكل الأذن, والأدوية والفقرات العنقية , ومشاكل قلبية وغير ذلك
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم. اعاني من ارتفاع ضغط الدم من عام ونصف تقريباً ومستمر على دواء Votume 20. الحمد لله العلاج فعال....
وعليكم السلام يجب اخذ العلاج بشكل يومي دون انقطاع وعمل فحوصات دوريه كل 6 شهور بالسلامه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره