من السادة ان يفيدوني ماهو المضر وماهو المفيد من الطعام اوالشراب او الح

يوجد دواء ابروفيل Aprovel 300 مرة واحدة يوميا وهو من الأدوية الممتازة لخفض الضغط وايضا يقلل من مضاعفات السكري على الكلى

هي بحاجة الإبتعاد عن :الملح والبذار والشحوم والدهون والطعام المقلي والمخللات والمشروبات الغازيةوالشوكولاتة والحلويات ينصح بطعام صحي: الطعام المسلوق ,اللحوم الحمراء وصدر الدجاج ,الخضار والفواكه ,الأسماك المشوية,الخضار والفواكه والشوربات

يجب عليك مراجعة الطبيب بشكل عاجل حيث أن ضغطك تجاوز 18 وهذا مستوى خطير

في العادة العلاج لا يستهدف المرض بل الحالة المرضية، لأن نفس المرض يتطور بطق تختلف بين شخص وآخر نظراً لاختلاف البنية التشريحية والطبيعة الفسيولوجية وكذلك العلاج يبدي تباين في استجابته تبعاً لهذه العوامل وتبعاً لدرجة تقدم الحالة، أما عدم الوصول إلى المستوى الأفضل فهو يعتمد على الخطة العلاجية المتبعة والتي في حالة فرط الضغط تشمل الحمية بشكل أساس تجنب ملح الصوديوم في الطعام، والدهون خاصة إذا كان هناك خلل في مستوياتها المصلية ، عدى تغير نمط الحياة بما يتوافق مع الحالة المرضية خاصة إذا كان هناك سمنة أو نمط حياتي يومي غير نشط أما الأدوية عادة ما يتم اختيار الدواء وفقاً لدرجة تقدم الحالة وحدتها والحالة الوظيفية للاعضاء الحيوية خاصة القلب والكلى والكبد، آخذين بعين الاعتبار الأمراض المصاحبة خاصة المجموعية كالسكري أـو غيره، ويتم تحديد الجرعة وفقاً لدرجة الاستجابة التي تتابع من قبل الطبيب على فترات متفاوتة خاصة في البدايا لحين الوصول إلى الدواء والجرعة التي تتناسب مع الحالة وهي بالتأكيد تختلف بين سشخص وأخر

بالنسبة لفرط الضغط فقط ينبغي تجنب الملح في الطعام، أما بالنسبة للخلل الدهني فالحمية تكون وفق نوع الاضطراب لكن بشكل عام ينبغي تجنب الغذاء الغني بالدهونوالاعتماد على اللحوم البيضائ كالسمك، وتجنب الإفراط في تناول النشويات

كونه يوجد فرط ضغط الدم قد يكون هو السبب , مع ذلك بعد التأكد من وجود فرط الضغط وبعد تحديد درجة ارتفاعه ودرجة تقدمه سيتم وضع خطة علاجية للسيطرة عليه وإنن بقي أي عرض آخر فيما بعد سيتم تتبعه وعلاجه

لا ننصح بتناوله دون تقييم أولي من قبل طبيبك المعالج, لأن الطبي لا يعالج مرض بل خالة مرضية كون كل مرض له علاجه الخاص وفق درجة تقدمه ووفق طبيعة الاستجابة الجسدية على الدواء فهناك الكثير من الأدوية التي تستخدم في السيطرة على الضغط ولكنها تناسب فرد ما ولا تناسب غيره , لأن اختبار العلاج يتطلب تقييم عوامل كثير منها العمر والجنس والحالة الوظيفية لأعضاء الجسم لا سما الكبد والكلى والقلب ,

لا يوجد غذاء أو شراب محدد لذلك , لكن المهم أن تكون خالية من ملح الصوديوم والدهون, وإن كانت الأغذية الطازجة من الفواكه والخضار وبعض المشروبات مثل شاي الزعرور والزنجبيل وغيرها تفيد على المدى البعيد, لكن جميع أنواع الغذاء بتنوعها مفيد ة دون الإفراط في تناولها مع الحرص على تجنب المادتين المذكورتين آنفاً

لا داعي للقلق هذا يحث كثيراً وليس بالضرورة أن يستقر كفرط ضغط, ولذلك قبل كل شيء ينبغي التأك من هذه القياسات من قبل الطبيب المعالج وفق المعاير الطبية المتبعة وفي حالة التأكد من ارتفاعه بشكل مرضي سيتم معرفة رجة تقدمه وتأثيره على باقي الأعضاء ومن ثم سيتم تحديد العلاج وفي تلك الفحوصةات وسشتعود لحالتك الطبيعي